¿Se pueden guisar juntos la carpa cruciana y las algas marinas?
"Las algas marinas y el tofu son muy populares en Japón y se consideran el 'elixir de la inmortalidad'. Las investigaciones científicas han confirmado que las mujeres japonesas casi no padecen cáncer de mama, y algunas personas mayores no padecen cáncer. Las personas son ciegas. Una de las razones es que a menudo comen alimentos con algas como el tofu y las algas marinas. Las algas marinas son una verdura con un alto valor nutricional, también son ricas en nutrientes y contienen saponinas. de grasa y previene la generación de peróxidos en la arteriosclerosis. Sin embargo, la saponina puede causar una falta de yodo en el cuerpo, y las algas son ricas en el yodo necesario para el cuerpo humano, por lo que comer los dos juntos puede aumentar el contenido de saponina. se excreta más, lo que puede mantener el yodo en el cuerpo en un estado equilibrado.
La sopa de carpa cruciana con algas y tofu es una sopa deliciosa y nutritiva con la nutrición de algas y tofu y una carne tierna. textura, esta sopa no solo es nutritiva, ¡sino también deliciosa!