El destino de las estrellas del Pilates.
¿Qué carajos es Pilates? Piensa despacio:
Pilates es un sistema de fitness deportivo fundado, promovido y que lleva el nombre del alemán Joseph Pilates en 1926. Es un curso para relajar los músculos de todo el cuerpo y mejorar la capacidad de control del tronco del cuerpo.
Alguna vez fue la luz brillante de la vida en los campos de concentración nazis, y también fue el arma secreta para que innumerables bailarines y estrellas se moldearan y cultivaran. En tan solo unas décadas, ha integrado perfectamente algunos conceptos de yoga, Tai Chi y ballet, ha seguido los principios del ejercicio de usar su propio peso, varias veces, pesas pequeñas y meditación, enfocándose en esculpir músculos y líneas, enfocándose basado en seguridad, simplicidad y eficiencia, y que posee capacidades de desintoxicación "magia" altamente efectiva para el cuidado de la piel, la quema de grasa y la modelación del cuerpo.
Los movimientos simples y suaves hacen que las personas se sientan elegantes y seguras. ¡Enfatiza el control, la precisión y la respiración, relajando completamente el cuerpo y la mente de las personas y estirando infinitamente la belleza y vitalidad de las personas! Ahora se ha convertido en el deporte "más de moda" y "con estilo", popular en Europa, América y el mundo, ¡y muy elogiado por las celebridades!
Ahora echemos un vistazo al destino de Pilates de las celebridades que conocemos:
Na Ying: la primera escena del primer episodio de la segunda temporada de "China's New Sing "El vídeo promocional muestra la aparición de Na Ying Handstands en el gimnasio. Hablando de esta apariencia, Na Ying no está exenta de orgullo: "El deporte es mi punto fuerte. Si me llamas, puedo hablar normalmente". Al compartir su experiencia deportiva, una vez mencionó: "Muchos de mis alumnos son realmente buenos". en Pilates". De hecho, tuve la oportunidad de mostrarlos en la televisión y enseñarles dos trucos". La reina del canto Karen Mok ha cautivado a innumerables fanáticos con su delicada y encantadora voz, y su figura esbelta y esbelta está fuera de su alcance. de muchas actrices. Una de las formas de mantenerse en forma y joven es a través del Pilates, un ejercicio de entrenamiento esencial.
Tan Weiwei es una cantante y actriz china. El segundo partido inaugural de la tercera temporada de "I Am a Singer" de Hunan Satellite TV en 2015. En el escenario de “Soy Cantante” podemos observar su excelente figura. En "Buscando secretos", podemos ver que expuso una serie de fotos en Weibo practicando varios movimientos difíciles de Pilates. Su abdomen plano y sus piernas delgadas se convirtieron en lo más destacado. Resulta que esto también se debe a Pilates.
Kim Woo-jin (U-IE), una cantante, actriz, presentadora y modelo coreana, se graduó de la Universidad Sungkyunkwan.
Madonna Ciccone, estrella de Hollywood, superestrella. La hermana Na tiene ahora más de 60 años y siempre ha sido fuerte y tenaz. ¿Cuál es el secreto? Gracias pilates!
Reina Sun Li: "Pilates es como una terapia de autocuración para músculos y huesos". ¡Pilates es el secreto de su crecimiento inverso!
Calvin, un actor de China continental, resultó herido durante el rodaje y sufrió lesiones en la espalda durante todo el año. Hizo Pilates durante muchos años para recuperarse.
La estrella de la NBA, Kobe Bryant, es un gran aficionado al Pilates. Kobe dijo: "Pilates no sólo me ayudó a recuperarme de varias lesiones importantes, sino que también me brindó un excelente rendimiento deportivo".
Ya sea rehabilitación o modelado, Pilates tiene este efecto. El efecto ha sido favorecido por muchas celebridades. y también es amado por los entusiastas del fitness. Por supuesto, ¡espero sinceramente que a ti también te guste! ¡Porque tiene una magia irremplazable!