Crystal compartió sus fotos de entrenamiento. Ella es liviana y está en excelente forma. ¿Qué deportes les interesan a las celebridades?

Los deportes de celebridades generalmente se dividen en dos tipos, uno es el ejercicio aeróbico y el otro es el ejercicio anaeróbico. Ejercicio aeróbico como trotar, abdominales, saltar, etc., porque el ejercicio aeróbico puede perder rápidamente grasa corporal y grasa. Ejercicios anaeróbicos como peso muerto, levantamiento de pesas, elevación de piernas, etc. , porque el ejercicio anaeróbico puede ejercitar las líneas musculares, hacer que los músculos sueltos se rellenen y desarrollen y hacer que toda la postura luzca muy armoniosa. Otro ejercicio puede refrescar a las personas, embellecer la piel y fortalecer el cuerpo, lo que tiene muchos beneficios.

Crystal es mi actriz continental favorita. Aunque no ha aparecido en el campo de visión del público durante muchos años, todavía me gusta. Crystal nació en Shanghai en 1977. Es una auténtica shanghainesa y se graduó en la Academia de Cine y Televisión de Shanghai. En ese momento, una película "Married by the Wrong Ride" se hizo popular en todo el país, lo que también llevó la carrera de Crystal a la cima y obtuvo más recursos. Crystal también ganó el premio a la Mejor Actriz por este drama. Ella es una linda elfa en la obra, como una brisa primaveral, con una dulce sonrisa. No hay nadie que no le guste y su peinado y maquillaje le sientan a la perfección. Mirando hacia atrás, todavía me gusta este programa.

Aunque la carrera de Crystal va bien, su matrimonio ha pasado por muchos giros y vueltas, y sus dos matrimonios han hecho que ya no crea en el amor. Aunque Crystal sufrió mucho en su matrimonio, descubrió que nunca se había rendido y todavía estaba llena de amor y fantasía para la vida. No era fácil para ella vivir sola con su hija, pero dedicaba todo su tiempo a ganar dinero para mantener a su familia. Aunque su reputación no es tan buena como antes, creo que ella misma será la mejor.

Soy muy optimista respecto a Crystal. Cuando la vi participar en "Riding the Wind and Waves" este año, supe que estaba corriendo contra el tiempo. Ella no cayó por la desgracia de la vida y renunció a su brillante futuro. Insiste en hacer ejercicio todos los días sólo para dar la bienvenida a un mañana mejor y dar ejemplo a sus hijos.