Receta de jugo de máquina de leche de soja
Leche de soja [Ingredientes] 70g de soja, 1200ml de agua.
En espera; [Método] 1 Remojar la soja 6 durante 16 horas.
Añade agua a la taza y coloca las semillas de soja remojadas en la tapa de malla de la máquina de leche de soja. Inicie el último modelo de Joyoung Soymilk Maker y prepare leche de soja cocida en diez minutos.
"Eficacia" nutre el yin e hidrata la sequedad, ensancha el medio y neutraliza el bazo, y es beneficioso para regar el Qi.
"Leche de Soja Five Beans"
Ingredientes: 30g de soja, 10g de judías negras, 10g de judías mungo, 10g de guisantes, 10g de cacahuetes, 1200ml de agua.
"Método de preparación" en espera 1. Remoje cinco tipos de frijoles 6 durante 16 horas.
Añade agua a la taza y coloca los cinco frijoles remojados en la tapa de malla de la máquina de leche de soja. Enciende la máquina de leche de soja Diez minutos después, la leche de soja está lista y suena el despertador.
Efectos: Disminuye los lípidos en sangre y la presión arterial, fortalece los músculos y el bazo y protege el sistema cardiovascular.
"Leche de Soja Five Bean Red Date"
"Ingredientes" 26 gramos de soja, 9 gramos de frijoles negros, 9 gramos de frijoles mungos, 9 gramos de guisantes, 9 gramos de maní, 13 gramos de dátiles rojos y una cantidad adecuada de agua.
En espera; [Método] 1 Remoje la soja, los frijoles negros, los guisantes y el maní juntos durante 6 a 16 horas.
2. Lave y descorazone los dátiles rojos;
Agregue agua a la taza como se especifica, 3 coloque los dátiles rojos y remoje cinco frijoles en la tapa de malla de la máquina de leche de soja LB. Enciende el fuego durante diez minutos y estarán listas las cinco judías, los dátiles rojos y la leche de soja.
La "eficacia" reduce los lípidos en sangre, reduce el azúcar en sangre, reduce la presión arterial, repone la deficiencia y repone el qi, y fortalece el bazo y el estómago.
Leche de soja Wolfberry
[Ingredientes] 60 g de soja, 10 g de wolfberry, 1200 ml de agua.
En espera; [Método] 1 Remojar la soja 6 durante 16 horas.
Agregue agua a la taza, 2 coloque la soja remojada y la baya de goji en la cubierta de malla de la máquina de leche de soja LB. Enciende la máquina de leche de soja y cocínala en diez minutos.
"Eficacia" nutre el hígado y los riñones, mejora la vista y potencia la inmunidad.
"Leche de soja de dátiles rojos y goji"
Ingredientes: 45g de soja, 15g de dátiles rojos, 10g de goji, 1200ml de agua.
[Método] 1. Remojar las semillas de soja 6 durante 16 horas;
Lavar las bayas de goji y reservar 2. Lavar los dátiles rojos y quitarles los huesos;
Agregue agua a la taza, 3 coloque la soja remojada, los dátiles rojos y las bayas de goji en la cubierta de malla de la máquina de leche de soja LB. Encienda la máquina de leche de soja y la receta de heces de frijoles se podrá cocinar en tan solo diez minutos.
Eficacia: Tonifica la deficiencia y repone el qi, calma los nervios y nutre los riñones, mejora la nutrición del miocardio y previene y trata las enfermedades cardiovasculares.
"Dátiles rojos y pulpa de semillas de loto"
[Ingredientes]: 15 g de dátiles rojos (sin hueso), 15 g de carne de semilla de loto, 50 g de soja, 50 g de azúcar, cantidad adecuada de agua.
[Método] 1. Remojar las semillas de soja 6 durante 16 horas.
2. Remojar la carne de la semilla de loto hasta que esté suave.
Agregar agua limpia a la taza; , 3. Lave los dátiles rojos y colóquelos en la tapa de malla de la máquina de leche de soja LB junto con la carne de las semillas de loto y la soja. Enciende la máquina de leche de soja y cocina la leche de soja durante diez minutos.
Remueve uniformemente y sirve; si no quieres tomarlo dulce, también puedes añadirle sin azúcar. Agregue azúcar a la taza mientras aún esté caliente.
Efectos: Nutre el yin y repone el qi, nutre la sangre y calma los nervios, nutre el bazo y el estómago, elimina el calor y desintoxica.
Leche de soja y cacahuete
Ingredientes: 30g de cacahuete, 40g de soja, 1200ml de agua.
