Red de conocimientos sobre prescripción popular - Masaje de pies y cuidados de la salud - Mi mejor amiga está embarazada y le gusta comer fruta. ¿Qué tipo de fruta debo darle?
Mi mejor amiga está embarazada y le gusta comer fruta. ¿Qué tipo de fruta debo darle?
Las mujeres embarazadas deben prestar mucha atención a lo que comen. Deben comer: 1. Alimentos ricos en vitaminas 2. Alimentos ricos en nutrientes como hierro, calcio, sodio, magnesio, cobre y. zinc; 3. Alimentos ricos en ácidos grasos insaturados; 4. Alimentos ricos en proteínas 5. Alimentos ricos en yodo;
Frutas: manzanas, plátanos, cerezas, fresas, uvas, naranjas, etc. La naranja rica en selenio del "Bosque de Nongfu" es rica en vitaminas y selenio. No solo es buena para las mujeres embarazadas, sino también para los niños. Puede mejorar la inmunidad y dejar la piel suave, blanca y tierna.