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¿Qué efecto tiene el cobre en el cuerpo humano? ¿Qué efectos tiene demasiado o muy poco cobre en el organismo?

El contenido de cobre en el cuerpo humano es mucho menor que el de hierro, sólo 100-200 mg.

Carencia

Su función principal es ayudar a la hematopoyesis, es decir, catalizar la síntesis de hemoglobina. La deficiencia de cobre afecta la absorción de hierro, lo que resulta en una reducción de la síntesis de hemoglobina. El cobre también es un catalizador del metabolismo de los carbohidratos y un ingrediente activo de muchas enzimas. Por tanto, la deficiencia de cobre reduce la actividad de enzimas importantes del organismo y puede provocar trastornos de la formación ósea y osteoporosis. La deficiencia de cobre también puede provocar caída del cabello y albinismo, como el vitíligo común, que está relacionado con la falta de iones de cobre en el suero. El cobre también existe en el sistema nervioso central en forma de proteína de cobre cerebral, por lo que la deficiencia de cobre puede afectar el desarrollo del cerebro.

La ceruloplasmina se encuentra en la sangre de humanos y animales y es una oxidasa multifuncional. Una de sus funciones importantes es catalizar la oxidación de Fe2+ a Fe3+, lo que es beneficioso para la utilización del hierro en el cuerpo y la absorción del hierro en los alimentos.

Fuentes alimenticias

Los hígados, almejas, pescados y camarones de varios animales en el alimento contienen más cobre y las hojas intermedias del jugo son ricas. Además, el azúcar moreno, la leche de soja, las setas, los cereales y las verduras contienen determinadas cantidades de cobre. Siempre que la dieta sea adecuada, la demanda de cobre del cuerpo puede garantizarse y, por lo general, no se producirá acumulación.

Demasiado

Una dieta normal puede proporcionar entre 2 y 5 gramos de cobre al día, lo que puede satisfacer las necesidades del cuerpo humano. Por muy grande que sea el suministro, se acumulará, principalmente en el hígado.

Propósitos especiales

Las investigaciones muestran que el cobre juega un papel importante en el desarrollo embrionario.

En la tarde del 4 de junio, hora de Washington (temprano en la mañana del 5 de junio, hora de Beijing), un último estudio de la Academia Nacional de Ciencias demostró que el cobre, un nutriente necesario para el cuerpo humano, desempeña un papel importante. papel importante en el desarrollo normal de los embriones. Los investigadores señalan que aunque el chocolate y la langosta son ricos en cobre, no recomiendan que las mujeres embarazadas coman más chocolate.

Los científicos han descubierto que el cobre puede ayudar a los ratones no nacidos a desarrollar órganos y tejidos normales. "Estamos casi seguros de que los efectos del cobre en los ratones no nacidos también se aplican a los humanos", dijo en una entrevista uno de los científicos, Dennis Siller, profesor de bioquímica de la Universidad Médica de Michigan >Los científicos señalan que, aunque la mayoría de las personas pueden hacerlo. Aunque obtienen cobre de su dieta diaria, los genes de algunas personas impiden que sus cuerpos absorban y utilicen adecuadamente este nutriente debido a razones genéticas. Los científicos también han especulado que la causa de los abortos espontáneos en algunas mujeres puede estar relacionada con defectos genéticos, que a su vez están relacionados con deficiencias de cobre.

Los científicos señalan que el cuerpo humano necesita cobre para absorber oxígeno, producir energía en las células, ayudar al sistema nervioso a transmitir señales a diversos órganos, metabolizar el hierro, desarrollar vasos sanguíneos y formar piel, tendones y cabello. Pero si el contenido de cobre en el cuerpo es demasiado alto, puede provocar intoxicación.

