Sopa de ciruela agria: ¿Cuál es mejor, Jiulongzhai, Xinyuanzhai o Master Kong?
Una marca tradicional y tradicional, se dice que "la sopa de ciruelas para calmar la sed ha estado fría durante mucho tiempo y es famosa por su dragón de nueve patrones", y se ha ganado la reputación. de "lo mejor de Kioto". Todos los productos actuales se elaboran de forma natural y son auténtica sopa de ciruela agria de Beijing. (Recomiendo)
Xin Yuanzhai:
Una marca consagrada en Beijing, fundada en el quinto año del reinado de Qianlong. Se dice que fue fabricada por la familia Xiao. El método secreto ancestral de la receta palaciega es muy famoso. La principal recomendación ahora es la sopa de ciruela agria y osmanthus "marca Jingshan", que se ha mezclado con esencia. No sé por qué.
Master Kong:
Los fabricantes de bebidas, desde té, jugo hasta agua mineral, son todos de producción moderna, y la sopa de ciruela agria no es una excepción. Afortunadamente, la cantidad es grande y el precio barato y asequible.
Además, a juzgar por la lista de ingredientes, el de Jiulongzhai también es mejor. Los ingredientes solubles en aceite incluyen ciruela de ébano, espino y cáscara de mandarina. El efecto debería ser bueno.
Materiales de referencia:
¡Beber no engorda! (¡Recomendación secreta!)
Si te gusta beber, primero debes comprender los siguientes conocimientos y luego podrás consultar los cuatro consejos recomendados a continuación.
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Conocimiento : Sopa de ciruela agria ¿Por qué se pueden eliminar el aceite y la grasa? 》
Muchas personas saben que la sopa de ciruelas agrias puede aliviar la "constitución grasosa" y les gustan estos alimentos deliciosos, pero no pueden evitar tener preguntas: la sopa de ciruelas agrias contiene un alto contenido de azúcar incluso si el azúcar de roca lo es. Bien, bebiendo demasiado ¿No subirás de peso? En otras palabras, ¿por qué el jugo de ciruela agria puede eliminar el aceite y la grasa?
En pocas palabras, los ingredientes principales de la sopa de ciruelas ácidas están en juego. La ume (ciruela verde japonesa) y el espino tienen el efecto de eliminar el aceite, mientras que la cáscara de mandarina puede inhibir la conversión de azúcar en grasa.
Quizás lo más importante es que debemos entender por qué el jugo de ciruela agria puede reducir la grasa sin aumentar de peso porque contiene azúcar.
En primer lugar, debes entender que el azúcar no es igual a los lípidos, o que el azúcar absorbido por el cuerpo humano no necesariamente se convierte en lípidos. De hecho, el azúcar absorbido en el cuerpo se utilizará primero como fuente de energía para mantener las actividades vitales del cuerpo, lo que a menudo no es suficiente. Luego es necesario movilizar proteínas y grasas (principalmente de alimentos grasos) para proporcionar energía. Sólo un gran exceso de azúcar crea un excedente y se convierte en grasa.
En segundo lugar, además del alto contenido de azúcar de los refrescos, el contenido de azúcar de las bebidas en general, incluida la sopa agria de ciruelas, no es considerable, dada la pequeña cantidad de azúcar y calorías que contiene beber unos cientos de mililitros al día. puede compensarse mediante los siguientes ajustes de retroalimentación corporal:
1. El hambre del cuerpo humano proviene principalmente del reflejo nervioso de un nivel insuficiente de azúcar en la sangre. El aumento del azúcar en sangre después de beber bebidas reducirá el apetito, reducirá la ingesta de alimentos y la digestión y debilitará la absorción de carbohidratos (azúcar) por parte del cuerpo.
2. El propio proceso de absorción del azúcar estimulará al cuerpo a aumentar la tasa metabólica actual (la temperatura corporal aumenta al comer) y mantendrá la inercia durante un período de tiempo. El mayor consumo de calorías durante este período puede ser más que una pequeña cantidad de calorías de azúcar.
3. Agregar acidez y dulzura estimulará al cuerpo a secretar más hormonas como la adrenalina y acelerará el metabolismo.
En tercer lugar, la sopa de ciruelas ácidas tiene un sabor ácido, pero en realidad es un alimento alcalino. Después de beber, ayuda a neutralizar los efectos ácidos de los azúcares y lípidos y acelerar su descomposición metabólica.
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Pase Comprenda lo anterior, podemos obtener cuatro consejos para lidiar con las bebidas azucaradas:
Primero, intente beber bebidas con bajo contenido de azúcar. Por ejemplo, el té negro es mejor que el té de cola y el té verde es mejor que el té negro. ¡Y lo mejor es que sea tan ligero como el agua!
2. Beba lentamente, prolongando el proceso de absorción de azúcar, permitiendo que la temperatura corporal aumente durante un período más largo de metabolismo acelerado, ¡y sin saberlo consumir más energía!
En tercer lugar, ¡bebe antes de las comidas! El azúcar de la bebida ingresa rápidamente al torrente sanguíneo, provocando ajustes de los reflejos nerviosos y reduciendo la ingesta de alimentos y la absorción de azúcar.
En cuarto lugar, prepara un poco de piel de mandarina. ¡Siempre ponga un poco de té o una bebida si es posible!