¿Qué puntos de acupuntura se deben masajear para los resfriados y los resfriados?
1. Punto Quchi
Ubicación: El codo se dobla en ángulo recto cuando el codo se dobla al final de la raya. Cuando busque puntos de acupuntura, doble el codo y busque el lugar donde se agotan las líneas horizontales, es decir, la depresión en el borde interno del epicóndilo lateral del húmero.
El punto Quchi es uno de los puntos de acupuntura más utilizados en el meridiano del intestino grueso de la mano Yangming. Presionar los puntos Quchi, Gu y Waiguan puede disipar el viento y aliviar la inflamación de la superficie, eliminar el calor y aliviar el dolor, y se usa principalmente para tratar resfriados y fiebres.
2. Punto Fengchi
Ubicación: El punto Fengchi se encuentra en la parte posterior del cuello, debajo de la parte posterior del cráneo. Los bordes exteriores de los dos grandes tendones están deprimidos. es equivalente al nivel de los lóbulos de las orejas.
El qi y la sustancia sanguínea del punto Fengchi es el calor Yang, y el calor Yang se disipa mediante el calor. A través de este punto, puede fortalecer el yang y reponer el qi, disipar el frío y aliviar el dolor de cabeza y cuello.
3. Punto Hegu
Ubicación: También conocida como Boca del Tigre. Pertenece al Meridiano del Intestino Grueso de Mano Yangming. Sea original. En el dorso de la mano, entre los huesos metacarpianos 1 y 2, en el punto medio del lado radial del segundo hueso metacarpiano.
La estimulación con masaje del punto Hegu puede calmar y aliviar el dolor, dragar los meridianos, eliminar el calor y aliviar los síntomas externos, y puede aliviar síntomas incómodos como resfriados, dolores de cabeza y fiebre.
4. Punto Xiang Ying
Ubicación: El punto Xiang Ying se encuentra en el rostro humano, en la arruga aproximadamente a un centímetro al lado del ala de la nariz (junto al punto medio del exterior). borde del ala de la nariz, dentro del surco nasolabial).
El punto Xiangying es bueno para limpiar la nariz. Los resfriados y las condiciones de viento a menudo causan síntomas como congestión nasal, secreción nasal y estornudos. Haga clic aquí para obtener alivio.
5. Zusanli
Ubicación: Zusanli está en el lado anterolateral de la pantorrilla, 3 pulgadas debajo de la nariz de la pantorrilla y un dedo transversalmente desde el borde frontal de la tibia.
Zusanli es un punto de acupuntura importante para la salud humana. Puede eliminar la humedad, fortalecer el bazo, producir líquido y qi estomacal y mejorar la inmunidad humana.
6. Punto Dazhui
Ubicación: la depresión bajo la apófisis espinosa de la 7ª vértebra cervical. Hay siete vértebras cervicales. Cuando bajas la cabeza y giras el cuello hacia la izquierda y hacia la derecha, las seis vértebras cervicales superiores giran en consecuencia. Sólo la séptima vértebra cervical está inmóvil y el punto Dazhui está debajo de la apófisis espinosa de esta vértebra cervical inmóvil.
El punto Dazhui en el cuello es donde se encuentra la energía Yang del cuerpo humano. La estimulación de los puntos de acupuntura puede aumentar la energía yang de las personas y, a menudo, se utiliza para tratar resfriados y otras enfermedades.
7. Tratamiento quiropráctico
El tratamiento quiropráctico es un método de tratamiento que utiliza presión continua sobre la piel de la columna para prevenir y tratar enfermedades. Tiene las funciones de dragar los meridianos, regular el yin y el yang, promover la circulación del qi y la sangre, mejorar la función de las vísceras y mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades.
8. Masaje Frío para Adultos
Paso 1: Utilice los pulgares y el abdomen de ambas manos para presionar alternativamente el punto Tangyin en el área afectada 36 veces, y al mismo tiempo presione. y frótelo con las puntas del pulgar y el índice Xiangying en ambos lados 26 veces. Sostenga su frente con una mano y apunte el pulgar de la otra hacia su dedo medio. Amasar 36 pies de punta Fengchi en ambos lados y luego presionar la punta Fengmen 36 veces con los pulgares.
Paso 2: Primero masajee los puntos de acupuntura izquierdo y derecho 36 veces en orden de ligero a pesado, luego use la yema del pulgar para mirar los otros cuatro dedos y presione el punto Hegu 36 veces de ligero a pesado.
Paso 3: El paciente se acuesta boca abajo y se pellizca la columna 3 veces de abajo hacia arriba. Tenga cuidado de no resfriarse durante todo el proceso. Después del masaje, bebe agua caliente con jengibre y toma una siesta.
