¿Cuál es la mejor tableta de calcio para la osteoporosis?

La osteoporosis es una enfermedad metabólica sistémica común, caracterizada principalmente por una disminución significativa de la masa ósea y del calcio. Se observa principalmente en mujeres posmenopáusicas y pacientes de edad avanzada. Los síntomas principales son dolor en la columna y las extremidades. A menudo se producen fracturas patológicas.

Tratamiento:

1. Asegúrese de hacer más ejercicio. El ejercicio moderado puede ayudar a aumentar el calcio general.

2. Reforzar la nutrición y comer más frutas y verduras, alimentos ricos en calcio, leche, productos de soja, etc. También puede complementar las cápsulas blandas de calcio y vitamina D para promover la absorción de calcio y fósforo en el intestino, promover la formación de huesos y tener el efecto de prevenir y tratar la osteoporosis.

Recordatorio: preste atención a dos puntos al elegir: ¿1? Mire la marca y elija una marca grande, con buena calidad y buenos resultados 2. Mire la plataforma para ver si las calificaciones están completas, si existe un mecanismo de trazabilidad, si está de acuerdo con los consumidores y si el servicio posventa; El servicio está garantizado.