¿Qué medicamento tiene efectos similares al Ophiopogon japonicus?
Tiene 1. Nutre el yin y elimina el calor, tratando la deficiencia de yin, la fiebre, el daño a los fluidos corporales, el malestar y la sed.
2. Humedece los pulmones y alivia la tos para tratar la tos causada por el calor seco que daña los pulmones, la flema espesa y el qi anormal.
Y alimentos similares como hongo blanco, azucena, etc.
Tremella fuciformis: Puede humedecer los pulmones y resolver la flema, nutrir el yin y promover la producción de líquidos. Puede hervirse o guisarse y usarse para tratar la deficiencia de yin y la sequedad pulmonar, la tos seca sin flema o la flema espesa. Lily es particularmente eficaz en sopas. Se puede cocinar en papilla o servir frío.
Lirio: Puede humedecer los pulmones y aliviar la tos, limpiar el corazón y calmar los nervios. Tiene buen efecto curativo sobre la tuberculosis, la bronquitis, las bronquiectasias y diversas enfermedades de sequedad otoñal. Los alimentos cocinados o en decocción pueden curar la tos crónica, la tos seca y el dolor de garganta.
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Te presentaré algunas sopas cuyos efectos son similares a los de Ophiopogon japonicus
La raíz de loto de miel es la primera opción para hidratar la sequedad.
La demanda de agua es grande en otoño. Para mantener la humedad normal en los pulmones y las vías respiratorias, el volumen diario de agua potable en otoño es más de 500 ml más que en otras estaciones, llegando a los 2000 ml, y beber agua varias veces al día.
Pero simplemente beber agua puede calmar la sed, pero no puede solucionar la "sed física". Según la teoría correspondiente de los cinco elementos y los cinco órganos internos de la medicina tradicional china: el otoño es sequedad, los cinco elementos pertenecen al oro y los órganos internos correspondientes del cuerpo humano son los "pulmones", por lo que la clave para hidratar el La sequedad en otoño es nutrir los pulmones. Wu Yanhua dijo que para lograr el propósito de humedecer los pulmones, el principio dietético general en otoño es: principalmente alimentos humectantes, alimentos ácidos y picantes, para lograr el propósito de humedecer los pulmones al máximo.
Según los antiguos libros de medicina china, "Los pulmones gobiernan el otoño y los pulmones se aglomeran. Si comes rápido, lo absorberás. Para complementarlo, utiliza alimentos ácidos y los picantes lo purgarán". ." En otras palabras, la comida ácida puede astringir el qi pulmonar y la comida picante puede aliviarlo. Puede difundir la energía pulmonar. Por lo tanto, en otoño, coma más frutas ácidas como peras, tomates, limones, ciruelas, uvas, espinos, granadas y kiwis, que no solo pueden hidratar los pulmones, sino que también logran el efecto de detener la diarrea y deshumidificar, produciendo líquido y sed, fortalecer el estómago, digerir los alimentos y aumentar el apetito. Los ingredientes picantes se utilizan para condimentar los platos y no deben consumirse en grandes cantidades.
En otoño es temporada la sequedad, que puede dañar fácilmente los fluidos corporales. La dieta debe nutrir el yin y humedecer los pulmones, siendo la miel y la raíz de loto las primeras opciones. La miel tiene un sabor dulce y una naturaleza neutra, y puede nutrir el cuerpo, humedecer la sequedad, nutrir el yin y nutrir la piel, reducir la presión arterial y aliviar el estreñimiento. La raíz de loto tiene los efectos de eliminar el calor y enfriar la sangre, humedecer la sequedad y calmar; sed, limpiando el corazón y calmando la mente. El resto, como almendras, hongo blanco, tofu, etc. Son todos buenos productos para "humectar y laxante" en otoño. Las personas con intestinos y estómago débiles e indigestión pueden comer semillas de loto, ñame, lentejas y otros alimentos que pueden fortalecer el bazo y el estómago.
Sopa Clara de Pseudostellarias y Lirio
Ingredientes: 100 gramos de Pseudostellariae, 50 gramos de lirio, la mitad de Luo Han Guo, 150 gramos de carne magra de cerdo.
Función: Aclara y humedece la sequedad pulmonar, repone los pulmones y favorece la producción de líquidos.
Aplicable a: Deficiencia de Qi y sequedad pulmonar, tos y dificultad para respirar, boca seca y sed, sequedad y calor que dañan los pulmones.
Decocción de Runzao de Otoño
La medicina tradicional china enfatiza "nutrir el yin en otoño e invierno", y el otoño es un buen momento para "nutrir el yin y promover la producción de líquidos". A menudo se puede comer ñame, sopa de pollo, cordero, carne de conejo, etc. Tonifica los riñones y fortalece los músculos, nutre el yin y fortalece el yang. A Lao Guang le gusta usar sopa como tónico. Wu Yanhua recomienda la siguiente sopa, que es adecuada para las características del otoño y puede prevenir enfermedades otoñales comunes. Puedes optar por comerlo.
Sopa de género Imperata, pera blanca y pulmón de cerdo
Ingredientes: 200 gramos de raíz de Imperata fresca, 2 peras silvestres, 1 par de pulmones de cerdo y 5 gramos de piel de mandarina.
Función: Elimina el calor e hidrata los pulmones, resuelve la flema y alivia la tos, enfría la sangre y ayuda a la digestión.
Aplicable a pacientes con hepatitis, cirrosis, traqueítis y neumonía.