¿Qué hacer si tienes dolor de estómago causado por paseos llenos de baches?

1. Poner en un bol pequeño 50 ml de vino blanco de alta graduación, romper un huevo y encender el vino blanco. Cuando el vino esté seco, el huevo estará cocido. Tómelo una vez por la mañana en ayunas. Los casos leves se pueden curar en 1 o 2 veces, mientras que los casos graves se pueden curar en 4 o 5 veces.

2. Lavar la panceta de cerdo cruda, cortar en rodajas 15 g de jengibre, ponerlo en la panza, guisarlo o cocinarlo al vapor y beber la sopa de 2 a 4 veces. Este remedio puede tratar las úlceras gástricas si se toma con regularidad.

3. Saltee partes iguales de hinojo y corazón de naranja hasta que estén fragantes, muela hasta obtener un polvo fino y mezcle bien, tome 5 g de agua hervida tibia. Tomar una vez cuando tenga dolor de estómago o antes del desayuno y la cena. Esta receta se toma con vino de arroz para tratar el dolor abdominal y el dolor de hernia.

4. 5 gramos cada uno de hinojo, jengibre seco y corteza leñosa, y 6 gramos cada uno de regaliz. Decocción en agua, una dosis al día.

5. 3 gramos de Evodia, 3 gramos de Amomum villosum, 3 gramos de jengibre, 3 gramos de Pinellia ternata, 3 gramos de Codonopsis pilosula y 3 azufaifas. Decocción en agua, una dosis al día.

6. 3 gramos de clavo, 5 gramos de caqui y 9 gramos de piel de mandarina. Decocción en agua, una dosis al día. Esta receta cura el hipo. Masaje cerebral

Los puntos de acupuntura efectivos incluyen Jujue en el corazón, el diafragma de la cintura, Shutian junto al ombligo, Pishu en la espalda y Zusanli en la parte exterior de la pantorrilla. Primero acuéstese boca arriba y masajee suavemente los puntos de acupuntura de su cintura con las manos, luego use cuatro dedos para presionar el punto de acupuntura Jujue en su pecho y también use sus dedos para presionar su espalda; Especialmente el punto Zusanli, que está estrechamente relacionado con el tracto gastrointestinal, requiere un buen masaje de puntos de acupuntura y una dieta medicinal que preserve la salud.

◆ ①Sopa de chile y cebolla

1 gramo de pimienta de Sichuan en grano, 3 gramos de cebolla verde y 6 gramos de jengibre. Primero hierva agua, agregue el jengibre y la cebolla verde y hierva para hacer una sopa de jengibre y cebolla verde. Sirva los chiles con sopa picante de jengibre y cebollín, o agregue chiles a la sopa de jengibre y cebollín. Cuando tengas dolor de estómago, puedes beber sopa caliente para aliviarlo.

Tiene los efectos de calentar el estómago, promover el qi y aliviar el dolor, y es adecuado para el dolor de estómago por frío. Las personas con dolor y calor de estómago no deben tomarlo.

◆ ②Sopa de Canela y Espino

6 gramos de canela, 10 gramos de carne de espino y 30 gramos de azúcar moreno. Primero agrega agua para sofreír la carne de espino durante 15 minutos, luego agrega canela. Cuando la carne de espino esté cocida, apaga el fuego, filtra el jugo, agrega el azúcar moreno y mezcla bien. Bébelo mientras esté caliente.

Tiene los efectos de calentar el estómago, digerir los alimentos y aliviar el dolor, y es adecuado para el dolor epigástrico.

◆ ③Sopa de nopal y panceta de cerdo

30-60g de nopal, 1 panceta de cerdo. Coloque el nopal en la panceta de cerdo, agregue agua a la olla y cocine a fuego lento hasta que esté cocido. Bebe sopa y come panceta de cerdo. Eficacia: favorecer el qi y la circulación sanguínea, fortalecer el bazo y el estómago. Es adecuado para el estancamiento del qi, la estasis sanguínea y el dolor de estómago crónico.

◆ ④Leche y zumo de jengibre

150-2 ml de leche, 1 cucharada de zumo de jengibre, azúcar. Agregue azúcar a los dos ingredientes anteriores, póngalos en una olla de barro, agregue agua y cocine a fuego lento dos veces al día. Eficacia: calentar, dispersar el frío y aliviar el dolor. Es adecuado para dolores de estómago, fiebre y presión, y eructos y ácido pantoténico. Beba menos café. Las bebidas con cafeína como el café, el té y las colas pueden irritar el esófago inflamado. La cafeína también relaja el esfínter cardíaco. Evite comer chocolate. El alimento más importante que se debe evitar cuando se tiene dolor de estómago es el chocolate. El chocolate tiene un alto contenido de grasa y cafeína, lo que puede duplicar el dolor de estómago.

2. Consuma menos alimentos grasos y ricos en grasas.

Los alimentos aceitosos, fritos y grasos tienden a permanecer mucho tiempo en el estómago, estimulando la sobreproducción de ácido gástrico. Evitar la carne y los productos lácteos con alto contenido de grasa ciertamente reducirá la posibilidad de recurrencia.

3. Comer comida menos picante.

La comida picante parece ser la causa más probable del dolor de estómago, y muchas personas con dolor de estómago no empeoran después de comer comida picante. Por supuesto, muchos pacientes todavía no pueden tolerar la comida picante.

4. Beba menos café

Las bebidas que contienen cafeína, como el café, el té y los refrescos de cola, pueden irritar el esófago inflamado. La cafeína también relaja el esfínter cardíaco.

5. Evita comer chocolate

Cuando tienes dolor de estómago, el alimento más importante que debes evitar es el chocolate. El chocolate tiene un alto contenido de grasa y cafeína, lo que puede duplicar el dolor de estómago.

6. Dejar de fumar

Ya sea que lo fumes tú mismo o que inhales el humo de segunda mano, no es bueno. Relaja el esfínter cardíaco y aumenta la producción de ácido del estómago.

7. Bebe menos refrescos.

Las bebidas que contienen burbujas agrandarán el estómago y tendrán el mismo efecto sobre el cardias que comer en exceso.

8. Presta atención a las frutas de color naranja.

Las frutas ácidas como las naranjas y los limones pueden parecer problemáticas, pero la acidez de estas frutas realmente palidece en comparación con el ácido del estómago. Deja que tu estómago decida por sí mismo. Si os lleváis bien, no hay necesidad de evitarlo.