Red de conocimientos sobre prescripción popular - Masaje de pies y cuidados de la salud - ¿Cuánto tiempo tarda en sanar el daño del tejido del cartílago? ¿Hay alguna manera de hacerlo más rápido?

¿Cuánto tiempo tarda en sanar el daño del tejido del cartílago? ¿Hay alguna manera de hacerlo más rápido?

1. Uso racional de los medicamentos

Los pacientes con lesiones de tejidos blandos son propensos a sufrir dolor y fiebre, necesitan utilizar fármacos antiinflamatorios y analgésicos, como ibuprofeno, Fenbid o Voltaren, o aplicar tiritas al afectado. Área, como el yeso Yunnan Baiyao.

2. Fisioterapia

Si el paciente está hinchado debido a una lesión en los tejidos blandos, se necesita una compresa de hielo para reducir la hinchazón y una compresa caliente después de 24 horas para promover la circulación sanguínea. Además, los pacientes pueden ser tratados con radiación infrarroja, acupuntura y masajes.

3. Tratamiento del traumatismo abierto

Algunos pacientes no solo tienen lesiones de tejidos blandos, sino también lesiones abiertas que necesitan usar alcohol o yodóforo y otros medicamentos para tratar las abrasiones. Se requieren infecciones y también vacunas como la del tétanos.

4. Acondicionamiento dietético

Después de que los pacientes con enfermedades leves reciben acondicionamiento dietético, sus tejidos blandos pueden recuperarse. Deben comer más frutas y verduras frescas, evitar las comidas picantes y evitar fumar y beber durante mucho tiempo.

5. Haga ejercicio adecuadamente

El ejercicio debe seguir el principio de progreso gradual, el rango de actividades debe ser de pequeño a grande y el número de veces por día no debe ser demasiado. . El ejercicio puede favorecer la circulación sanguínea y facilitar la recuperación de los tejidos blandos. Los pacientes deben elegir ejercicios más suaves, como Tai Chi o caminar.