¿Cuáles son los beneficios de beber té negro? ¿Está bien beber demasiado?

① Diurético. Bajo la acción conjunta de la cafeína y las sustancias aromáticas del té negro, aumenta el flujo sanguíneo renal y es diurético.

②Antiinflamatorio y esterilizante. Los polifenoles del té tienen efectos antiinflamatorios, por lo que es beneficioso para los pacientes con disentería bacteriana e intoxicación alimentaria beber té negro. El té fuerte también se utiliza a menudo para untar heridas, escaras y pie de atleta.

3 Huesos fuertes. El 13 de mayo de 2002, la Asociación Médica Estadounidense anunció una encuesta realizada a 497 hombres y 540 mujeres durante más de 10 años, señalando que las personas que beben té negro tienen huesos más fuertes y que los polifenoles del té negro (también se encuentran en el té verde) tienen la capacidad de inhibir y destruir la actividad de sustancias de las células óseas.

④Antiedad. Los efectos antioxidantes del té son particularmente beneficiosos para la salud del corazón. Las revistas americanas informan que el té negro tiene efectos antienvejecimiento más fuertes que el ajo, el brócoli y las zanahorias.

⑤Nutre el estómago y protege el estómago. El té negro es un té completamente fermentado, que no solo no daña el estómago, sino que también lo nutre. Beber té negro con azúcar y leche con regularidad puede proteger la mucosa gástrica.

6 Anticáncer. Generalmente se cree que el efecto anticancerígeno del té se manifiesta principalmente en el té verde. Los estudios han encontrado que el té negro, al igual que el té verde, tiene fuertes efectos anticancerígenos.

⑦Relajación de los vasos. Los pacientes con enfermedades cardíacas pueden aumentar la vasodilatación bebiendo 4 tazas de té negro al día. Un experimento de la Universidad de la ciudad de Osaka en Japón señaló que una hora después de beber té negro, el flujo sanguíneo del corazón aumenta y el té negro tiene un fuerte efecto en la prevención y el tratamiento del infarto de miocardio.