La terapia alimentaria te ayuda a regular la deficiencia de yang del bazo y el riñón.

El físico de cada persona es diferente y debes saber cómo adaptarte según tu propio físico para mantener un estado saludable. ¿Sabes cómo tratar a las personas con deficiencia de yang en el bazo y el riñón? Puedes comer algunas recetas saludables. Los siguientes métodos de terapia dietética pueden nutrir el yin y fortalecer el yang, y también pueden aliviar la debilidad del bazo y el estómago. vamos a ver.

Sopa de cebada, lentejas y carpa cruciana:

Método: Seleccione 30 g de semillas de coix, 30 g de lentejas y 30 g de carpa cruciana y cocínelos según el método habitual de preparación de sopa familiar. Esta sopa tiene los efectos de fortalecer el bazo, eliminar el calor y promover la humedad.

Cuando sientas pérdida de apetito y capacidad de digestión reducida, es posible que desees beber su sopa en lugar de agua. También puede aumentar el apetito y promover la digestión, y es adecuada para personas con el bazo y el estómago débiles. Las personas con deficiencia de yang de bazo y riñón pueden comer carpa cruciana. Esta receta puede eliminar el calor y promover la humedad, lo que resulta útil para eliminar el calor interno y también puede aliviar la pérdida de apetito.

Gachas de piel de naranja

Coger 50 gramos de piel de naranja y 100 gramos de arroz japónica. Moler la piel de naranja hasta obtener un polvo fino y reservar. Lavar el arroz japónica. En una olla, agregue agua y cocine hasta que la papilla se vuelva blanca, agregue la cáscara de naranja y cocine por 10 minutos, una vez al día. La cáscara de naranja puede regular el qi y el estómago, fortalecer el bazo y ayudar al transporte. El arroz japonica puede reponer el qi y fortalecer el bazo. Es un remedio popular para regular el qi y transportar el bazo. Es adecuado para personas con estancamiento del qi del bazo y el estómago, distensión abdominal, indigestión y pérdida de apetito. La cáscara de naranja puede eliminar el calor interno, regular la deficiencia de yang del bazo y el riñón y también puede aliviar las molestias gastrointestinales.

Gachas de Sésamo Negro Tiegun Yam

Tiegun Yam es rico en 18 aminoácidos, más de 10 oligoelementos y otros minerales. Tiene las funciones de fortalecer el bazo y el estómago, nutriendo el. pulmones y riñones, y reponer el qi, vigorizar el bazo y reponer la deficiencia, fortalecer el riñón y reponer la esencia, reponer el corazón y calmar los nervios. Esta receta puede fortalecer el bazo y el estómago y también puede complementar los aminoácidos y minerales que necesita el cuerpo humano.

Cómo comer: Prepara arroz, ñame de hierro, semillas de sésamo negro, jugo de pera y azúcar de roca (o azúcar de roca).

Lavar el arroz, el ñame, ponerse guantes, raspar la piel exterior y cortar en trozos pequeños; poner el arroz, el ñame y el sésamo negro en una olla a presión, agregar suficiente agua, agregar dos. trozos grandes de jugo de pera con azúcar de roca, tapar la olla y cocinar a fuego lento durante 10 minutos.

Presente los métodos de tratamiento dietético para la deficiencia de yang del bazo y el riñón, y presente algunas recetas. Estos remedios caseros pueden desempeñar una muy buena función y efecto en el cuidado de la salud, son buenos para mejorar la inmunidad humana y nutrir el yin, y pueden mejorar la deficiencia renal y la debilidad del bazo y el estómago hasta cierto punto.