Probióticos o prebióticos para tratar el estreñimiento crónico
El estreñimiento es un problema muy doloroso tanto para adultos como para niños. Si no se alivia, la flora intestinal se destruirá aún más y el impacto será malo. En este caso, las bacterias intestinales beneficiosas, es decir, los probióticos, pueden reponerse a tiempo. Por supuesto, también se puede utilizar en combinación con probióticos. Entonces, ¿debería tomar probióticos o probióticos para el estreñimiento prolongado?
Si tienes estreñimiento prolongado, ¿debes tomar probióticos o prebióticos?
Si tienes estreñimiento prolongado, ¿debes tomar probióticos o prebióticos? El estreñimiento se debe a un desequilibrio de la flora en el tracto gastrointestinal, lo que resulta en la incapacidad de metabolizar los alimentos de manera oportuna. Los probióticos son bacterias beneficiosas en el tracto gastrointestinal que pueden promover la reproducción de los probióticos, mejorar el microambiente en el intestino y. al mismo tiempo alivia eficazmente los síntomas del estreñimiento y mantiene la estabilidad de la flora intestinal.
La principal función de los probióticos es regular la flora intestinal. También tiene un efecto regulador bidireccional. Si tiene diarrea, los probióticos en el tejido sistémico agravarán la diarrea y reducirán la frecuencia de la defecación. Los probióticos en el tejido sistémico del paciente ayudarán a promover la peristalsis gastrointestinal y, por lo tanto, promoverán la defecación.
Los probióticos y los prebióticos funcionan según principios diferentes, por lo que ambos no entran en conflicto y pueden combinarse para complementarse y ser más eficaces. Para las personas con estreñimiento prolongado, es más importante comerlo con regularidad en lugar de hacerlo cada dos noches. Es bueno beber yogur y complementar con probióticos todos los días. Estos proporcionan alimento a las bacterias beneficiosas del cuerpo e inyectan nueva vitalidad para una vida mejor.
El estreñimiento prolongado se puede dividir en estreñimiento habitual y estreñimiento refractario. Su aparición está relacionada con un desequilibrio gastrointestinal o desequilibrio de la flora y la ansiedad psicológica, lo que provoca que los residuos de alimentos se acumulen en los intestinos durante mucho tiempo. no puede ser excretado del cuerpo. Después de que se produce un estreñimiento prolongado, lo primero y más importante es ajustar la dieta para evitar comer repetidamente alimentos que no son fáciles de digerir y aumentan la carga digestiva en el tracto gastrointestinal.
Qué hacer si un niño tiene mal aliento y estreñimiento
1. Ajustar la dieta Dar al niño más alimentos ricos en fibra y comer más verduras y frutas frescas, como por ejemplo. El arroz integral, los frijoles, la avena, el apio, el plátano, las espinacas, etc. pueden promover la peristalsis intestinal, aumentar las vitaminas y la fibra en el cuerpo y aliviar el mal aliento y el estreñimiento. Los bebés con síntomas de estreñimiento pueden beber agua con miel, que tiene un efecto laxante y puede mejorar el estreñimiento y el mal aliento.
En segundo lugar, añade más agua y dale más agua a tu bebé para aliviar el estreñimiento. Beber unos ocho vasos de agua al día, especialmente un vaso de agua con el estómago vacío por la mañana, puede favorecer la peristalsis intestinal y mejorar los síntomas del estreñimiento. Beber más agua puede limpiar la boca y reducir el mal aliento.
3. Para el acondicionamiento de la medicina tradicional china, debe llevar a su bebé a ver a un médico de medicina tradicional china. Según el conocimiento del médico de medicina tradicional china, se le recetarán medicamentos según la condición del bebé. Las madres no pueden mezclar medicamentos a la ligera, ya que esto tendrá un impacto en el bebé. Sólo la combinación correcta de medicina china será efectiva, de lo contrario será contraproducente, pero trate de tomar la menor cantidad de medicamento posible, ya que tomar demasiado medicamento no es bueno.