Gachas de arroz negro, arroz glutinoso, frijoles rojos, dátiles rojos, ¿cómo hacer deliciosas las gachas?
Sabor: Original Proceso: Cocción de gachas de arroz negro Materiales de elaboración: Ingredientes: 30 g de arroz negro, 70 g de arroz japónica.
Accesorios: 20g de azufaifa (seca), 15g de hongo blanco (seco), 10g de sésamo, 15g de soja. Características de la papilla de arroz negro: suave, grasosa y deliciosa. Enseñarle cómo hacer gachas de arroz negro y cómo hacer deliciosas gachas de arroz negro1. Remojar la soja en agua tibia durante 1 hora, cambiar el agua y lavarla; remojar el hongo blanco hasta que esté suave y quitarle los tallos a las azufaifas;
2. Primero ponga el arroz negro y el arroz japónica en agua limpia, agregue la cantidad adecuada de agua, cocine durante aproximadamente 1 hora, agregue la soja, los dátiles rojos y las semillas de sésamo lavadas, continúe cocinando durante unos 30 minutos. La clave para hacer gachas de arroz negro: según el gusto, se puede añadir azúcar al comer. Consejos - Consejos de salud:
Esta papilla puede nutrir el qi y la sangre, y puede ayudar con el embarazo y el parto. Para las mujeres embarazadas, comer esta papilla con regularidad es beneficioso para la salud de la mujer embarazada y del feto, especialmente para el desarrollo cerebral del feto.
Conflicto Xiaopai-comida:
Arroz japonés: ¿Tang? 6?1 Meng Wei: "El arroz japonica no se puede comer con caballos porque puede causar tumores. No se puede comer con berberecho, que es desgarrador".
Qing? 6?1 Wang Yuying: "Aunque el arroz frito es fragante, es seco y añade fuego. No debe ser utilizado por personas con diarrea a menos que esté frío".
La receta de gachas de arroz glutinoso con almendras presenta la cocina y sus efectos al detalle: un alimento básico de alta calidad que fortalece el bazo y los aperitivos Recetas, recetas educativas y estimulantes del cerebro
Sabor: agridulce Elaboración: gachas de arroz glutinoso con almendras cocidas. Materiales: Ingredientes principales: 100g de arroz glutinoso.
Complementos: 10g almendras, 10g torta dorada.
Condimento: 10 gramos de azúcar de roca te enseñan cómo hacer gachas de arroz glutinoso con almendras y cómo hacer gachas de arroz glutinoso con almendras tan deliciosas. 1. Utilice una máquina de leche de soja para hacer leche de almendras a partir de almendras.
2. Corte la torta de espino en cubos
3. Lave el arroz glutinoso y déjelo en remojo en agua fría durante tres horas; avance y escurra. Reserve el agua;
4. Agregue unos 1200 ml de agua fría a la olla, hierva y agregue el arroz glutinoso y la pasta de almendras. durante media hora, añadir azúcar de roca y espolvorear al servir el bizcocho de Espino. Xiaopai - conflictos alimentarios:
Almendras: Las almendras no se deben comer con castañas, cerdo y mijo.
La receta de gachas de frijoles rojos y raíz de loto presenta en detalle la cocina y sus funciones: fórmula diurética de alimento básico, fórmula apetecible y fortalecedora del bazo, fórmula depuradora del calor y extintor del fuego.
Sabor: Fragancia Técnica: Gachas de frijoles rojos hervidos y raíz de loto Materiales de producción: Ingredientes: 50 gramos de arroz glutinoso, 80 gramos de raíz de loto, 40 gramos de frijoles adzuki y 20 gramos de semillas de loto.
Condimento: 15g de azúcar de roca Te enseño a hacer gachas de judías rojas y raíz de loto Cómo hacer unas gachas de judías rojas y raíz de loto tan deliciosas. 1. Lavar el arroz glutinoso y los frijoles rojos por separado, remojarlos en agua fría durante dos o tres horas, retirarlos y escurrirlos.
2. Lavar las semillas de loto y remojarlas en agua fría hasta que estén blandas.
3. Lavar y cortar las raíces de loto y reservar; Agregue aproximadamente 1.500 ml de agua fría a la olla. Deje hervir, agregue los frijoles rojos, el arroz glutinoso, las semillas de loto y las rodajas de raíz de loto en secuencia, vuelva a hervir, luego baje a fuego lento y cocine a fuego lento durante aproximadamente 2 horas;
5. Cuando la papilla espese, añade el azúcar de roca, mezcla bien y sirve. Xiaopai - conflictos alimentarios:
Frijoles rojos: la carpa y los frijoles rojos cocinados juntos tienen efectos diuréticos e inflamatorios, y son muy eficaces en el tratamiento de la nefritis y el edema. Sin embargo, debido a su fuerte función diurética, las personas normales deben evitar comer ambos al mismo tiempo y tratar de comerlos cada pocas horas. Que se puedan comer juntos depende de la constitución de la persona.
La receta de gachas de arroz morado y dátiles rojos presenta en detalle la cocina y sus funciones: alimento básico exquisito
Sabor: Dulzura Artesanía: Cocinar gachas de arroz morado y dátiles rojos Materiales: Ingredientes : 30g de arroz japónica, arroz glutinoso (morado) 50g.
Accesorios: 20g de dátiles secos, 40g de mantequilla.
Condimento: 50 gramos de azúcar de roca para enseñarte a hacer papilla de arroz morado y dátil rojo. Cómo hacer unas deliciosas gachas de arroz morado y dátiles rojos 1. Lavar el arroz morado y el arroz japónica, remojar en agua fría durante 2 horas y remojar el arroz japónica durante media hora;
2. Lavar los dátiles rojos, quitarles el corazón y dejar en remojo durante 20 minutos.
3. Poner el arroz morado, el arroz japónica y los dátiles rojos en la olla, agregar una cantidad adecuada de agua fría y llevar a ebullición a fuego alto.
4. Bajar a fuego lento y cocinar a fuego lento durante 45 minutos, agregar el azúcar de roca y continuar cocinando.
Esperar 5,2 minutos hasta que el azúcar de roca se derrita. Finalmente agregar la crema batida y servir. Conflicto Xiaopai-comida:
Arroz japonés: ¿Tang? 6?1 Meng Wei: "El arroz japonica no se puede comer con caballos porque puede causar tumores. No se puede comer con berberecho, que es desgarrador".
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Qing? 6? 1 Wang Yuying: "Aunque el arroz frito es fragante, es seco y añade fuego. Las personas con diarrea no deben usarlo a menos que esté frío. ”