4 artículos sobre alimentación saludable en inglés

Alimentación saludable

Hoy en día, la gente presta cada vez más atención a la atención médica. La gente sigue un estilo de vida saludable. Una dieta saludable es la parte más importante. Como dice el refrán, el pan es la columna vertebral de la vida, y comer comida sana y deliciosa es nuestro objetivo. En mi opinión, para establecer hábitos alimentarios saludables deberíamos comer más verduras y menos grasas y azúcares. Las verduras son la mejor fuente de vitaminas porque son ricas en vitaminas. Entre ellas, la vitamina C y la vitamina A son las más importantes. Demasiada grasa y azúcar puede provocar obesidad y ser perjudicial para la salud. Además, comer más frutas y beber más agua también puede ser de gran ayuda.

Hoy en día, las personas prestan cada vez más atención a la salud y llevan un estilo de vida saludable, del cual una dieta saludable es un aspecto muy importante. Como dice el refrán, la comida es lo más importante para la gente, y comer comida rica y saludable es nuestro objetivo. En mi opinión, para desarrollar hábitos alimentarios saludables deberíamos comer más verduras y menos grasas y azúcares. Las verduras son la mejor fuente de vitaminas, de las cuales la vitamina A y la vitamina C son las más importantes. Demasiada grasa y azúcar puede provocar obesidad y ser perjudicial para la salud. Además, debes comer más frutas y beber más agua, lo cual es muy beneficioso para tu salud.

Alimentación Saludable Muestra 2 en Inglés

Los hábitos alimentarios saludables son muy importantes para nuestra salud. Deberíamos desarrollar hábitos alimentarios saludables. Debemos comer frutas y verduras frescas todos los días. y nos aportan vitaminas ricas y necesarias. También deberíamos comer menos carne cada día. Será mejor que bebamos un vaso de leche por la mañana o por la noche. Además, debemos centrarnos en una dieta equilibrada, que nos garantice los nutrientes necesarios. La comida chatarra es un asesino de nuestra salud, por lo que debemos mantenernos alejados de ella. Se dice que la mayoría de los estudiantes no comen nada por la mañana. Esto es muy perjudicial para nuestra salud. El desayuno es la comida más importante para las personas.

Muestra de inglés sobre alimentación saludable 3

¿Sabemos que a algunos estudiantes no les gusta almorzar en la escuela porque la comida no sabe bien? No sabroso. Por eso suelen salir de la escuela a comprar algunas cosas que les gusta comer. ¿Pero yo? ¿Me temo que sí? ¿Almorzar fuera es malo para su salud porque algunos de los alimentos que compran no son saludables? No lo suficientemente saludable.

En mi opinión, si nuestras escuelas quieren que más estudiantes regresen y disfruten del almuerzo adentro, deberían hacer que la comida sea más sabrosa y también deberían brindarles a nuestros estudiantes más opciones de alimentos.

Alimentación Saludable Muestra 4 en Inglés

Soy muy saludable. A veces hago ejercicio. Mis hábitos alimenticios son muy buenos. Intento comer mucha fruta. Como verduras y bebo leche todos los días. Nunca tomo café, pero normalmente tomo coca cola. A mí tampoco me gusta la comida chatarra, nunca como comida chatarra. Oh, duermo diez horas cada noche. Me preocupo por mi salud. Veo televisión todos los días. Me gusta navegar por Internet. Pero sólo me conecto a Internet dos veces por semana.

Mi estilo de vida saludable me ayuda a sacar buenas notas. La buena alimentación y el ejercicio me ayudan a estudiar mejor.