Estrategias de pérdida de peso para la obesidad tipo edema
¿Sabes que eres propenso a la obesidad? En caso afirmativo, ¿qué tipo de obesidad tienes?
1. Deficiencia del bazo y tipo frío-húmedo (edema y obesidad)
Pregunta: Siempre tengo edema antes de la menstruación y mi estado de ánimo empeora aún más. ¿Qué debo hacer?
P: Me da edema fácilmente. ¿Es porque bebo demasiada agua? ! ¡Incluso si bebo agua me siento gorda!
Personas obesas: madres posparto, niños y niñas a quienes les gusta comer alimentos pesados, comer y beber hielo, azafatas, oficinistas que permanecen mucho tiempo sentados y personas que toman esteroides o medicamentos hormonales por mucho tiempo.
Tipo obeso: La parte inferior del cuerpo es obesa, más insatisfecha con sus nalgas y muslos, más angustiada al comprar pantalones, con extremidades hinchadas, músculos débiles y figura en forma de pera.
Características de la obesidad:
1. ¿Tiene mucho o mal apetito para comer? Las personas que conocen el sabor tienden a ganar peso, son propensas a la fatiga y la pereza y sienten que sus extremidades pesan.
2. Coma productos helados con frecuencia, beba bebidas heladas y coma dulces; o coma ensalada de lechuga durante mucho tiempo para perder peso, beba jugos de frutas y verduras con el estómago vacío antes de comer alimentos calientes por la mañana; ; le gusta comer alimentos fríos: sandía, pera, pomelo, naranja, kiwi, fruta del dragón, plátano, col china, rábano, aloe vera, sashimi.
3. Tiene edema y le encanta comer alimentos pesados. El consumo excesivo de sal hará que el agua se retenga en el cuerpo y sea difícil de excretar.
Síntomas generales: somnolencia, somnolencia, mareos, como llevar gorro o toalla mojada, mareos, conciencia de las extremidades? Boca pesada, a menudo pegajosa, boca insípida, flatulencia, mala defecación (sensación de suciedad), heces blandas o diarrea, eccema (ampollas, picazón) en la piel debido a una gran humedad y manos y pies fríos.
Síntomas ginecológicos: leucorrea, edema premenstrual, incluso peso superior a 1 kg, goteo menstrual (goteo prolongado), dolor abdominal o dolor por frío durante la menstruación.
Indicaciones reglamentarias: Fortalecer el bazo y reponer el qi, eliminar la humedad y eliminar la celulitis.
Medicina diluida: Poria, Atractylodes, Astrágalo, Codonopsis pilosula, regaliz, ñame, semilla de coix, malta, seda de maíz, llantén.