¿Cómo comer los restos de frijol de la leche de soja? Estas tres formas son deliciosas.

1. Los restos de frijoles se pueden convertir en tortas de huevo con restos de frijoles. Primero revuelva los restos de frijoles con harina, huevos y cebollas verdes picadas, luego viértalos en una olla y fríalos hasta que estén cocidos. También se puede mezclar con harina de arroz glutinoso para fermentar y cocer al vapor en una olla para hacer un pastel de heces de frijol. Okara es rica en proteínas y calcio, lo que resulta muy útil para el organismo.

2. Normalmente nos gusta exprimir la leche de soja en casa, pero no sabemos qué hacer con los restos de frijol que sobran después de exprimir la leche de soja. Los restos de frijoles se pueden convertir en tortas de huevo con restos de frijoles. Mezcle los restos de frijoles con harina, huevos y cebolla verde picada con agua de manera uniforme, luego viértalo en la olla, pero no espese demasiado, y fría hasta que ambos lados estén dorados. marrón dorado.

3. Los restos de frijoles también se pueden convertir en tortas de frijoles. Primero agregue los restos de frijoles a la harina de arroz glutinoso y luego agregue levadura para fermentarlos y obtener una masa. Luego unta una capa de aceite en el fondo de la vaporera, agrega la masa, tápala y cocina al vapor a fuego alto durante media hora, retira de la sartén y corta en trozos.