Todo el mundo sabe que las personas gordas son propensas a tener presión arterial alta, entonces, ¿por qué algunas personas delgadas tienen presión arterial alta?
1. La edad promedio de los pacientes hipertensos es mayor que la de las personas obesas, lo que hace que otras complicaciones relacionadas, como la arteriosclerosis y la hipertrofia cardíaca compensatoria, sean relativamente obvias. La arteriosclerosis reduce la elasticidad de las propias arterias. La diferencia de elasticidad afecta el potencial de cambios en la presión arterial dentro de la capa y también aumenta la resistencia de la sangre a través de las arteriolas. De esta forma, favorecerá la hipertensión arterial y aumentará la dificultad del tratamiento antihipertensivo.
2. En términos de temperamento y calidad psicológica, las personas delgadas se excitan fácilmente durante el proceso de respuesta al estrés. Cada vez que una persona se agita, enoja o ansiosa emocionalmente, la presión arterial aumentará a un nuevo nivel, agravando la gravedad y la presión cerebrovascular.
3. En cuanto al tratamiento pluvial, los fármacos convencionales tienen un efecto adelgazante. Si se utilizan rutinas y no se realiza un seguimiento oportuno de la eficacia, la afección generalmente se retrasará y aumentará la presión arterial intraarterial.
4. Si tienes presión arterial alta y si estás acompañada de otras enfermedades, estas enfermedades pueden ayudar a abusar y acelerar el empeoramiento de la enfermedad cardiovascular. La artritis reumatoide es una de esas enfermedades, que puede aumentar las posibilidades de sufrir un ataque cardíaco en personas delgadas.
Por lo tanto, incluso si las personas mayores no tienen la carga de la obesidad, deben prestar atención a los riesgos de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares en función de sus propias condiciones específicas. Esta es la clave para la felicidad y la salud.
¿Qué debo hacer si tengo presión arterial alta? En primer lugar, seguir una dieta saludable evitará y retrasará la angiogénesis. Una dieta saludable incluye verduras, frutas, carnes blancas, pescado y legumbres. Además, come menos grasa animal, carnes rojas y sal.
En segundo lugar, no importa si la presión arterial es alta o baja, se deben evitar la tensión frecuente, la ansiedad, la excitación y las reacciones emocionales cruzadas. Honestamente, puede regular tus emociones a través de la respiración profunda, los cambios en tu entorno y tu forma de caminar.
En tercer lugar, las personas delgadas deben pesarse con frecuencia. Debido a que la pérdida de peso no es necesariamente algo bueno para las personas delgadas, a veces puede indicar la amenaza de otras enfermedades. Una vez que se encuentran signos sospechosos, se debe encontrar la causa lo antes posible y se debe realizar un tratamiento sintomático.
En cuarto lugar, contactar activamente con médicos profesionales.