¿Se puede utilizar té de frijoles negros para ordeñar?
¿Se puede utilizar té de frijol negro para el ordeño? Puedes beber té de frijoles negros durante la lactancia. El té de frijol negro es rico en nutrientes, que incluyen proteínas, grasas, vitaminas, oligoelementos y otros nutrientes, así como una variedad de sustancias biológicamente activas, pigmentos de frijol negro, polisacáridos de frijol negro, isoflavonas, etc. Tiene los efectos de reducir el colesterol, nutrir los riñones, eliminar la flema y aliviar el asma.
Los alimentos contenidos en galactagogos son los siguientes:
Sésamo negro: El sésamo negro contiene una variedad de aminoácidos esenciales para el cuerpo humano. Con la participación de la vitamina E y la vitamina B1. puede acelerar la función metabólica del cuerpo. El hierro y la vitamina E de las semillas de sésamo negro son ingredientes importantes para prevenir la anemia, activar las células cerebrales y eliminar el colesterol vascular. Cuando la madre goza de buena salud, producirá leche de forma natural.
Maní: El maní se puede utilizar para la deficiencia del bazo, náuseas, edema, flujo vaginal, anemia, diversas enfermedades hemorrágicas, tos seca, tos seca crónica y lactancia posparto.
Luffa: La Luffa es una medicina herbaria china de naturaleza fría y colaterales dulces. Si tiene mastitis, hay grumos al alimentar con leche y la secreción de leche no es suave, la medicina china recomendará guisar luffa en una sopa clara, que puede regular el qi y la sangre de los senos, aclarar los senos, apetecer y reducir la flema.
¿Qué frutas deben comer las mujeres embarazadas? La fruta láctea contiene muchas vitaminas y minerales que pueden ayudar a la digestión, promover la excreción y aumentar la secreción de leche. La fruta se diferencia de las bebidas frías en que no daña el bazo ni el estómago, ni afecta las contracciones uterinas. Comer frutas después del parto es beneficioso para la recuperación del cuerpo, aumenta la resistencia a las enfermedades y secreta leche. Pero la situación real es que las mujeres embarazadas suelen comer sopa de carpa cruciana para proporcionar leche y que el bebé pueda succionar más pezones. El simple hecho de comer frutas después del parto no aumentará mucho la secreción de leche.
1. Kiwi
También conocido como "kiwi", es de sabor dulce y frío por naturaleza, y tiene un contenido extremadamente alto de vitamina C. Tiene los efectos de aliviar el calor, calmar la sed, diuresis y promover la lactancia. El consumo regular puede mejorar el sistema inmunológico. Propicio para la recuperación después de una cesárea. Debido a que es frío por naturaleza, caliéntalo con agua caliente antes de comer. Uno al día es apropiado.
2. Papaya
La papaya contiene un tipo de papaína, que tiene una alta capacidad para descomponer las proteínas. Alimentos como el pescado y los huevos se pueden descomponer en nutrientes que el cuerpo absorbe fácilmente en un período de tiempo muy corto, estimulando directamente la secreción de las glándulas mamarias maternas. Al mismo tiempo, la papaya en sí tiene un alto contenido nutricional, por eso también se la llama calabaza. Las madres con poca o ninguna leche posparto pueden comerla después de guisar papaya y pescado.
Excelentes recomendaciones:
Precauciones durante el confinamiento
Comida de parto
¿Qué comer durante el confinamiento?
Recetas posparto
¿Qué tipo de leche toman las mujeres?