En espera; [Método] 1 Remojar la soja y el maní 6 durante 16 horas.
Pon el agua en la taza y pon la soja y el maní remojados en la tapa de malla de la máquina de leche de soja. Enciende la máquina de leche de soja y estará lista en diez minutos.
Eficacia: nutrir la sangre y el qi, nutrir el yin e hidratar los pulmones. Es adecuado para el cuidado de la salud de personas con debilidad física, pérdida de peso, recuperación temprana de enfermedades graves y personas sanas.
Pasta de sésamo de judías negras
Ingredientes: 50g de judías negras, 15g de cacahuetes, 5-10g de semillas de sésamo negro, cantidad adecuada de agua.
[Método] 1 Remoja la soja y el maní durante 6 a 16 horas.
Agrega agua a la taza y coloca los frijoles negros, el maní y las semillas de sésamo negro remojados en la malla; Tapa del centro de la máquina de leche de soja LB. Encienda la máquina de leche de soja y la leche de soja estará lista en diez minutos.
Eficacia: Nutre el cabello y la belleza, alivia el calor superficial y nutre el cuerpo.
"Pulpa de semillas de lirio y loto"
Ingredientes: 10 g de lirio, 10 g de carne de semilla de loto, 10 g de tremella, 40 g de frijol mungo, 50 g de azúcar de roca, cantidad adecuada de agua.
Remojar la carne de la semilla de loto en agua hirviendo hasta que se ablande. [Método] 1 Remojar el lirio en agua hirviendo hasta que se ablande.
Remojar en agua tibia hasta que esté suave, luego lavar el hongo blanco. Cortar en floretes;
3. Remoje los frijoles mungo durante 6 a 16 horas;
Agregue azúcar de roca y agua a la taza, 4. Coloque los frijoles mungo, los lirios, las semillas de loto y tremella en la máquina de leche de soja LB en la rejilla. Enciende la máquina y la carne estará cocida en diez minutos.
Nutre la mente y calma la mente, fortalece el cerebro y resiste el envejecimiento. "Efecto" Limpia el fuego y nutre el yin.
Crujientes y deliciosas. Nota: Agregue azúcar al residuo de la tapa de red para hacer pasta de frijoles.
Aliviar el calor y reducir el calor interno:
"Leche de frijol mungo"
"Ingredientes" 80 gramos de frijol mungo, 50 gramos de azúcar y cantidad adecuada de agua.
Remojo de 6 a 16 horas. [Método] 1. Lave los frijoles mungo.
Agregue agua a la taza, 2 coloque los frijoles mungo remojados en la cubierta de malla de la máquina de leche de soja LB. Enciende la máquina y la leche de soja estará lista en diez minutos.
Si no quieres algo dulce no le pongas azúcar. Agrega azúcar a la taza mientras aún está caliente.
Eficacia: despejar el calor y aliviar el calor del verano, diuresis y reducir la hinchazón, calmar la garganta y calmar la sed, mejorar la vista y disminuir la presión arterial.
Para no perder el efecto de calentamiento, las personas con el bazo y el estómago débiles no deben beber demasiado, y las personas que están calentando no deben beber alcohol. Para prevenir la diarrea. Los restos de frijol de la malla se mezclan con azúcar para hacer pasta de frijol, que es muy deliciosa.
"Dos frijoles para aliviar el calor"
"Ingredientes" 45 gramos de soja, 30 gramos de frijol mungo, 50 gramos de azúcar y la cantidad adecuada de agua.
【Método】1 Remojar la soja y el frijol mungo 6 durante 16 horas.
Agregue agua a la taza, 2 coloque los frijoles remojados en la cubierta de malla de la máquina de leche de soja LB. Enciende la máquina y la leche de soja estará lista en diez minutos.
Mezclar bien y servir. Agrega azúcar a la taza mientras aún está caliente. Si no quieres algo dulce no le añadas azúcar.
〔Efectos〕Alivia el calor del verano y calma la sed, disipa el calor y reduce el fuego.
"Sirope de miel de dos frijoles"
"Ingredientes" 20 gramos de frijoles rojos, 80 gramos de frijoles mungos, 50 gramos de miel y la cantidad adecuada de agua.
【Método】1 Remojar los frijoles rojos y los frijoles mungos 6 durante 16 horas.
Añade agua a la taza y pon 2 puñados de frijoles rojos y frijoles mungo remojados en la tapa de malla de la máquina de leche de soja LB. Inicie la máquina. Diez minutos después, la leche de soja está lista. Después de enfriar un poco, agregue la miel.
