Efectos y contraindicaciones de la goma de melocotón Xueyan y el arroz saponina

El arroz con saponina de goma de melocotón Xueyan tiene efectos de belleza y cuidado de la salud y es rico en colágeno. Un consumo moderado puede lograr el efecto de tensar la piel. La golondrina y la goma de melocotón son ricas en fibra dietética, que puede promover la motilidad gastrointestinal, hidratar los intestinos y prevenir el estreñimiento. La golondrina de nieve también puede retrasar la absorción de azúcar en los intestinos y ayudar a regular los niveles de azúcar en sangre. El arroz saponaria también contiene una variedad de oligoelementos y aminoácidos que pueden regular la inmunidad y mejorar la condición física. Un consumo adecuado es beneficioso para la salud. Se aplican precauciones a personas con diabetes y estreñimiento. Las mujeres que menstrúan y los bebés están contraindicados.

① Las mujeres embarazadas no deben comer. En términos generales, se trata principalmente de chicle de melocotón. Tomarlo afectará el desarrollo del feto. Los casos graves pueden causar retraso en el crecimiento fetal o malformaciones. Por lo tanto, no se recomienda su uso en mujeres embarazadas. 2. El chicle de melocotón no se puede comer de la noche a la mañana. Es un suplemento nutricional avanzado, pero una vez que se toma durante la noche, el contenido nutricional se reducirá y se producirán ingredientes nocivos. El chicle de melocotón se puede dejar toda la noche. Pero cabe destacar que lo mejor es no ingerir ningún alimento que haya quedado toda la noche. La tortura repetida de la goma de melocotón producirá carcinógenos, por lo que es mejor no cocinarla por mucho tiempo.

① Método para ñame, golondrina y arroz saponino: remoje las materias primas con anticipación. Remoje la goma de melocotón con 10 horas de anticipación, la golondrina y el hongo blanco con 5 horas de anticipación y los dátiles rojos y la baya de goji con 1 hora de anticipación. En segundo lugar, antes de prepararse para cocinar, limpie las imperfecciones de la golondrina de goma de durazno, corte el hongo blanco en el tamaño adecuado con unas tijeras y vierta todos los ingredientes en un bol grande. Coloque la comida en un recipiente grande y cocínela al vapor durante 20 a 30 minutos (el tiempo depende de la cantidad de comida). Coloque los ingredientes en un tazón grande y cocínelos al vapor rápidamente, luego vierta una cantidad adecuada de leche de búfala en una olla pequeña y apague el fuego inmediatamente después de hervir. Recuerda no salir mientras la leche esté hirviendo, de lo contrario se quemará mucho y provocará desperdicios. Presta atención a la higiene. Después de cinco a veinticinco minutos, cocine al vapor con una cuchara y revuelva uniformemente. Ponga los ingredientes cocidos al vapor en un bol, agregue la leche hervida, revuelva uniformemente y sáquelo de la olla.