Para prevenir la gota es necesario fortalecer el bazo, eliminar la humedad y regular el metabolismo a través de la dieta.

Por lo tanto, el tratamiento debe comenzar desde el bazo y el estómago, la diuresis y la humedad, y descargar el exceso de ácido. Muchos pacientes comen productos grasos como mariscos y carne, que pueden dificultar fácilmente el transporte y la transformación del bazo, provocando que la flema y la humedad en el cuerpo se conviertan en fuego con el tiempo. La humedad y el calor se acumulan en el cuerpo y fluyen hacia abajo cuando son provocados por factores externos. factores. Se convirtió en gota.

Imagínese, si tiene poca resistencia a la debilidad física y poca fuerza motriz, su función metabólica definitivamente será pobre. ¿Se puede descargar el ácido? Hay agua, humedad y congestión sanguínea en el cuerpo. Duele cuando no puede pasar y duele cuando duele. El hígado y el bazo se dañan, los músculos y los huesos se dañan y esto produce gota.

Por eso, el sabor debe ser ligero y no comas cosas demasiado ácidas, demasiado saladas, demasiado picantes o demasiado dulces. Los pacientes con gota pueden comer verduras, frutas, leche, frutos secos, algas, etc. Para asegurar el equilibrio nutricional. La mayoría de estas dietas son alcalinas y ayudan a promover el metabolismo del ácido úrico.

En la antigüedad, algunas personas adineradas padecían gota debido al consumo excesivo de alcohol en sus últimos años. La naturaleza y el sabor del vino son divagadores, y la condición se agravará cuando se encuentre con el mal de la humedad. Es muy relajante y liberador reunirse con amigos y beber un vaso de cerveza fría, pero es más probable que la cerveza atrape el bazo, ayude a la humedad y el calor y provoque gota.

En muchas experiencias de la vida, el agua alcalina tiene un buen efecto para neutralizar las sustancias ácidas del cuerpo. Muchos pacientes que beben agua alcalina durante mucho tiempo, combinados con un control de la dieta y ejercicio coordinado, pueden prevenir la recurrencia de la gota.

Así que la mayoría de las personas comen carne frita, asada, vino, y cocinan al vapor sus órganos internos con cosas calientes, por lo que sufren de gota. Desde la perspectiva de la causa, "en vista de esto, para prevenir ataques de gota.

Para una salud normal, es aconsejable fortalecer el bazo y eliminar la humedad. Atractylodes, Poria, semilla de coix, lirio Y las hojas de loto se pueden utilizar para cocinar gachas todos los días. Tiene muchos buenos efectos preventivos.