Si no quieres algo dulce no le pongas azúcar. Agrega azúcar a la taza mientras aún está caliente.
Eficacia: depurativo del calor y eliminación de la humedad, fortalecedor del bazo y humectante de los pulmones, depurador del calor y desintoxicante.
Muy delicioso. Nota: Mezcle los restos de frijol en la tapa de malla con azúcar blanca para hacer pasta de frijol.
Leche de Soja Saludable "Three Plus One"
"Ingredientes" 40 gramos de frijol mungo, 20 gramos de frijol mungo, 15 gramos de frijol mungo, cantidad adecuada de agua y cantidad adecuada de azúcar.
【Método】1 Remojar tres frijoles 6 durante 16 horas.
Añade agua y azúcar en la taza como se especifica y coloca los tres frijoles remojados en la tapa de malla de la máquina de leche de soja LB. Enciende la máquina y la leche de soja estará lista en diez minutos.
"Eficacia": disipador del calor y aliviando el calor del verano.
"Dátiles rojos y leche de soja de frijol mungo"
[Ingredientes]: 15 g de dátiles rojos (pelados), 20 g de frijol mungo, 40 g de soja, 50 g de azúcar, cantidad adecuada de agua.
[Método] 1. Remojar los frijoles mungo y la soja 6 durante 16 horas.
Agregar agua a la taza, 2. Lave los dátiles rojos y colóquelos en la tapa de malla de la máquina de leche de soja LB junto con los frijoles mungo y la soja. Enciende la máquina y la leche de soja estará cocida en diez minutos;
Remueve uniformemente y sirve. Agrega azúcar a la taza mientras aún está caliente. Si no quieres algo dulce no le añadas azúcar.
Enfría la sangre calentada por el calor. 【Eficacia】 Qi vigorizante y refrescante.
"Leche de Soja y Miel"
"Ingredientes" 40 gramos de soja, 35 gramos de frijol mungo, 4 gramos de miel y la cantidad adecuada de agua.
【Método】1 Remojar la soja y el frijol mungo 6 durante 16 horas.
Pon suficiente agua en la taza y coloca la soja y los frijoles mungo remojados en la tapa de malla de la máquina de leche de soja LB. Inicie la máquina. Diez minutos después, la leche de soja está lista. Después de enfriar un poco, agregue la miel.
Eficacia: Hidrata los cinco órganos internos, embellece los intestinos, repone el qi y la sangre, alivia el calor y sacia la sed.
Clase de desarrollo del cerebro y mejora de la inteligencia:
"Leche de soja educativa"
[Ingredientes]: 55 g de soja, 10 g de nueces, 5 g de semillas de sésamo negro , cantidad adecuada de agua .
【Método】1 Remojar la soja 6 durante 16 horas.
Agregue suficiente agua en la taza y coloque la soja, las nueces y las semillas de sésamo negro remojadas en la tapa de malla de la máquina de leche de soja LB. Enciende la máquina y la leche de soja estará lista en diez minutos.
El "efecto" es mejorar la inteligencia y el cerebro.
“Rocío de Almendras y Nueces”
Cantidad adecuada de agua. [Ingredientes] 40 gramos de almendras, 40 gramos de nueces y un poco de azúcar de roca.
Añade agua a la taza como se especifica. "Método" 1 Coloque las almendras y las nueces en la tapa de malla de la máquina de leche de soja LB.
Diez minutos después, la leche de soja está lista. 2. Inicie la máquina. Agregue la cantidad adecuada de azúcar de roca.
"Efecto" belleza y sabiduría.
Leche de maní
[Ingredientes] 60 gramos de maní, cantidad adecuada de agua.
Copia de seguridad. 【Método】1 Remojar los cacahuetes durante 6-12 horas.
Pon el agua en la taza y pon los cacahuetes remojados en la tapa de malla de la máquina de leche de soja. Enciende la máquina y la leche de maní estará en la mesa en diez minutos.
"Efecto" cerebro, fitness, inteligencia.
Bebidas frías de verano
Batido de plátano
[Ingredientes] 100 g de plátano; 1 litro (1000 ml) de leche fresca; 50 g de helado de vainilla; .
Añade 1 litro de leche fresca (1.000 ml) en el vaso e instala la máquina de cereal de arroz. [Método] Pelar, lavar y cortar el plátano en trozos y ponerlo en una malla (malla de leche de soja o malla de pasta de arroz). Después de activar el botón "apretar" unas cuantas veces, añade el helado.
