Cómo freír patatas con frijoles
Belleza y fitness
Cuidado de la piel
Inteligencia y calmantes
Elimina edemas
Prevenir el envejecimiento prematuro
Diez minutos
Condimentos
Patatas 1
Un puñado de judías
Condimentos
Inclínelo ligeramente.
Contenido adecuado de sal
Cantidad adecuada de aceite de cacahuete
Cantidad adecuada de salsa de ostras
Cantidad adecuada de ajo
3 pimientos mijo
Un poco de salsa de soja
Pasos para freír patatas con judías
Espacio
1. las patatas y cortar las judías en trozos. Después de la limpieza, colóquelo en un recipiente filtrante para filtrar el exceso de agua.
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2. Cortar la carne en trozos pequeños, picar el ajo y el mijo y reservar.
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3. Añade cuatro o cinco veces más aceite de lo habitual para cocinar.
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4. Cuando el aceite esté caliente echamos las judías y las patatas.
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5. Poner las patatas en el aceite y sofreírlas. Cuando las patatas estén ligeramente doradas y la piel de las judías arrugadas, utilizar una cuchara de rejilla para retirarlas y cuajar. aparte.
Espacio
6. Sacar las patatas y las judías que se han puesto en el bol y se ha controlado el aceite.
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7. Dejar un poco de aceite en la olla y verter la carne magra.
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8. Añadir el mijo, la pimienta y el ajo, sofreír uniformemente con la carne magra.
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9. Vierta las judías y las patatas, y sazone con sal, salsa de soja ligera y salsa de ostras.
Espacio
10. Producto terminado. ¡Muy delicioso!
Consejos y habilidades
1. Sofreír patatas, judías y carne magra en aceite, que queda más rico.
2. La pimienta de mijo se puede aumentar o disminuir según el gusto personal. Los niños no pueden comerla demasiado picante, así que agregue menos.