Pedicura ¿Qué es lo pequeño entre lo grande?
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Masaje de pies es una “nueva palabra” que ha surgido en los últimos años con la creciente concienciación sobre la salud y el cuidado de la salud de las personas.
En la cultura de la medicina china, la terapia del baño de pies tiene una larga historia. Se originó en la antigua China y es la acumulación de conocimiento y experiencia en la práctica social a largo plazo. Tiene una tradición histórica de más de 3.000 años.
En la actualidad, la mayoría de la gente piensa que la pedicura es una terapia natural no invasiva que utiliza los principios de la medicina tradicional china e integra exploración, tratamiento y cuidado de la salud.
La pedicura incluye pediluvio y masaje de pies.
Los pies son el "segundo corazón" del cuerpo humano y un barómetro del cuerpo humano, que puede reflejar con precisión el estado de salud del cuerpo humano.
La pedicura se divide en las siguientes tres categorías: 1. Baño de pies con agua caliente método 2. Pie * * * Método 3. Terapia de pies de medicina tradicional china.
Principios
De hecho, sabemos que la medicina china siempre ha concedido gran importancia a la salud y el tratamiento de los pies.
Los cinco órganos internos del cuerpo humano tienen sus correspondientes proyecciones en los pies. Hay 12 meridianos que conectan los órganos humanos, 6 de los cuales se originan en los pies. Los pies son el comienzo de los tres yin del pie y el final de los tres yang del pie. Hay más de 60 puntos de acupuntura en los pies para comunicarse con el entorno interno y externo.
Si puedes insistir en lavarte los pies con agua caliente antes de acostarte, puedes utilizar estos puntos de acupuntura para favorecer la circulación del qi y la sangre, regular las funciones de los órganos y relajar los meridianos de todo el cuerpo, para eliminar enfermedades y espíritus malignos, reponer el qi y la estasis sanguínea y nutrir la vitalidad.
La medicina moderna cree que los pies son el "segundo corazón" del cuerpo humano. Hay innumerables terminaciones nerviosas en los pies que están estrechamente conectadas con el cerebro y están estrechamente relacionadas con la salud humana.
Por lo tanto, lavarse los pies regularmente con agua caliente puede mejorar la inmunidad y la resistencia del cuerpo, y tiene los efectos de fortalecer el cuerpo y prolongar la vida.
Uso
Desde el punto de vista de la fisioterapia, el lavado de pies con agua caliente es una especie de baño terapéutico.
Al lavar los pies, la temperatura del agua debe ser de 40 a 50 ℃, la cantidad de agua debe ser suficiente para sumergir los tobillos de los pies y los pies deben estar en remojo durante 5 a 10 minutos.
Al mismo tiempo, utiliza tus manos para cooperar lenta, continua y fácilmente con tus pies, primero el empeine y luego el empeine, hasta que se caliente.
Esto puede expandir los vasos sanguíneos locales, excitar los nervios periféricos, acelerar la circulación sanguínea y mejorar el metabolismo.
Si se puede seguir durante mucho tiempo, no solo tiene un efecto de cuidado de la salud, sino que también tiene un buen efecto sobre los mareos, el insomnio, la ensoñación y otros síntomas causados por la neurastenia.
Si añades algunos medicamentos al agua del baño, también podrás prevenir y tratar resfriados, enfermedades de los pies, congelaciones y dolores articulares.
El masaje de pies en el punto Yongquan también tiene un efecto afrodisíaco.