¿En qué se pueden remojar las moras negras para nutrir los riñones y fortalecer el yang?

Las frambuesas y las moras son conocidas como "Liang Shanbo y Zhu Yingtai" de la tonificación de los riñones en la medicina tradicional china. Pueden describirse como socios de oro y socios de marido y mujer en el campo de la tonificación de los riñones. Rubus chinensis nutre principalmente los riñones y fortalece el yang; la morera nutre principalmente los riñones y nutre el yin. Estos dos tipos de medicinas son tanto medicinales como comestibles, fruta fresca y medicina china seca, y el marido y la mujer son socios. * * * La esencia tonificante de los riñones, de naturaleza caliente y fría, no causa calor interno ni frío en el estómago y puede equilibrar el yin y el yang.

El consumo regular de frambuesas y moras puede mejorar significativamente la inmunidad humana y tiene los efectos de retrasar el envejecimiento y embellecer la piel. Rubus y moras pueden mejorar el suministro de sangre a la piel, nutrirla, blanquear el cabello y retrasar el envejecimiento.

Datos ampliados:

Composición nutricional:

La morera es rica en proteínas, aminoácidos esenciales, azúcar total, ácidos libres, fibra cruda, vitaminas, minerales y otras funciones Ingredientes sexuales y alto valor nutricional. Contiene VA, VC, VB, VE, caroteno y otras vitaminas, además de una variedad de aminoácidos libres, 7 aminoácidos esenciales y 12 aminoácidos no esenciales.

Las moras son ricas en elementos minerales. El calcio, fósforo, hierro, cobre, zinc y otros elementos ocupan una cierta proporción en las moras. Entre ellos, el selenio es rico en contenido, con un contenido de 4,6μg/100g. , que es 10 veces mayor que el kiwi y 8 veces mayor que el de las manzanas, ocupando el primer lugar entre todas las frutas. Las moras también contienen oligoelementos antienvejecimiento molibdeno y estroncio.

Enciclopedia Baidu - Black Mulberry

People's Daily Online - ¡Consigue un riñón después de los 35 años! El rubí y la morera son los "compañeros de oro" para nutrir los riñones.