¿Cómo hervir agua con plátano?
¿Cómo hervir agua para beber plátano? El plátano sigue siendo una medicina tradicional china. Como todos sabemos, su valor nutricional y práctico es muy rico para el cuerpo humano, por lo que tiene la función de complementar los nutrientes que necesita el cuerpo humano. No solo puede ser utilizado con fines medicinales, sino también comestible. Entonces, ¿cómo se hierve agua con plátano y se bebe?
Cómo cocinar y beber plátano 1. ¿Cómo remojar plátano fresco en agua?
El plátano es una muy buena medicina herbaria china que se puede remojar en agua y comer. ¿Cómo remojar plátano fresco en agua? La forma de beber agua de plátano es muy sencilla. Escojo unas cuantas hojas de plátano frescas y pon tantas como quiera. Limpia la parte delantera y trasera de las hojas, luego colócalas en una taza, vierte agua hirviendo y déjalas en remojo durante más de 30 minutos antes de comer, dejando dos tercios de la taza de agua cada vez.
El plátano fresco es rico en carbohidratos, proteínas, vitaminas y otros nutrientes. Beber este elemento en agua contiene algunas vitaminas, que el cuerpo humano puede digerir y absorber completamente y pueden complementar esta nutrición.
2. Las funciones del plátano
1. Elimina el calor y elimina el calor interno.
El plátano fresco es rico en agua, que no solo puede reponer el cuerpo. con más También puede acelerar el metabolismo basal y tener un efecto beneficioso sobre la micción. Además, también puede eliminar del cuerpo sustancias nocivas como el óxido de sodio y el ácido úrico en sangre. El plátano fresco tiene el efecto de inhibir las bacterias patógenas. Remojarlo en agua puede evitar que los virus invadan el cuerpo. Comerlo en verano tiene el efecto de eliminar el calor y el calor interno.
2. Radicales libres antioxidantes
La sopa de plátano puede curar la tos, aclarar el cerebro y mejorar la vista; además, beber sopa de plátano puede resistir los radicales libres de oxígeno y tener un efecto antioxidante. , antiinflamatorio y prevención de la isquemia cerebral.
3. Tratamiento de la hepatitis crónica
Recientemente, los estudiosos de la medicina han descubierto que el plátano tiene el efecto de tratar la hepatitis activa difusa. Este resultado debe informarse de forma experimental. Además, la decocción de plátano tiene el efecto de tratar la depresión, lo que se ha confirmado en experimentos con animales. Sin embargo, los pacientes con depresión pueden aplicarlo sólo con los deseos y la orientación específica del médico, y no hay forma de aplicarlo de forma privada.
En tercer lugar, cómo tomar el plátano.
1. Sopa de plátano, rábano y pepinillos
Preparar los condimentos Según mi gusto, suelo freír primero en aceite las rodajas de chile y jengibre, luego agrego los pepinillos de rábano y agrego. Hervir el agua fría. Cuando el agua esté casi hirviendo, agregar el plátano macho lavado, cocinar por 2 minutos, luego agregar el cilantro, la esencia de pollo y la sal, y ya está listo para comer.
2. Ensalada de callos de plátano
Primero limpia los callos, déjalos marinar durante dos horas, límpialos y sécalos; escaldalos en agua hirviendo, escaldalos; agua fría, cocinar los callos por tres minutos, sacarlos de la olla y dejar enfriar, finalmente poner en un plato los plátanos y los callos escaldados y sazonar;
3. Sopa de goji, dátiles rojos y plátano macho
Primero lava el plátano, ponlo en agua y hiérvelo, agrega los dátiles y cocina a fuego lento durante 20 minutos agrega el goji y cocina; durante 10 minutos se completa la sopa de baya de goji, dátiles rojos y plátano macho. Esta sopa se puede utilizar para el cuidado de la piel, el realce de los senos y la belleza. La leche calma el hígado, regula el qi y nutre la sangre y el qi.
Plátano Cómo hervir agua y beber 2 tés de plátano Ophiopogon japonicus
Ingredientes
Ophiopogon japonicus, plátano y alga robusta.
Método de trabajo
1. Lavar el alga grasa, cortarla por la mitad y ponerla en una taza.
2 Lavar el plátano y el Ophiopogon japonicus. y póngalo en la taza de té.
3. Vierta la cantidad adecuada de agua hirviendo y cubra la taza.
4. Déjelo hervir durante 5 a 10 minutos y beba.
Eficacia: Elimina el calor y desintoxica, nutre el yin e hidrata los pulmones.
