¿Cuál es la ubicación exacta y la función de Zusanli?
¿Qué es el punto Zusanli? ¿Meridiano del estómago Yangming del pie? Uno de los principales puntos de acupuntura está ubicado en la parte exterior de la pantorrilla, 3 pulgadas debajo de la nariz de la pantorrilla. La nariz de la pantorrilla está conectada a Jiexi. Tiene las funciones de regular el bazo y el estómago, tónico y dragado de los meridianos. , disipando el viento y la humedad, fortaleciendo el cuerpo y disipando el mal. Ubicación del punto de acupuntura: toque la parte exterior de la pantorrilla de abajo hacia arriba, debajo de la rótula de la rodilla derecha, y podrá sentir el bulto (cóndilo lateral de la tibia). A partir de ahí, ligeramente hacia abajo sale otra masa (la cabeza del peroné). Los dos huesos convexos se conectan con una línea y se forma un triángulo equilátero hacia abajo con esta línea como base. El vértice de este triángulo equilátero es el punto Zusanli. El punto Zusanli está a 3 pulgadas por debajo de la rodilla lateral, a 1 pulgada de la cresta tibial anterior y en el músculo tibial anterior. Al seleccionar el punto de acupuntura, mida 4 dedos hacia abajo desde el exterior del ojo de la rodilla, entre el peroné y la tibia, y mida 1 dedo horizontalmente desde el lado de la tibia, es decir.
Las funciones del punto Zusanli: eliminar la humedad, fortalecer el bazo y generar qi estomacal. Indicaciones: dolor de estómago, náuseas, vómitos, hipo, ahogo del diafragma, anorexia, indigestión, dolor abdominal, distensión abdominal, borborigmo, diarrea, estreñimiento, carbunco intestinal, mastitis, enfermedades oculares, dolor de garganta, dolor de cabeza, insomnio, mareos, palpitaciones, asma, Fatiga, palpitaciones.
La medicina tradicional china cree que Zusanli en el cuerpo humano es un punto de acupuntura fuerte y nutritivo. La acupuntura en este punto puede tratar enfermedades del sistema digestivo, como dolor de estómago, dolor abdominal, diarrea, hipertensión arterial, anemia, debilidad, parálisis de los miembros inferiores, enfermedades de las articulaciones de la rodilla, etc. Las condiciones diarias se pueden mejorar mediante masajes, golpecitos y moxibustión. 1. Método de masaje: use el pulgar o el dedo medio para presionar el punto Zusanli una vez al día, presione cada punto de acupuntura durante 5 a 10 minutos cada vez y presione de 15 a 20 veces por minuto. Preste atención a que el punto Zusanli se sienta amargo y caliente como la acupuntura en todo momento. 2. Método de golpeteo: También puedes golpear el punto Zusanli con el puño, generalmente durante dos o tres minutos. 3. Moxibustión: Si sus heces están muy sueltas, puede utilizar la moxibustión en el punto Zusanli, lo que suele tardar de dos a tres minutos.