Dulce pero no grasoso; rico en nutrientes, "característico" es suave y refrescante. Rico en vitaminas.
"Observaciones" Será mejor guardarlo en el frigorífico.
Batido de fresa
[Ingredientes] 100g de fresas; 1 litro (1000 ml) de leche fresca; 50g de helado de vainilla;
Añade 65.438 0.000 ml (65.438 0.000 ml) de leche fresca al vaso y mételo en la máquina de cereal de arroz. El "método de elaboración" consiste en lavar y cortar las fresas en trozos y ponerlas en una malla (malla de leche de soja o malla de pasta de arroz). Después de activar el botón "apretar" unas cuantas veces, añade el helado.
El sabor es fresco y la "característica" es rosada. Comerlo en verano puede aliviar el calor del verano e hidratar los pulmones.
"Observaciones" Será mejor guardarlo en el frigorífico.
"Qué beber con naranjas y manzanas"
[Ingredientes] 50 gramos de naranjas, 100 gramos de manzanas; 1 litro (1000 ml) de leche fresca y un poco de miel.
Lavar las manzanas, cortarlas en trozos y ponerlas en una malla (malla de leche de soja o malla de pasta de arroz). Haz naranjas. Agrega 1 litro (1000 ml) de leche fresca y miel en la taza, mételo en la máquina de cereal de arroz y activa el botón de "triturar" varias veces.
Sabor suave. Las "características" son dulces, ácidas y suaves.
"Observaciones" Será mejor guardarlo en el frigorífico.
"Peach Fresh Egg Liquid"
2 melocotones frescos o enlatados, 2 "ingredientes" leche 1 litro (1000 ml) de huevos. La cantidad justa de helado de melocotón.
Lavarlos hasta dejarlos limpios y luego "hacer" huevos rotos. O corte el melocotón enlatado en rodajas y colóquelo en la cubierta de malla (malla de leche de soja o malla de pasta de arroz), agregue 1 litro (1000 ml) de leche en la taza, instale la máquina de cereal de arroz y presione el botón "aplastar" varias veces. veces, y luego agregar el helado Listo para beber.
Lo mejor para el desayuno. Las "características" son nutritivas.
Puedes mezclarlo con tus frutas frescas favoritas y helado, y utilizar el mismo método para hacer "notas". Prepara deliciosas bebidas.
"Yogur de Verano"
[Ingredientes] 50 gramos de frijol mungo, 50 gramos de plátanos; 1 litro de yogur (1000 ml) más la cantidad adecuada de azúcar.
Remojar los frijoles mungo remojados y reservar durante 6-16 horas. Limpiar los plátanos, cortarlos en trozos, ponerlos en una malla (malla de leche de soja o malla de pasta de arroz) y añadir a la taza. 1 litro (1000 ml) de yogur, instala la máquina de cereal de arroz, activa el botón "triturar" varias veces y luego agrega azúcar.
Puede calmar la sed y refrescarse. y sabe bien. Es la mejor bebida en verano.
"Observaciones" Será mejor guardarla en el frigorífico
Fibra dietética nutricional
" Tofu pequeño"
"Ingredientes" Cantidad adecuada de posos de frijol. , cebolla de verdeo, espuma de jengibre, 2 huevos, sal, glutamato monosódico, aceite, etc.
Romper los huevos, Cocine al vapor el aceite y la cebolla verde picada, luego agregue los restos de frijoles y saltee de tres a cinco minutos, agregue sal, glutamato monosódico y otros condimentos.
Comer con regularidad puede fortalecer el cuerpo y el cerebro.
"Albóndigas de tofu"
"Ingredientes" Cantidad adecuada de heces de frijol, 1-2 carnes magras, 2 huevos, un poco de verduras, cantidad adecuada de harina, cantidad adecuada. de sal.
Revolver con los restos de frijol, los huevos y la harina, y picar la carne magra y las verduras de mesa en la "Fa".
Apto para nutrir el organismo
"Tofu seco"
Ingredientes: 3 huevos, 100g de borra de frijol, cebollino picado, sal, aceite de cocina.
Romper los huevos, "Método" 1. Añade la sal, las cebollas verdes picadas, etc. al recipiente.
Cuando el aceite esté caliente, vierte los restos de frijoles preparados y los huevos en el recipiente. freír con una cuchara y extenderlas durante cuatro o cinco minutos.
Especialmente rica en proteínas. Es adecuada para niños y personas mayores anoréxicas, obesas o desnutridas. La tortilla "especial" con okara tiene un color amarillento. color.