¿Cómo pueden los adolescentes blanquear, eliminar las pecas y embellecer su piel?
Aunque tener pecas en la cara no es un gran problema, para los hombres que aman la belleza, es un daño fatal a su belleza. Entonces, ¿cómo blanquean y eliminan las pecas los adolescentes?
¿Cómo pueden los adolescentes blanquear, eliminar las pecas y embellecer su piel?
1. Complementar la nutrición
La nutrición es muy importante para la piel. Beber más sopa y comer más frutas, especialmente el suplemento de proteínas de alta calidad en los alimentos, es muy útil para una piel suave y delicada.
2. Aplicar protector solar con frecuencia
La exposición al sol es la “culpable” de las manchas en la piel no son un problema de la edad, sino el resultado del descuido prolongado del sol. protección. Simplemente revisa tu propio cuerpo y entenderás esto.
Las partes que están menos expuestas al sol, como la parte posterior del abdomen y la cara interna de los brazos, tienen menos manchas que las partes que suelen estar expuestas al sol sin protección o al sol escondido; La exposición puede causar pecas, cloasma, manchas solares y manchas de la edad son las principales causas, por lo que la forma más importante de prevenir y reducir las manchas en la piel es aplicar protector solar todos los días.
3. Consume vitamina C, jalea real, polen de colza y aloe vera para mejorar el brillo del color de la piel.
Aunque el contenido de melanina en el cuerpo de cada persona es diferente, el color de la piel lo es. también diferente. Pero independientemente de su color natural de piel, si su color de piel está apagado debido a la exposición al sol, comer un poco de vitamina C, jalea real, polen de colza, aloe vera y otros alimentos antioxidantes todos los días definitivamente será beneficioso para mejorar el brillo de su color de piel. .
4. Complementar el sueño
La piel también necesita unas vacaciones. El sueño es muy importante para la piel. Sólo cuando no falta oxígeno y agua, la piel estará radiante. También debes tener los cuidados adecuados después de salir del trabajo para rejuvenecer tu piel cansada.
Cómo prevenir la formación de manchas
Protección solar
Los rayos ultravioleta son los culpables de las quemaduras solares y del bronceado Debes prestar atención a la protección solar durante todo el año. y hacer de la protección solar una especie de hábito.
Este es un procedimiento de cuidado importante después del tratamiento con láser de las manchas. Después de que las costras se caigan, es necesario aplicar protector solar (SPF 30 o superior). También debes aplicarlo en interiores para evitar daños por los rayos UVA/UVB. rayos ultravioleta. Dado que la zona tratada es muy sensible a la luz solar, se debe evitar la exposición al sol durante 3 a 6 meses y utilizar protector solar o sombrilla tanto como sea posible para mejorar el efecto del tratamiento.
Cuidado diario de la piel
No utilizar cosméticos de baja calidad ni productos peeling, exfoliantes y hormonales. Se recomienda utilizar productos médicos para el cuidado de la piel, la hidratación es muy importante.
Dieta diaria
Puedes comer más alimentos que contengan vitaminas C y E o tomar vitamina C por vía oral, y tratar de evitar beber alcohol, café, fumar, comidas picantes y otros alimentos irritantes.