¿Por qué Qianlong, un romántico, todavía vivió hasta los 89 años?

Desde Nurhaci, el fundador de la dinastía Qing, hasta los cinco emperadores Yongzheng, la esperanza de vida promedio era de sólo 54 años, mientras que Qianlong vivía hasta los 89 años, 35 años más que la edad promedio de sus antepasados. Entre los hermanos Qianlong, también vivió más tiempo. Además de diez hermanos, Qianlong era su híbrido, seis murieron y cuatro sobrevivieron. Entre los príncipes supervivientes, excepto Qianlong, el que tiene más esperanza de vida tiene 60 años. La fuerza física y la longevidad del emperador Qianlong no solo fueron las mejores de la dinastía Qing, sino también únicas en la historia.

En primer lugar, los genes aportados por su madre están estrechamente relacionados. La madre de Qianlong vivió hasta los 86 años. La anciana fue fuerte y activa durante toda su vida. Es una de las pocas ancianas de la historia a la que le gusta especialmente viajar. Después de que Qianlong ascendiera al trono, llevaría a su madre con él cada vez que saliera. Antes de su muerte, la anciana se encontró con Qianlong en su gira por el sur y nunca la extrañó.

Entonces el emperador Qianlong prestó más atención a sus hábitos alimentarios. A diferencia de otros emperadores, tenía decenas de platos, grandes pescados y carnes, y todo tipo de delicias. Pero prefiere las verduras y las frutas y presta mucha atención a su salud. El emperador Qianlong también tenía su propio régimen de salud. Le encantaba el té y le gustaba todo tipo de té. El té puede eliminar las toxinas del cuerpo y también se puede utilizar al gusto. Todavía no tengo malos hábitos. Me gusta beber, pero no bebo demasiado. Puedo permanecer despierto en muchas ocasiones importantes.

Al mismo tiempo, también tiene un tiempo estandarizado de trabajo y descanso, levantándose temprano y acostándose temprano, que es algo de lo que la gente moderna podemos aprender. Se levanta a las seis para ocuparse de los asuntos gubernamentales. Las actividades de entretenimiento son fundamentales por la tarde, como ver flores, ir a la ópera, escribir artículos y poemas después de cenar y luego acostarse. Es realmente regular y ordenado, no carente de interés ni aburrido. Por lo tanto, el cuerpo del emperador Qianlong estará particularmente sano.

El emperador Qianlong no permaneció en un palacio limitado toda su vida, sino que a menudo salía para acercarse a la naturaleza, la gente y la gente. Sólo cuando se sienta cómodo podrá vivir una vida larga y saludable.