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Lista de recetas de comidas de confinamiento natural

Receta Zuo Yuezi

El primer día:

Desayuno (07:00): aproximadamente 1/3 de plato de sopa Shenghua (100 ml);); cuatro gachas de hígado de cerdo (gachas crudas) ; arroz de cinco granos; gachas de arroz glutinoso con azúcar moreno.

Desayuno (10:00): sopa de judías rojas (con azúcar moreno);

Almuerzo (12:00): Aproximadamente 1/3 de plato de sopa bioquímica (100 ml);); corazón de cerdo negro (sopa calmante);

Mediodía (15:00): gachas de arroz glutinoso con azúcar moreno; sopa Ganyang

Cena (18:00): aproximadamente 1/3 de plato de sopa bioquímica (100 ml);); Elaborado de forma natural: sopa de pescado Wolfberry; cesárea: guiso vegetariano (productos de soja).

Tiempo posterior (21:00): Sopa de frijoles rojos (con azúcar moreno) o Fubao;

Al día siguiente:

Desayuno (07:00): aproximadamente 1/3 de plato de sopa bioquímica (100 ml);); cuatro gachas de hígado de cerdo (gachas de soja crudas); arroz; azúcar moreno Gachas de arroz glutinoso.

Desayuno (10:00): Sopa de frijoles rojos (con azúcar moreno)

Almuerzo (12:00): Aproximadamente 1/3 de plato de sopa Shenghua (100 ml) ;) ; Costillas de cerdo con ñame; arroz integral con soja.

Mediodía (15:00): Sopa de frijoles rojos (con azúcar moreno);

Cena (18:00): aproximadamente 1/3 de plato de sopa bioquímica (100 ml); preparación natural: sopa de pescado angélica; cesárea: guiso vegetariano (productos de soja).

Tiempo posterior (21:00): Sopa de frijoles rojos (con azúcar moreno) o Fubao;

El tercer día:

Desayuno (07:00): aproximadamente 1/3 de plato de sopa Shenghua (100 ml);); cuatro gachas de hígado de cerdo (gachas de coix crudas); Gachas de arroz glutinoso con azúcar moreno.

Desayuno (10:00): sopa de judías rojas (con azúcar moreno);

Almuerzo (12:00): Aproximadamente 1/3 de plato de sopa bioquímica (100 ml);); corazón de cerdo de Zhu Sunlian; gachas de arroz glutinoso con azúcar; sopa Ganyang

Cena (18:00): aproximadamente 1/3 de plato de sopa bioquímica (100 ml);); Shunhan: sopa de pescado con aceite de sésamo; estofado vegetariano (productos de soja); ).

Tiempo posterior (21:00): Sopa de frijoles rojos (con azúcar moreno) o Fubao;

Día 4:

Desayuno (07:00): aproximadamente 1/3 de plato de sopa bioquímica (100 ml);); gachas de arroz negro con azúcar moreno; .

Desayuno (10:00): Sopa de frijoles rojos (con azúcar moreno)

Almuerzo (12:00): Aproximadamente 1/3 de plato de sopa Shenghua (100 ml) ;) ; costillas de cerdo angélica (sopa de garganta);

Mediodía (15:00): Sopa de frijoles rojos (con azúcar moreno);

Cena (18:00): Aproximadamente 1/3 de plato de sopa bioquímica (100 ml);); sopa de pescado guisado Shouwu (sopa Shuxin).

Tarde (21:00): Gachas de arroz glutinoso con azúcar moreno;

Día 5:

Desayuno (07:00): aproximadamente 1/3 de plato de sopa bioquímica (100 ml);); gachas de arroz integral con azúcar moreno; .

Desayuno (10:00): sopa de judías rojas (con azúcar moreno);

Almuerzo (12:00): Aproximadamente 1/3 de plato de sopa bioquímica (100 ml);); Guizhuxin (sopa de garganta);

Mediodía (15:00): gachas de arroz glutinoso con azúcar moreno; sopa Ganyang

Cena (18:00): aproximadamente 1/3 de plato de sopa bioquímica (100 ml);); Sopa de vieiras.

Tiempo posterior (21:00): sopa de frijoles rojos (con panela);

Día 6:

Desayuno (07:00): aproximadamente 1/3 de plato de sopa bioquímica (100 ml); hígado de cerdo graso; cinco granos de arroz glutinoso con azúcar moreno; .

Desayuno (10:00): Sopa de frijoles rojos (con azúcar moreno)

Almuerzo (12:00): Aproximadamente 1/3 de plato de sopa Shenghua (100 ml) ;) ; Costillas de cerdo dietéticas (sopa nutritiva de cinco granos de arroz).

Mediodía (15:00): Sopa de frijoles rojos (con azúcar moreno);

Cena (18:00): Aproximadamente 1/3 de plato de sopa bioquímica (100 ml););

Tarde (21:00): Gachas de arroz glutinoso con azúcar moreno; buen té.

Día 7:

Desayuno (07:00): aproximadamente 1/3 de plato de sopa bioquímica (100 ml);); hígado de cerdo graso; soja y arroz glutinoso con azúcar moreno; papilla.

Desayuno (10:00): sopa de judías rojas (con azúcar moreno);

Almuerzo (12:00): Aproximadamente 1/3 de plato de sopa bioquímica (100 ml); cuatro corazones de cerdo (sopa para humedecer los ojos);

Mediodía (15:00): gachas de arroz glutinoso con azúcar moreno; sopa Ganyang

Cena (18:00): aproximadamente 1/3 de plato de sopa bioquímica (100 ml);); Estofado de Shiquan Sopa de pescado (sopa Daquan).

Tiempo posterior (21:00): sopa de frijoles rojos (con panela);