Té de plátano y baya de goji
Ingredientes
Plátano, baya de goji, azúcar de roca, agua.
Método de trabajo
1. Lavar el plátano y la baya de goji, ponerlos en una tetera y llevar a ebullición a fuego alto.
2. a fuego lento y cocine a fuego lento durante unos 10 minutos, luego agregue la baya de goji;
3. Agregue la cantidad adecuada de azúcar de roca, revuelva uniformemente y cocine durante 10 minutos;
4. taza y servir.
Eficacia: reduce grasa y adelgaza, embellece la piel.
Té de plátano y dátil
Ingredientes
Plátano, piel de mandarina, goji y dátiles rojos.
Método de trabajo
1. Lavar el plátano y remojarlo en agua.
2. Poner la cáscara de mandarina, la baya de goji y los dátiles rojos; /p>
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3. Vierta el plátano macho remojado y hierva a fuego alto.
4. Agregue azúcar de roca al gusto y vierta en una taza.
Eficacia: depurativa y desintoxicante, apetecible y digestiva.
Té de crisantemo y plátano
Ingredientes
Crisantemo y plátano.
Método de trabajo
1. Lavar los crisantemos y los plátanos y ponerlos en la taza.
2 Vierta agua hirviendo en la taza y cubra la taza;
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3. Prepare durante 5 a 8 minutos y luego beba.
Eficacia: Elimina el calor y desintoxica, disipa el calor del viento.
Cómo hervir agua para beber plátanos3 ¿Cómo hervir agua para beber plátanos?
El método de hervir el plátano y beberlo es relativamente sencillo. Si es necesario, preparar los plátanos secos, ponerlos directamente en la olla sanitaria, hervirlos con una cantidad adecuada de agua, luego freírlos a fuego lento y sacarlos después de media hora. Si lo bebes con plátanos frescos, debes lavar los plátanos frescos, hervirlos con agua, luego apagar el fuego y beberlos directamente después de enfriarlos. Los plátanos del interior también se pueden comer juntos.
¿Cómo hervir agua con plátano para beber?
El método de hervir el plátano y beberlo es relativamente sencillo. Si es necesario, preparar los plátanos secos, ponerlos directamente en una olla sanitaria, hervirlos con una cantidad adecuada de agua, freírlos a fuego lento y sacarlos después de media hora. Si hierves plátanos frescos en agua, debes lavarlos, hervirlos en agua, luego apagar el fuego y beberlos directamente cuando estén fríos. También puedes comer los plátanos por dentro.
¿Cuál es el papel del plátano en agua hirviendo?
1. Quitar el calor y desintoxicar.
El plátano es una verdura silvestre con cierto contenido. Las personas pueden usarlo para hervir agua para beber, lo que puede limpiar el cuerpo de toxinas térmicas en el futuro, prevenir diversos síntomas de enojo y también tener un buen efecto para aliviar las molestias causadas por la fiebre en el cuerpo humano. Si la gente lo utiliza con frecuencia para hervir agua y beberla, puede mantener una buena salud y mejorar su condición física.
2. Diuresis y desintoxicación
La gente hierve agua con plátano y la bebe, lo que puede permitir que el cuerpo absorba suficiente agua y acelerar el metabolismo del cuerpo. Además, el plátano es una medicina herbaria china con efectos diuréticos. Cuando la gente lo usa para hervir agua y beberla, puede acelerar la excreción de cloruro de sodio y ácido úrico en el cuerpo y evitar que se acumulen toxinas en el cuerpo. Además, el plátano también tiene efectos antibacterianos obvios y puede prevenir infecciones del sistema urinario cuando se usa para hervir agua y desintoxicar diuréticos.
3. Antienvejecimiento
Usar plátano para cocinar sopa en la vida diaria también puede mejorar la capacidad antienvejecimiento del cuerpo, porque algunos de los ingredientes activos contenidos en el plátano ingresan al cuerpo humano. Puede destruir los radicales libres en el cuerpo humano, permitir que se excreten del cuerpo junto con el metabolismo del cuerpo, evitar que los radicales libres dañen las células humanas y mantener los tejidos y células humanos en un estado joven y saludable, retrasando así la aparición. de los síntomas del envejecimiento.