Métodos para eliminar la congestión nasal

1. Prensado en caliente. Aplique una toalla caliente en la cara y presione con los dedos la nariz. Esto puede aliviar la congestión de los senos nasales. ?

2. Utiliza un humidificador. Una pequeña cantidad de humedad puede aliviar las molestias nasales y la humedad del aire interior debe controlarse al 40%. Cabe recordar que el humidificador debe limpiarse periódicamente para evitar el crecimiento de bacterias. ?

3. Cocer al vapor el aceite de eucalipto. Agregue unas gotas de aceite de eucalipto a agua hirviendo, luego acerque la nariz al recipiente y respire el vapor mezclado con aceite de eucalipto, que también puede aliviar eficazmente la congestión nasal. ?

4. Utilizar gotas nasales salinas. Puede aliviar la respuesta inflamatoria de la nariz y reducir la congestión nasal. Además, la solución salina fisiológica no contiene fármacos y también puede ser utilizada por mujeres embarazadas. ?

5. Enjuagar la cavidad nasal. Actualmente, existen varias lavadoras de neti en el mercado que pueden lavar los senos nasales y aliviar la congestión nasal. ?

Datos ampliados:

Causa de la congestión nasal: La nariz humana es como una habitación con puertas delante y detrás, dividida en dos habitaciones por un tabique nasal, y hay agujeros. de las paredes laterales de cada habitación cuelgan tres cornetes rizados. Esta habitación se llama cavidad nasal. La parte frontal de la cavidad nasal está conectada con el mundo exterior a través de las fosas nasales y la parte posterior conduce a la faringe. La faringe es la cavidad detrás de la boca y la nariz y es la arteria de comunicación para respirar y tragar.

Hay muchos pelos nasales en las fosas nasales, una capa de mucosa ciliada en la superficie de la cavidad nasal y capilares extremadamente ricos. La mucosa nasal suele secretar una pequeña cantidad de moco, es decir, moco nasal, para limpiar el aire inhalado.

Durante un resfriado, la mucosa nasal se inflama, los tejidos de la nariz se hinchan, los capilares se dilatan y las secreciones aumentan, lo que dificulta el paso de los gases hacia adentro y hacia afuera, dificultando naturalmente la ventilación de la nariz. Al igual que un pasaje que no es ancho y no está lleno de cosas, por supuesto, el pasaje no puede ser fluido.

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