Los problemas de la súper cuenta~
Método de la leche de manzana:
Sólo pierde peso dos días seguidos, vuelve a la dieta normal al tercer/cuarto día y elige el intervalo según el efecto deseado.
Día 1: Dos kilogramos de manzanas (unas cinco o seis, no más de siete).
Nota: Sólo puedes comer manzanas durante todo el día, nada de agua, nada de yogur, ¡nada de nada! Sólo come la manzana. Al comer, lave la manzana, luego tome un sorbo lento y tartamudee.
Al día siguiente: Dividir 1000ML de yogur o leche desnatada en seis o siete partes iguales, beber una ración a la vez. Beba sólo leche durante todo el día. No puedo comer nada más. Sobre todo porque ni siquiera puedes beber agua. Beba leche sólo cuando tenga sed. (También puedes beber leche y yogur al mismo tiempo, pero la cantidad total sigue siendo de 1000 ml).
No bebas agua durante todo el proceso y no mezcles manzanas y leche. Asegúrate de comerlos por separado para que esto sea efectivo. Y son sólo dos días a la vez, por lo que es fácil. Este método funciona muy bien. ¡Pero cuida tu dieta después!
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