9. Método de masaje en frío para niños
El primer paso: Utilice los dedos medios de ambas manos para masajear el punto de acupuntura (sien) ubicado en la depresión detrás de las cejas del niño, 30- 50 veces. Tenga en cuenta que la técnica debe ser suave.
Paso 2: Utilice el masajeador para empujar directamente el punto de acupuntura lineal (meridiano del pulmón) ubicado en la palma del dedo anular del niño desde la pulpa del dedo hasta la punta del dedo, y desde la pulpa del dedo hasta la punta del dedo unos 200 -600 veces. La operación debe ser rápida.
Paso 3: El masajeador empuja directamente el punto de acupuntura lineal (meridiano del hígado) de la punta de un dedo a otro en la palma del dedo índice del niño entre 100 y 300 veces.
Paso 4: El masajista utiliza su pulgar para empujar directamente el punto de acupuntura lineal (Tianhe) ubicado en la línea central de la palma del antebrazo del niño desde la muñeca hasta la articulación del codo. Empuje desde la muñeca hasta la articulación del codo, de 100 a 300 veces.
Paso 5: El masajista sostiene la frente del niño con una mano, coloca el pulgar y el índice de la otra mano en los puntos de acupuntura a ambos lados del cuello del niño (punto Fengchi) y masajea durante 1 -2 minutos.
10. ¿Dónde puedo conseguir la moxibustión para tratar resfriados y resfriados?
1.
El punto Dazhui tiene un efecto regulador bidireccional sobre el frío y el calor en el cuerpo humano. Cuando tenga fiebre, use el punto Dazhui para la sangría, y cuando esté resfriado, use el punto Dazhui para hacer compresas calientes. o moxibustión. La moxibustión en el punto Dazhui puede tratar dolores de cabeza, pesadez de cabeza, congestión nasal y secreción nasal causada por resfriados y resfriados.
2. Punto Quchi.
Es el punto de unión del Meridiano del Intestino Grueso de Mano Yangming, desde el exterior hacia el interior de los pulmones y el intestino grueso. El punto Quchi puede movilizar la vitalidad de los meridianos del intestino grueso, logrando así el propósito de regular los pulmones y tratar síntomas como dolores de cabeza, rigidez de cuello y dolores corporales provocados por resfriados y resfriados.
3. Esquina Shufei.
Puede movilizar la vitalidad del meridiano pulmonar, ayudar a los pulmones a eliminar toxinas y males externos, regular el qi y aliviar factores externos y promover la liberación de los males del viento. Puede usarse para tratar enfermedades relacionadas con los pulmones como resfriado, resfriado, tos, bronquitis, neumonía y asma.
Durante la moxibustión, el cuerpo humano se calentará. Bajo la acción del calor, los poros de la superficie corporal se abrirán, permitiendo que el viento, el frío y la humedad se expulsen a medida que se evapora el sudor. Sin embargo, si el mal externo es demasiado fuerte, abrirá la puerta al mal externo, por lo que durante la moxibustión, debes prestar atención para mantenerte caliente y evitar exponerte al viento.
Algunos amigos le tienen mucho miedo al cigarrillo y no soportan el olor de las hojas de artemisa. Pueden ir a la farmacia a comprar cantidades iguales de hojas de artemisa y de jengibre seco, triturarlas con un robot de cocina, meterlas en un bolso, calentarlas ligeramente en el microondas y aplicarlas en los puntos de acupuntura correspondientes, que pueden provocar sudoración y disipar el frío y ayudar a tratar los resfriados y recuperarse.
Nota: A veces el humo de moxa no es fácil de lavar cuando se mancha la ropa. Si es necesario, lo mejor es cambiarse de ropa antes de la moxibustión.
2. Síntomas de resfriados y resfriados
Síntomas de la medicina tradicional china: aversión al resfriado, fiebre leve, falta de sudor, dolor de cabeza, dolor en las extremidades, congestión nasal severa, secreción nasal, picazón de garganta, tos. , flema fina blanca, saburra blanca fina en la lengua, pulso flotante o tenso.
Síntomas de la medicina occidental:
1. Dolor fuerte en la parte posterior del cerebro.
Es decir, dolor en la parte posterior de la cabeza, junto con rigidez. rotación del cuello.
2. Miedo al frío y al viento
Normalmente hay que llevar mucha ropa o cubrirse con una colcha grande para sentirnos cómodos.
Limpia la nariz
Aclara las lágrimas, blancas o ligeramente amarillas. Si la nariz está tapada pero no gotea, beba un poco de agua caliente para limpiarla. También es un resfriado. Si la lengua no tiene saburra o tiene una fina capa blanca, la congestión nasal es grave. Estornudos, secreción nasal, aversión al frío, poca o ninguna fiebre, falta de sudor, dolores corporales, tos con flema blanca y fina, lengua blanca y fina y pulso apretado.