El profesor Siller y sus colegas estudiaron principalmente un gen llamado Ctr1, que ayuda al cobre a entrar en las células humanas. La función principal del gen Ctr1 es ayudar al cobre a ingresar a las células a través de la membrana en la superficie celular. La proteína dentro de la célula es responsable de transportar el cobre a compartimentos celulares específicos. Durante este tiempo, los investigadores modificaron genéticamente algunos ratones para que carecieran de Ctr1 y descubrieron que todos los embriones de ratón morían antes de nacer. Además, los embriones de estos ratones eran más pequeños que los embriones normales y todavía tenían defectos importantes en el desarrollo de órganos y células.

Los expertos señalan que los alimentos actualmente ricos en cobre incluyen el chocolate, la soja, el maní, la langosta, el cangrejo, las ostras y otros crustáceos, las espinacas y el vino tinto. El Dr. Jonathan Gitlin de la Universidad de Washington dijo: "Sabemos desde hace mucho tiempo que el cobre es un elemento importante, pero este estudio nos brinda nuevos conocimientos sobre el impacto de este elemento en el desarrollo embrionario. Pero el médico dijo: Las mujeres embarazadas no lo son". Se recomienda aumentar su ingesta dietética de cobre.

El Dr. Gitlin dijo: "Por el contrario, dado que el cobre también es una sustancia tóxica en el cuerpo, no recomendamos que las mujeres embarazadas aumenten la cantidad de cobre en su dieta. El profesor Siller estuvo de acuerdo y dijo: "Mujeres embarazadas Se recomienda mejor no complementar intencionalmente su ingesta de cobre. "(Temprano en la mañana)

