Medidor de calorías diario de pérdida de grasa súper total
Sushi (Nota: las calorías se calculan por porción)
Sushi de salmón 27 calorías, sushi de algas 38 calorías, atún 43 calorías, sushi de pez dorado 25 calorías, sushi de vieira 40 calorías, sushi de erizo de mar 45 calorías, sushi de foie gras 39 calorías, sushi de caracola 42 calorías, sushi de cangrejo 54 calorías,
El pez dorado tiene 41 calorías, el rosbif tiene 47 calorías, el Tamago quema 59 calorías, El pescado a la parrilla tiene 43 calorías, los camarones dulces tienen 48 calorías, la anguila a la parrilla tiene 45 calorías, el foie gras a la parrilla tiene 47 calorías, las almejas árticas tienen 56 calorías y la lengua de res tiene 70 calorías.
Sashimi
Atún 198 calorías, caracola 130 calorías, salmón 139 calorías,
Abulón 69 calorías, camarones dulces 87 calorías, erizo de mar 120 Carta, Concha Roja 61 tarjeta.
La almeja ártica tiene 73 calorías y el pescado grueso tiene 106 calorías.
A la plancha y frita
Corvina amarilla a la plancha 122 calorías, anguila viva a la plancha 180 calorías, tempura 242 calorías,
Caballa a la plancha 190 calorías, ave a la plancha 160 calorías, arroz con carne y huevo de aguas termales 98 calorías,
bacalao yaki saikyo 194 calorías, cangrejo al horno con queso 128 calorías, udon japonés 143 calorías.