¿Se puede lograr eficazmente la pérdida de peso mediante el masaje de meridianos?

1. Tiene un ligero efecto auxiliar. El masaje de meridianos puede estimular la digestión gastrointestinal y tener efectos en las articulaciones.

2. Puedes instalar un software de fitness, que también es una buena opción para hacer ejercicio en casa, como Keep.

3. Una dieta razonable puede prevenir la obesidad. Para muchas personas no es aconsejable saltarse la cena para adelgazar.