Tres señales de que estás perdiendo peso al despertar. Mira si tienes alguno.

1. Llenas de energía

Muchas chicas suelen sentirse mareadas y débiles después de levantarse por la mañana, lo que demuestra que te quedaste despierta hasta tarde o no descansaste bien. Entonces te comportas de esta manera. Si te levantas temprano y te sientes con energía, debes descansar. Esto significa que estás perdiendo peso.

2. Defecación suave

Si las niñas están estreñidas, su piel naturalmente estará mala y propensa a la fatiga, y las toxinas las harán más propensas a ganar peso. Las chicas normales deberían ir al baño todas las mañanas y comer mucho. Si el estreñimiento va bien, significa que has perdido peso.

3. Reducción de la secreción de grasa en la piel

La condición de la piel de una niña indica si ha hecho ejercicio para perder peso. A través del ejercicio y la sudoración, nuestra piel elimina toxinas, lo que hará que nuestra piel luzca mejor y produzca menos grasa.