Puntos de acupuntura para remedios caseros para la congestión nasal
1. Toda la nariz está conectada directamente con el mundo exterior, lo que puede mejorar la capacidad de la nariz para adaptarse al mundo exterior, mejorando así su función de defensa. El llamado frotamiento de la nariz tiene un efecto similar al ejercicio de lavado nasal, como el baño de agua fría, el baño de agua fría. Si insiste en hacer ejercicio durante todo el año, puede mejorar eficazmente la circulación sanguínea de la mucosa nasal, mejorar la capacidad de la nariz para adaptarse a los cambios climáticos y prevenir enfermedades respiratorias como los resfriados. El método de operación específico es: use los dedos índice de ambas manos o el dedo índice de la mano derecha para frotar ambos lados de la nariz, desde la esquina inferior del ojo (punto Jingming), la raíz de la nariz, el puente. de la nariz, con la nariz hacia el lado de la fosa nasal inferior (punto Xiangying), frote hacia arriba y hacia abajo 100 veces. Es adecuado para personas propensas a resfriados o congestión nasal, así como para pacientes con enfermedades respiratorias. Deben insistir en limpiarse toda la nariz todos los días para mejorar la función inmune del cuerpo y reducir las posibilidades de enfermedades. Temporalmente inadecuado para fracturas y lesiones de nariz. Limpiarse frecuentemente ambos lados de la nariz puede suavizar el flujo sanguíneo en la cavidad nasal, aumentar la temperatura, calentar el aire inhalado, estimular los pulmones con aire frío, evitar la tos y prevenir los resfriados. Mejora el qi local y la circulación sanguínea, humedece y brilla la piel de la cavidad nasal e hidrata los pulmones.
2. Empujar y frotar el puente de la nariz, también conocido como Guan Zhongyue (Zhongyue se refiere a la nariz). Coloque el dedo índice de su mano derecha en la punta de la nariz y amase alternativamente en el sentido de las agujas del reloj y en el sentido contrario, desde la punta de la nariz hasta la raíz de la nariz, y luego desde la raíz de la nariz hasta la punta de la nariz. amasando hacia arriba y hacia abajo unas 20 a 30 veces. Limpie ambos lados de la nariz con los dedos o los nudillos del pulgar doblado, de cara a la fragancia en la raíz de la nariz, y luego presione y frote. Consejo: Adecuado para pacientes con conductos nasales bloqueados, congestión nasal y rinitis alérgica. Antes de que los síntomas se vuelvan evidentes, hacerlo de 10 a 20 veces al día puede aliviar los síntomas. Temporalmente inadecuado para fracturas y lesiones de nariz. A menudo apunta con los dedos a ambos lados del puente de la nariz y ábrelo veinte o treinta veces para calentar el interior y el exterior. El llamado Guanzhongyue significa humedecer los pulmones. El meridiano del intestino grueso de Mano y Pie Yangming, el meridiano del estómago y el meridiano del intestino delgado de Mano y Taiyang pasan por la nariz. El masaje promueve la circulación del qi y la sangre en los meridianos, reconcilia el yin y el yang y tiene el efecto de prevenir y tratar resfriados y enfermedades nasales. La medicina moderna cree que la obstrucción de las fosas nasales a menudo es causada por vasoconstricción y secreciones nasales excesivas. Acelere la circulación sanguínea y elimine las materias extrañas en la nariz, lo que puede aliviar los síntomas.
Espero que el cartel lo adopte