¿Cuál es la diferencia entre Bodhidharma Yi Jin Jing y Shaolin Yi Jin Jing?
Se dice que el "Dharma Yijin Sutra" son los ejercicios para preservar la salud de Bodhidharma, el fundador del budismo zen chino. Al practicar, debes trabajar duro en un lugar tranquilo y con poca gente para obtener buenos resultados. Sólo dominando las características y métodos de este ejercicio podrás empezar.
Dharma Yi Jin Jing es de hecho un muy buen método de fitness en nuestro país. Este trabajo combina eficazmente Shen, Shen, Qi, es decir, el espíritu, el cuerpo y la respiración humanos. Mediante un ejercicio cuidadoso gradual y persistente, los cinco órganos internos, los doce meridianos, los ocho meridianos extraordinarios y los meridianos de todo el cuerpo pueden regularse completamente, logrando así los objetivos de atención médica, prevención y tratamiento, antienvejecimiento prematuro, y longevidad.
"Dharma Yijin Sutra", Taishan Beidou en el campo del arte nacional chino que preserva la salud, es un Zen clásico que preserva la salud. Este libro fue escrito por Zhao Zhenhua, un discípulo laico de Shi Yongxin, el abad del templo Songshan Shaolin, que ha estado practicando durante más de diez años. La característica de este libro beneficiará a más personas.