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Entre ellas, quedan decenas de estatuas taoístas en la montaña. Sólo una es una estatua tridimensional al aire libre y el resto están talladas en nichos budistas. Entre ellos, la estatua realizada en el undécimo año del emperador Taizong de la dinastía Tang (857) lleva una túnica con cuello ancho y mangas largas. Montaña Wudang de Tierra Santa: La montaña Wudang se encuentra en la ciudad de Danjiangkou, en el oeste de Hubei. En la antigüedad, se llamaba Montaña Taihe, Montaña Xuanyue y Montaña Taiyue. Se encuentra a 400 kilómetros de distancia, adyacente a la ciudad de Xiangfan en el este y a la ciudad de Shiyan (Ciudad del Automóvil de Xinxing) en el oeste. Es una atracción turística con hermosos paisajes naturales y un rico patrimonio cultural. La montaña Wudang es una de las principales cadenas montañosas del oeste de Hubei. Está ubicada en la orilla sur del río Han y pertenece al brazo este de la montaña Daba. Comienza en el cruce de Shaanxi y Hubei y termina en el sur de Xiangfan. Discurre de noroeste a sureste con una longitud de 260 kilómetros, una altitud de 1.000 metros y una superficie total de 312 kilómetros cuadrados. Respaldado por Shennongjia y frente al embalse de Danjiangkou, tiene picos empinados, valles profundos, vegetación exuberante y muchos taoístas. Es uno de los lugares escénicos clave a nivel nacional. Tiene setenta y dos picos, veinticuatro arroyos, once cuevas, diez piedras, diez estanques, nueve manantiales, nueve pozos, tres estanques, nueve torres y edificios Yuan y Ming, ocupando el primer lugar. entre los setenta y dos picos. La montaña Wudang es conocida como "la primera montaña taoísta". La montaña está dedicada al "Emperador Zhenwu", diciendo "si no es Zhenwu, no es suficiente", de ahí el nombre "Wudang". Es un dojo taoísta dedicado al Emperador Zhenwu. El área se extiende por 400 kilómetros, por lo que se la conoce como las "Ochocientas Millas Wudang". La montaña Wudang, con sus sinuosas montañas, es una famosa montaña taoísta que combina aislamiento, asombro, belleza y belleza. Hay 72 picos, 36 rocas, 24 arroyos, 11 cuevas, 3 pozas, 10 pozas y 9 grupos de atracciones. El pico principal, el pico Tianzhu, se encuentra a 1.612 metros sobre el nivel del mar. Por ejemplo, un pilar tallado en oro y jade llega directamente al cielo y se llama "Columna del Cielo". El paisaje de la montaña Wudang es diferente en las cuatro estaciones. En primavera, las montañas se vuelven verdes y llenas de flores. En verano, el viento y los truenos se agitan, y las nubes y la niebla persisten en el bosque dorado del otoño, las escasas hojas son rojas y brillantes por todas partes, están cubiertas de plata y carámbanos sostienen el cielo; Estos lugares escénicos fueron llamados por los antiguos "Ocho escenas en movimiento" y "Ocho escenas tranquilas". Al subir a la cima, los picos son como estrellas y el embalse de Danjiang es como un espejo. La montaña Wudang tiene un magnífico paisaje cultural, conocido como "cinco millas, un templo, diez millas de palacios, paredes verdes y azulejos exquisitos". En la línea de construcción de 70 kilómetros desde la ciudad de Gu Junzhou hasta Jinding, se han construido 8 palacios, 2 paisajes, 36 templos, 72 templos rupestres, 39 puentes, 12 pabellones y otros edificios, con una superficie total de 16.000 metros cuadrados. . Estos edificios están incrustados en montañas, cuevas y extraños picos y valles, con un diseño ingenioso, gran escala y una artesanía exquisita. Las artes marciales chinas tienen una larga historia y muchas escuelas, pero en términos de estilo, se pueden dividir aproximadamente en dos escuelas: la del sur y la del norte. La secta del Norte se originó en el Templo Shaolin en Songshan, un lugar sagrado del budismo, y se llama secta Shaolin. Su técnica de boxeo se llama Waijiaquan. La Secta del Sur se originó en la montaña Wudang, la tierra santa del taoísmo, y era conocida como la Secta Wutang. Su técnica de boxeo se llama Neijiaquan. Por lo tanto, Wudang y Shaolin son considerados las dos arterias principales de las artes marciales chinas. En el mundo de las artes marciales, se le conoce como "Wudang es respetado en el sur y Shaolin es respetado en el norte". El taoísmo concede gran importancia al cultivo de la salud y su esencia es explorar las leyes de las actividades de la vida para obtener conocimientos. Las artes marciales de Wudang son la cristalización del taoísmo de Wudang en la exploración de la vida. Es el resultado del desarrollo del autocultivo y las habilidades dinámicas en la forma del combate manual. Según la leyenda, el fundador de Wudang Neijiaquan fue Zhang Sanfeng, Wudang Shidan, Huizong de la dinastía Song del Norte. Mientras practicaba en Wudang, vio una urraca peleando con una serpiente. La técnica corporal de "urraca volando arriba y abajo, cuerpo de serpiente retorciéndose y sacudiéndose, sacudiendo la cabeza y abofeteando" le dio a Zhang Sanfeng una gran inspiración, que le permitió realizar la maravillosa teoría del Tai Chi y crear el boxeo Wudang con un estilo único. Hay muchas teorías sobre el origen de las artes marciales de Wudang en la historia, pero la postura adoptada por la serpiente en ataque y defensa demuestra vívidamente el verdadero significado de la fuerza interna de Wudang, que es "combinar dureza y suavidad, atacar al enemigo por detrás, discuta con lo más mínimo y luego ciérrelo. "Contrólelo". A través del enriquecimiento y desarrollo continuo por parte de los maestros, Wudang Quan ha derivado muchas escuelas y tipos, y su contenido es muy rico. Incluyendo "Tai Chi", "Xingyiquan", "Bagua" y otras rutinas de boxeo; Tai Chi con lanza, Tai Chi con espada y otras técnicas de espada; kung fu ligero, kung fu duro, acrobacias y diversos Qigong de aptitud física. Las artes marciales Wudang también han surgido de las montañas y los bosques, y se han convertido en un estilo único en el mundo de las artes marciales con sus movimientos relajados y naturales, suaves por fuera y fuertes por dentro, y suaves y fluidos, y se han convertido en el Principal escuela de artes marciales chinas. Las artes marciales de Wudang tienen una profunda conexión con el taoísmo.