¿Cuáles son los beneficios de la anguila estofada con oreja de nube, dátiles rojos y dátiles rojos? ¿Es muy indicado para mujeres?
En la vida, ¿conoces los beneficios de la anguila estofada con oreja de nube, dátiles rojos y dátiles rojos? ¿Es muy adecuado para que lo coman las mujeres? Charlemos juntos.
Esto es muy bueno para la recuperación del cuerpo, no solo puede prevenir el estreñimiento y evitar la congestión pélvica, sino que también mejora cada vez más el estado de nuestra piel. Debido a su constitución especial, las mujeres deben comer menos alimentos fríos y más frutas tibias o calientes, como dátiles rojos, longans, lichis, granadas, frutas de ginseng, melocotones, etc., que son muy buenas opciones. Se recomienda tomarlo de forma alterna todos los días. Si las mujeres quieren alcanzar mejores objetivos de reponer sangre y nutrir su piel, deben prestar especial atención a su dieta diaria. Se recomienda que su dieta diaria no sea demasiado grasosa y que ingiera alimentos más ligeros, nutritivos y de fácil digestión, como pescado, frijoles, etc. También deberían comer más verduras y frutas y beber más agua.
Los dátiles rojos son ricos en proteínas, grasas, azúcar, caroteno, vitaminas B, C, P, fósforo, calcio, hierro, etc. Conocida como pastilla vitamínica, tiene un fuerte efecto antiinflamatorio y antialérgico. La azufaifa contiene monofosfato de adenosina cíclico, que puede mejorar la fuerza muscular, eliminar la fatiga, dilatar los vasos sanguíneos, aumentar la contractilidad del miocardio, mejorar la nutrición del miocardio y tiene un buen efecto en la prevención y el tratamiento de enfermedades cardiovasculares. La azufaifa también puede reponer la deficiencia y reponer el qi, nutrir la sangre y calmar los nervios, fortalecer el bazo y el estómago, etc. Es un buen producto de salud para pacientes con bazo y estómago débiles, Qi y sangre insuficientes, fatiga e insomnio. Al mismo tiempo, tiene un buen efecto curativo sobre enfermedades como la hepatitis aguda y crónica, la cirrosis hepática y la anemia. Las personas que comen dátiles frescos con regularidad rara vez sufren de cálculos biliares: esto se debe a que la rica vitamina C de los dátiles frescos convierte el exceso de colesterol en ácidos biliares. Con menos colesterol, se reduce la probabilidad de formación de cálculos.
Después de remojar el hongo blanco, lo mejor es remojar los dátiles rojos, luego lavar el longan y la baya de goji y ponerlos en la olla, luego agregar una cantidad adecuada de agua para hacer una sopa. El efecto de Tremella y Bird's Nest es hidratar, refrescar y nutrir. La sopa de tremella y dátiles rojos puede reponer el qi y la sangre. Beberla con regularidad puede hacerte adelgazar y lucir mejor. La azufaifa tiene el efecto de reponer el qi, el maní tiene el efecto de reponer la sangre y la miel tiene un efecto muy bueno para reponer el qi y la sangre, por lo que esta receta tiene un efecto muy bueno para reponer el qi y la sangre, y es adecuada para personas con palidez. complexión y qi y sangre insuficientes. Primero corte el pepino de mar en tiras largas, luego corte los brotes de bambú y corte la carne magra para su uso posterior. Sofría los tres ingredientes juntos y agregue varios condimentos antes de cocinar.
Deficiencia de Qi y sangre es lo que la medicina china llama deficiencia de Qi y deficiencia de sangre. La insuficiencia de Qi y sangre provocará una disminución de la función de los órganos y provocará un envejecimiento prematuro. La deficiencia de Qi significa que las funciones de los órganos están reducidas y la capacidad de resistir enfermedades es deficiente. La deficiencia de Qi provoca escalofríos, sudoración espontánea, mareos, tinnitus, apatía, fatiga, palpitaciones, dificultad para respirar y retraso en el crecimiento. La deficiencia de sangre puede incluir tez apagada y cetrina, piel seca, cabello seco, uñas agrietadas, visión borrosa, entumecimiento de manos y pies, insomnio, olvidos, palpitaciones y trance. Remojar los dátiles rojos en agua, lavar y quitar el corazón. Lavar la anguila, escaldarla con agua caliente y cortarla en trozos. Poner el jengibre, la anguila y los dátiles rojos en una cazuela de barro, añadir una cantidad adecuada de agua y llevar. hervir a fuego alto, y dar vuelta. Continuar cocinando a fuego lento durante una hora y agregar sal al gusto. Esto es especialmente adecuado para el período menstrual y puede nutrir el yin y activar la circulación sanguínea.
Después de la comprensión general anterior, ¿lo sabes?