Recetas para regular la presión arterial
La eficacia de este remedio popular no es exacta. Se recomienda utilizar medicamentos para la hipertensión arterial.
Se recomienda utilizar el péptido antihipertensivo una vez al día, 1-3 comprimidos cada vez, por vía oral antes de las comidas. Se puede preparar con Yunshi y convertirlo en té con agua hirviendo. Tiene las funciones de antiinflamatorio y antibacteriano, aclara el calor y desintoxica, regula la presión arterial, previene enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares y mejora la inmunidad y la resistencia.
Cómo hacer judías negras en vinagre
Ingredientes: 100 gramos de judías negras, 300 ml de vinagre de arroz.
Práctica:
1. Remojar los frijoles negros en agua durante más de 5 horas, secar, poner en una olla, cocinar a fuego medio hasta que reviente la piel del frijol y dejar enfriar.
2. Ponga los frijoles negros en una botella hermética y agregue vinagre de arroz, que es un poco menos que los frijoles negros.
3. Sellar la tapa de la botella. Cuando los frijoles negros absorban el vinagre, puedes agregar vinagre para que el vinagre no pase por los frijoles negros y estén listos para comer después de que se hinchen. (Remojar durante unos 3-5 días), tomar de 10 a 20 cápsulas todos los días.
La forma correcta de remojar frijoles negros en vinagre por Zhang Wuben
Ingredientes: 8-10 jins de frijoles negros, 1-2 jins de vinagre maduro.
Método: Primero agregue la cantidad adecuada de agua a los frijoles negros y cocine hasta que estén maduros entre un 70 y un 80 %. Después de cocinar, escurre el agua y remójala directamente en vinagre durante una semana antes de comer.
Cómo consumir: Tomar 20-30 cápsulas como snack entre las 17 y las 19 horas todos los días (cuando el meridiano del riñón está en su punto máximo).
Por lo tanto, tomarlo regularmente puede hacer que el cabello blanco se vuelva negro y nutrir los riñones.