¿Cuáles son los medicamentos para reducir los lípidos en sangre? ¿Cuál es la mejor manera de reducir los lípidos en sangre?
1. Métodos específicos
(1) Existen dos tipos principales de tratamiento para la hiperlipidemia: tratamiento farmacológico y tratamiento no farmacológico. Si la función hepática y renal del paciente no es muy buena, los fármacos hipolipemiantes en sangre pueden tener cierto impacto en el metabolismo. Sin embargo, debido a la condición física de algunos pacientes, se requiere medicación para el tratamiento. Sólo la medicina sintomática es beneficiosa para los pacientes.
(2) Existen muchos medicamentos para reducir los lípidos en sangre, como los fenoxiácidos, que son relativamente comunes, entre los que se incluyen principalmente fenofibrato, gemfibrozilo, etc. Estos medicamentos son muy eficaces para reducir los lípidos y los triglicéridos en sangre, y algunos pacientes están siendo tratados con ellos. Estatinas, como tabletas de lovastatina y simvastatina. Su función principal es reducir el contenido de colesterol en el cuerpo, tiene un fuerte efecto en la reducción de los lípidos en sangre y tiene efectos rápidos.
2. Recordatorio cálido
Los niveles altos de lípidos en sangre representan una gran amenaza para la salud y también se puede decir que son una amenaza para la vida y la salud. Por eso todo el mundo está ansioso por saber qué medicamento tomar para reducir los lípidos en sangre. Con suerte, habrá formas más efectivas de ayudar a tratar esta enfermedad. De hecho, también tenemos síntomas de esta enfermedad en nuestras vidas. No entrar en pánico. Deje que el médico diagnostique su afección a tiempo y le brinde un plan de tratamiento razonable según la gravedad de su afección. Sólo así se podrá tratar bien la enfermedad y la seguridad será mayor.
3. Acondicionamiento dietético
El exceso de colesterol y triglicéridos se ha convertido en la mayor amenaza para la salud de las personas de mediana edad. De hecho, además de hacer ejercicio, ajustar la dieta también puede reducir los lípidos en sangre. Seis alimentos son los más eficaces.
1. Un plato de avena para el desayuno.
Comer solo un plato de avena en el desayuno todos los días durante 8 semanas puede reducir la concentración de "colesterol malo" en un 10% y aumentar el "colesterol bueno".
La avena es rica en fibra soluble e insoluble, que puede impedir la absorción de colesterol y grasas en el tracto gastrointestinal.
2. Medio plato de sopa de guisantes para el almuerzo.
Comer medio plato de frijoles en el almuerzo todos los días puede reducir la concentración de "colesterol malo" en un 20% en 8 semanas. Las legumbres contienen muchos ingredientes activos que reducen el colesterol, el más importante de los cuales es la fibra soluble e insoluble de las legumbres.
3. Come tres dientes de ajo en la cena.
Comer 3 dientes de ajo cada día durante 8 semanas también puede reducir la concentración de "colesterol malo" en sangre en un 10%. Y ya sea que se consuma cruda o cocida, el efecto es bueno.
4. Come media cebolla todos los días.
Es mejor comer las cebollas crudas. Cuanto más tiempo estén cocidas, menos efectivas serán para reducir el colesterol.
5. Utiliza aceite de oliva como aceite de cocina.
El aceite de oliva tiene el mejor efecto protector sobre el sistema cardiovascular. El aceite de oliva extraído mediante presión en frío es el mejor, mientras que el aceite de oliva extraído a alta temperatura tendrá una nutrición mucho peor.
6. Una manzana al día.
Las manzanas son ricas en pectina, que puede reducir el colesterol.
Recordarle que mantener los lípidos en sangre en un nivel bajo puede evitar enfermedades como la insuficiencia renal causada por la arteriosclerosis, especialmente en la vejez, reducir los lípidos en sangre es especialmente importante. Por lo tanto, una terapia dietética adecuada puede reducir los lípidos en sangre de los colegas de atención médica, ¡lo cual es una buena manera de reducir los lípidos en sangre de forma natural! ...
4. Métodos de prevención
1. Dieta rica en fibra
La fibra dietética se puede combinar con los ácidos biliares para aumentar la excreción de sales biliares en las heces. y reducir la concentración de colesterol sérico. Los alimentos ricos en fibra dietética incluyen principalmente cereales integrales, cereales diversos, frijoles secos, verduras, frutas, etc. La ingesta diaria de fibra dietética por persona debe ser de 35 a 45 gramos.
2. Beber té, dejar de fumar y limitar el consumo de alcohol.
Estudios experimentales han demostrado que todo tipo de té puede reducir los lípidos en sangre y favorecer el metabolismo de las grasas, entre las que se encuentra el té verde. mejor efecto hipolipemiante en sangre. Por lo tanto, es posible que las personas mayores con niveles elevados de lípidos en sangre deseen beber más té. La investigación científica muestra que fumar o abusar del alcohol a largo plazo puede interferir con el metabolismo de los lípidos en sangre y aumentar el colesterol y los triglicéridos. Por tanto, lo mejor es que las personas mayores dejen de fumar y limiten el consumo de alcohol.
3. Dieta baja en grasas y colesterol
Las personas mayores con hiperlipidemia deben controlar estrictamente su ingesta de grasa animal o colesterol. Los aceites comestibles son principalmente aceites vegetales ricos en ácidos grasos insaturados, como el aceite de soja, el aceite de maní y el aceite de maíz. La cantidad de huevos no debe exceder de 1 por día y no debe exceder de 1 en dos o tres días.
4. Limitar la energía total
La tasa metabólica basal de las personas mayores disminuye, y sus necesidades energéticas son inferiores a las de los adultos. Las personas mayores con hiperlipidemia deben controlar estrictamente su ingesta energética. La ingesta energética diaria de cada persona debe controlarse dentro de las 29 kcal/kg de peso corporal, y el equivalente de alimento básico no debe exceder los 300 gramos por día. Alimentos recomendados por nutricionistas para personas mayores: bollos al vapor, arroz, pan, tofu, leche de soja, leche, carnes magras, pescado y diversas verduras y frutas.
5. Optimiza tu estilo de vida
Los pacientes de edad avanzada con hiperlipidemia deben prestar atención a la regularidad de su estilo de vida. Participar adecuadamente en actividades deportivas y de entretenimiento, mantener una buena actitud y tratar de evitar factores psicológicos y mentales negativos como el estrés mental, las emociones excesivas, las noches frecuentes, el exceso de trabajo, la ansiedad o la depresión, que tienen un impacto adverso en el metabolismo de los lípidos.