Red de conocimientos sobre prescripción popular - Masaje de pies y cuidados de la salud - ¿Se pueden cocinar juntos el hongo blanco, la pera blanca y Luo Han Guo?

¿Se pueden cocinar juntos el hongo blanco, la pera blanca y Luo Han Guo?

Tremella, pera blanca y Luo Han Guo se pueden cocinar juntos de la siguiente manera:

Ingredientes: 35 g de Luo Han Guo, 200 g de pera blanca, 10 g de baya de goji, 120 g de Tremella y la cantidad adecuada de azúcar de roca.

Ejercicio:

Corta el hongo blanco lavado en trozos pequeños y reserva.

Cortar las peras lavadas en dados, quitarles el corazón, pelarlas, cortarlas en pétalos y luego cortarlas en dados.

Verter la cantidad adecuada de agua en la cazuela y llevar a ebullición. Agregue la baya de goji lavada y la fruta monje.

Verter las peras cortadas en rodajas y añadir el hongo blanco.

Tapa la tapa y cocina durante 20 minutos hasta que los ingredientes estén cocidos.

Destapa la olla y añade la cantidad adecuada de azúcar de roca.

Remueve uniformemente y cocina un rato hasta que el azúcar de roca se derrita.

Después de apagar el fuego, sacamos el agua azucarada hervida y la ponemos en un bol.

Listo.

Receta de Sopa de Luo Han Guo, Tremella y Pera Blanca

Ingredientes: media pera blanca, media Luo Han Guo y medio hongo blanco.

Accesorios: 1000ml de agua.

Pasos:

Preparar los ingredientes: Sydney, Luo Han Guo, Tremella;

Remojar Tremella en la cantidad adecuada de agua durante aproximadamente dos horas;

Sydney Lavar y pelar, cortar la mitad en trozos pequeños, lavar el hongo blanco, quitar las raíces, cortar en floretes, pelar la fruta del monje, lavar y secar, tomar la mitad (la mitad no es grande, úsala);

Primero coloque el hongo blanco en la olla saludable; luego agregue las rodajas de pera;

Coloque el mangostán roto junto con la piel en la canasta de té filtrante, gírela en el sentido de las agujas del reloj y colóquela. en la tapa de la olla;

Coloque 1000 ml de agua en la olla saludable, cierre bien la tapa, coloque la olla en la base y encienda la alimentación;

Primero presione el botón de sopa de salud en la base, luego presione el botón de inicio y la olla de salud comenzará a funcionar durante 60 minutos;

Cuando se acabe el tiempo, la olla de salud emitirá un sonido de "bip". En este momento, retire la fuente de alimentación y beba directamente.

Xiaoqiaomen

El propio Luo Han Guo tiene un sabor dulce y se puede guisar en una cazuela durante unos 50 minutos sin añadir azúcar de roca ni una olla saludable.