¿Están los hábitos alimentarios estrechamente relacionados con el cáncer?

Tiene mucho que ver con eso. Como dice el refrán, "La enfermedad entra por la boca". La palabra "cáncer" tiene tres bocas. Aproximadamente 65.438+0/3 de todos los cánceres del mundo se comen. Actualmente hay en nuestro país 10.000 pacientes de mediana edad y ancianos, de los cuales entre el 35% y el 40% están relacionados con hábitos alimentarios poco científicos y poco razonables. Hoy en día todo el mundo presta atención a la salud. De hecho, prestar atención a la dieta en la vida diaria puede reducir en gran medida la incidencia del cáncer. La cuestión clave al defender la prevención dietética del cáncer es aprender a "restar". De hecho, muchas personas se dan cuenta de que la "comida sana" no es adecuada para comer más y que un uso inadecuado de los nutrientes sólo será contraproducente. Coma menos alimentos ricos en grasas y calorías, coma menos alimentos con sabores pesados ​​y satisfaga la glotonería de su estómago. Quizás el cáncer esté realmente lejos de nosotros.

Es necesario prestar atención a los siguientes hábitos alimentarios:

1. Comer demasiada carne y consumir excesivamente grasas animales.

2. Consume frecuentemente embutidos, tocino, cecina, jamón, tocino y otros productos cárnicos.

3. Olvidarse de guardar los alimentos cocinados después de abrirlos. Comer fritos a alta temperatura es una especie de placer.

4. Me gusta la comida picante y encurtida. Especialmente alimentos ahumados y horneados.