¿Es cierto comer nidos de pájaros durante mucho tiempo por belleza y belleza?
Especialmente a partir de los 25 años, la piel irá perdiendo paulatinamente su "sensación de hidratación", que es consecuencia del envejecimiento fisiológico de la piel.
El nido de pájaro es rico en colágeno, que puede aumentar el almacenamiento de agua en la piel, hidratarla y mantener el equilibrio de humedad dentro y fuera de las células del tejido de la piel. Contiene un súper antioxidante que tiene el efecto de desintoxicación. Especialmente para las mujeres, el consumo prolongado tiene un efecto antienvejecimiento.
Consejos: Comer 2-3 veces por semana, 2-5 gramos cada vez. El método es arbitrario y se pueden preparar varios sabores, como nido de pájaro de papaya, nido de pájaro de azufaifa y nido de pájaro de fruta, según sus intereses y gustos. Se recomienda beberlo en ayunas por la mañana para una mejor absorción.
Selección del nido de pájaro
1. Mira: el nido de pájaro debe tener una estructura filamentosa, no un nido de pájaro real compuesto por una estructura de escamas. El nido de pájaro puro no es completamente transparente; pero semitransparente, ya sea empapado o visto bajo la luz.
2. Olor: El nido de pájaro tiene una fragancia única, pero no tiene un olor fuerte. Los productos con un olor especial, a pescado o a grasa son falsos;
3. Toque: Tome un pequeño trozo de nido de pájaro y sumérjalo en agua. Después de que se ablande, toma la tira de seda y tira de ella. Poca elasticidad. Si se arranca, es falso; si se frota con los dedos, también son falsos los que no tienen elasticidad y se pueden amasar hasta formar una pasta.
4. Fuego: Quemar al fuego las rodajas de nido de pájaro secas. Si fuera un nido de pájaro real, nunca se producirían chispas violentas.
Almacenamiento del nido de pájaro
El nido de pájaro es un preciado fluido corporal secretado por las golondrinas. Como otros alimentos, requiere un almacenamiento adecuado. El método más ideal es colocar primero el nido de pájaro en un cajón para verduras sellado y luego guardarlo en el refrigerador. Si el nido del pájaro se moja accidentalmente, puedes secarlo con un ventilador de aire frío. Asegúrate de no hornearlo ni secarlo al sol.
Precauciones al comer nido de pájaro
El nido de pájaro es un tónico y hay que controlar la cantidad. Tomar de 3 a 5 gramos de nido de pájaro seco una vez al día, preferiblemente en ayunas por la mañana o antes de acostarse por la noche.
1. Cuando coma nido de pájaro, generalmente coma alimentos menos picantes y grasosos, porque el nido de pájaro contiene mucha proteína, así que coma menos alimentos ácidos.
2. Evite beber té mientras come nido de pájaro, porque el té contiene ácido del té, que destruirá la nutrición del nido de pájaro. Lo mejor es beberlo después de 1 hora.
3. No es adecuado comer nidos de pájaro durante un resfriado. Porque el cuerpo humano no puede absorber bien los nutrientes del nido de pájaro cuando hace frío. Si se presentan síntomas como fiebre, comer nido de pájaro también afectará la evacuación y expulsión del aire frío externo.
Los efectos de comer nido de pájaro para las mujeres
1. Efecto antioxidante
El nido de pájaro tiene efectos antioxidantes y desintoxicantes, y puede evitar que las células de la piel produzcan pigmento debido. a la oxidación. Diversos problemas de la piel, como la depresión y el envejecimiento, aceleran el metabolismo de las células pigmentarias de la capa basal y disuelven la melanina formada. Hace que la piel de la mujer sea más blanca y luminosa y reduce las manchas.
2. Hermoso y hermoso
El nido de pájaro contiene una hormona peptídica muy importante: el factor de crecimiento epidérmico, que puede promover la diferenciación y regeneración celular y reparar rápidamente la piel dañada. Hace que la piel de las personas sea suave, elástica, delicada y rosada.
También puede promover la mitosis de linfocitos y linfocitos T, aumentar la función inmune de la piel, reparar y mejorar eficazmente la piel sensible y prevenir alergias cutáneas.
3. Reducir la grasa y disminuir los lípidos en sangre.
El nido de pájaro puede promover el metabolismo y la eliminación de las células grasas subcutáneas, reducir la grasa y disminuir los lípidos en sangre. Tiene una buena pérdida de peso y modelación. Efecto y puede hacer que los senos de las mujeres se mantengan hermosos y tengan curvas perfectas.
4. Retrasar el envejecimiento
El nido de pájaro puede promover la división celular, la proliferación y la diferenciación celular, reiniciar las células epidérmicas envejecidas, suavizar las líneas finas, las líneas superficiales y profundas y suavizar y suavizar la piel. elástico, por lo que tiene un muy buen efecto antienvejecimiento.
5. Mejora los problemas de la piel
El nido de pájaro puede activar la secreción y síntesis de ácido hialurónico extracelular. Estimula la función protectora propia de la piel y mejora significativamente el estado de envejecimiento de la piel apagada, apagada, amarilla, seca y áspera. También tiene buenos efectos antivirales, antiinflamatorios y bactericidas y puede mejorar eficazmente la pigmentación y las cicatrices causadas por la acupuntura y el acné. También protege completamente la piel del daño solar y la radiación.
6. Regular el sistema endocrino y nutrir el útero.
El extracto de nido de pájaro tiene un efecto único sobre las funciones fisiológicas femeninas. Puede nutrir el yin e hidratar la sequedad, nutrir el útero y mantener el estrógeno en niveles normales. Especialmente después del parto, puede promover la recuperación del útero y la forma del cuerpo.
7. Productos para la salud materna
El nido de pájaro es rico en una variedad de proteínas activas que pueden promover el crecimiento de los tejidos humanos. Comer nido de pájaro durante el embarazo puede fortalecer a las mujeres embarazadas y proteger al feto. También puede promover el desarrollo cerebral de los recién nacidos y hacer que su piel esté tierna y blanca. El consumo materno puede restaurar y mantener rápidamente la forma del cuerpo y también tiene un efecto especial en la eliminación de las estrías.
8. Sangre y circulación sanguínea
El nido de pájaro tiene los efectos de enriquecer la sangre, activar la circulación sanguínea, eliminar la estasis sanguínea y promover el crecimiento muscular. Tiene un buen efecto en la menstruación de las mujeres. malestar, dolor menstrual y menorragia.
9. Nutre el yin e hidrata la sequedad.
El nido de pájaro es de naturaleza plana y de sabor dulce. Entra en el meridiano del pulmón y tiene el efecto de nutrir los pulmones y el yin. Tiene cierto efecto sobre la tos, sudores nocturnos, tos crónica, hemoptisis, sofocos, bronquitis y otras enfermedades causadas por la deficiencia de yin pulmonar.