Red de conocimientos sobre prescripción popular - Masaje de pies y cuidados de la salud - Treinta y seis formas de espada de Tai Chi estilo Chen;

Treinta y seis formas de espada de Tai Chi estilo Chen;

1. Platillos rompedores de diamantes (sacudiendo los pies para encontrarse con la espada) 2. Fénix extendiendo las alas (paso del caballo y cortando en diagonal)

3. Dragón verde saliendo del agua (estocada y apuñalamiento) 4. Chang'e baila sus mangas (espadas izquierda y derecha)

5. Golden Rooster Independence (levanta las rodillas para cortar la espada) 6. Date un chapuzón en el agua (salta sobre la espada)

7. Persiguiendo el viento y la luna (estocada) 8. La grulla blanca extiende sus alas (paso vacío para recoger la espada)

9. pies y empujando la espada) 10. Mirando hacia atrás a la luna brillante (deteniéndose y temblando)

165438+

13, escupiendo un mensaje detrás de la espalda (apuñalando el talón en la espalda ) 14, colgando la campana dorada boca abajo (mirando hacia arriba mientras corta con una espada desde la posición de un caballo)

15, dragón entrando al mar (apuñalando debajo de la rodilla) 16, despejando las nubes y viendo el sol (apuñalando detrás de la espalda) Atrás)

17, Sacrificio de garra de dragón (Partiendo pies y espinas planas) 18, Golden Boy sosteniendo el sello (Sosteniendo soporte de estocada)

19, Recogiendo loto en la parte inferior de la hoja (cinturón plano de Dingbu) ) 20, tragar agua (limpiar el paso y perforar)

21, hacer clic derecho en la campana dorada (patear la espada) 22, saltar el antílope al arroyo (muñeca salto)

23. Pei Gong decapitó a Snake (Estocada) 24. Dividir (dividir la espada con pasos imaginarios)

25 Reiner el caballo y observar la marea (sostener la espada en vano) 26. Remar el bote (mantener la espada plana)

27. Dragon Pas de deux (limpiar pasos) Úselo al revés)28. El dardo dorado está desenvainado (la espada está atravesada hacia atrás).

29. Barrer un ejército (marchando con una espada)30. La chica de jade lanza una aguja (se apresura hacia abajo)

31. (el paso del caballo apuñala la espada) 32. La pitón de jade se da vuelta (se da vuelta y corta la espada)

33. Dispara al ganso con arco y flecha (paso a paso) 34. Jugando con el dragón y jugando con la perla (lanzar la espada para atrapar la perla)

35. El viento barre la flor del ciruelo (girando el loto) 36. El fénix dorado regresa a su nido (de pie con la espada), la primera sección.

El primer tipo de potencial

El segundo tipo de espada bloqueadora

La tercera forma es guiar a los dioses.

El cuarto tipo de flor escondida bajo las hojas

El quinto tipo de Espada Chaoyang

El sexto tipo de Yaksha explorando el mar

El séptimo tipo Shi Qinglong sale del agua

Octava espada protectora de rodilla

Novena posición pescando la luna en el mar

El décimo gallo dorado extiende sus alas

Segundo párrafo

Espada de brazo curvado en once posiciones

Tigre en doce posiciones sujetando la cabeza.

El Decimotercer Estilo: Caballo Salvaje Salta al Arroyo

El Decimocuarto Estilo: Pelea entre Águilas y Osos

El Decimoquinto Estilo: Golondrina picoteando el barro.

El decimosexto simio se encogió.

Diecisiete movimientos siguen la corriente

Párrafo 3

El decimoctavo movimiento es el gato y el ratón de algalia.

La postura 19: el gallo dorado agita sus plumas

La postura 20 tira hierba para buscar serpientes

La postura 21: la aguja dorada cuelga boca abajo

Dos doce tipos de núcleos de abeja dorada

El estilo 23 de Kite Flip

El capítulo 24 de White Ape ofreciendo fruta

El estilo 25 de dos Dragones jugando con perlas

El vigésimo sexto rinoceronte mira la luna

El cuarto párrafo

La vigésimo séptima pose del fuerte viento suprimiendo la hierba

La vigésima Ocho Espadas Voladoras

El estilo 29: Gato de apoyo izquierdo

El estilo 30: Gato de apoyo derecho

El estilo 31 Flor que cae Estilo

p>

La trigésimo segunda avispa salió del agujero

Las treinta y tres posturas de espada y loto

La trigésimo cuarta postura se sentó firmemente en las riendas.

La postura trigésimo quinta cierra la espada

La postura trigésimo sexta cierra el potencial