Lista de clasificación del contenido de mercurio en el pescado
①Marlín
También conocido como “atún blanco”, este pescado tiene una carne suave y tierna, rica en grasas, y se puede freír, asar o comer crudo en forma de filete. muy popular entre todos.
Sin embargo, este tipo de pescado contiene un alto contenido de mercurio, que no es apto para el consumo de bebés y puede provocar fácilmente alergias en los bebés.
Por eso, cuando las madres compran pescado, deben aprender a identificarlo y evitar comprar este tipo de pescado para sus bebés.
②Caballa grande
Este pescado tiene un alto contenido de proteínas, bajo contenido de grasas y contiene EPA y DHA, que son buenos para el desarrollo cerebral del bebé, pero desafortunadamente, este pescado contiene trazas. cantidades de toxinas.
No es apto para bebés con riñones poco desarrollados, porque los bebés son pequeños y tienen dificultades para metabolizar las toxinas en su organismo. Una vez ingeridos, el bebé puede intoxicarse, por lo que es mejor no darle este pescado a los bebés. .
③Pez espada
Este pez nada muy rápido en el mar, por lo que tiene músculos fuertes, carne regordeta y un alto valor nutricional. Sin embargo, este tipo de pescado se utiliza a menudo como sashimi. El pescado tiene un alto contenido de mercurio y no es apto para que lo coman los bebés.
4 peces de la longevidad
Los productos del mercado interno se llaman pez de la longevidad, pargo naranja y pargo naranja. Es un pez de aguas profundas que vive en las profundidades del mar de 500. -1500 metros Con una vida útil de hasta 160 años, se puede decir que es el "mejor" entre los peces.
Sin embargo, el contenido proteico de este tipo de pescado es muy alto, lo que puede afectar fácilmente la digestión del bebé y también puede provocar alergias en el bebé, por lo que no se recomienda alimentar al bebé.
⑤Tiburón
El tiburón es un animal en la parte superior de la cadena alimentaria. Después de devorar otros peces, los metales pesados en el cuerpo del tiburón también se acumulan, lo que hace que el contenido de mercurio en el cuerpo del tiburón disminuya. excede el estándar. Por lo tanto, este tipo de pescado no es apto para que lo coman los bebés.
6 blanquillo del Golfo de México
El contenido de mercurio de este pescado es mayor que el de otros pescados, por lo que no se recomienda su consumo en bebés a largo plazo puede provocar que el bebé se canse. tener niveles excesivos de mercurio, e incluso afectar el crecimiento y desarrollo del bebé.
7 Big Eye Tuna
Este pescado tiene el mayor contenido de mercurio en el atún. La Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA) estipula claramente que los bebés no pueden comer este pescado, por lo que los padres deben pagar. atención .
En definitiva, además del pescado anterior, no se lo des a tu bebé. Tampoco le des a tu bebé aquellos pescados más grandes que se encuentran en la parte superior de la cadena alimentaria, así como pescado salvaje. pescado capturado por usted mismo y pescado cuyo contenido de mercurio no haya sido analizado.