Dieta apta para diabéticos
6. Las rodajas de melón amargo frías son aptas para diabéticos.
Ingredientes: 500 gramos de melón amargo fresco. Condimentos: 15 g de sal y azúcar, 10 g de vinagre balsámico, pimiento encurtido, glutamato monosódico, aceite de pimienta, cebolla verde picada y jengibre picado.
Preparación: Cortar el tallo y la cola del melón amargo, abrirlo, sacarle las semillas y la pulpa, lavarlo, cortarlo en rodajas finas, poner en un bol, mezclar bien con sal, marinar durante unos dos horas, quitar el amargor. Enjuague con agua fría para eliminar el sabor salado, luego agregue los condimentos anteriores y mezcle bien. Estará listo para comer en 30 minutos.
Elaboración: Pelar la raíz de loto, lavarla, cortarla en rodajas, ponerla en un bol, añadir una cucharada de vinagre y un poco de agua para remojarla. Lave los pimientos rojos y la cebolla por separado y córtelos en polvo. Vierta una cantidad adecuada de agua en la olla, hierva, agregue las rodajas de raíz de loto y cocine, retire, escurra, ponga en un plato, deje enfriar, agregue el pimiento rojo picado, la cebolla verde picada y los condimentos y revuelva uniformemente.
Snacks aptos para diabéticos. Los frijoles refritos y las verduras frescas son aptos para diabéticos.
¿Cómo reducen el azúcar en sangre los diabéticos? 1. ¿Se inyectan insulina para reducir el azúcar en sangre?
La insulina se considera la forma más rápida y eficaz de reducir el azúcar en sangre. Si se usa correctamente, controlará el azúcar en la sangre sin problemas, pero si se usa incorrectamente, puede causar fluctuaciones bruscas en el azúcar en la sangre. Para reducir rápidamente el nivel de azúcar en sangre de los pacientes con cetoacidosis, se puede inyectar insulina por vía intravenosa, los cambios se pueden controlar con frecuencia y, después de que baje a un cierto valor, se puede cambiar a goteo intravenoso. Todo esto debe completarse. bajo la dirección de un médico. La inyección subcutánea de insulina la puede realizar usted mismo.
2. Aumenta el consumo de calorías y reduce el azúcar en sangre.
Aumenta el consumo de glucógeno mediante el ejercicio, como correr, montar en bicicleta o saltar la cuerda. Si está en silla de ruedas, puede balancear los brazos durante al menos 10 minutos. Si hay cetonas en la orina, se recomienda no hacer ejercicio.
3. Acelera la excreción de azúcar y reduce el azúcar en sangre.
Bebe dos vasos de agua, y luego bebe otro vaso después de cinco minutos. Si tienes orina, expulsala del cuerpo lo antes posible. El agua diluye la sangre y elimina el azúcar del cuerpo. Después de hacer dieta y hacer ejercicio, mi nivel de azúcar en sangre no ha bajado y además me acompañan los siguientes síntomas: vómitos, diarrea, letargo y confusión. Debe acudir lo antes posible a un hospital especializado en diabetes. Si no se trata, este nivel alto de azúcar en sangre puede provocar deshidratación o coma, lo que pone directamente en peligro la vida.