Introducción básica al Tai Chi Chen Zanuo

El Tai Chi, estilo Chen Zaxin Quan, es una excelente forma de boxeo creada en el mundo después de toda una vida de estudio y práctica intensiva de artes marciales. A mediados de los años 1980 se formó un sistema que comenzó a extenderse en el país y en el extranjero en los años 1990. Hunyuan Tai Chi combina la esencia del Silk Winding Kung Fu de Chen Tai Chi y Xin Fa Liu He Kung Fu, expresando directamente la connotación y el verdadero significado del Tai Chi. Es decir, se guía por el alma, basándose en la teoría del Yin y el Yang del Tai Chi, y mediante la práctica física de las trece posturas del Tai Chi, es posible alcanzar un Kung Fu superior que integre tanto lo interno como lo externo. aspectos. Hunyuan Tai Chi se basa en la fuerza interna de Hunyuan, con rutinas de boxeo y entrenamiento único como cuerpo, y su propósito es empujar las manos y Sanshou. Ha habido grandes mejoras y desarrollos en habilidades, técnicas de boxeo y uso, formando un sistema completo. En términos de contenido del entrenamiento, los principios de "entrenar tanto interna como externamente, centrándose en lo interno; combinar movimiento y quietud, centrándose en la quietud; combinar práctica con entrenamiento, centrándose en el entrenamiento. Hunyuan Tai Chi combina orgánicamente la preservación de la salud con el ataque y la defensa. No solo tiene excelentes funciones de atención médica, sino que también tiene un fuerte efecto ofensivo y defensivo, superando así eficazmente la "gimnasia", la "alienación", la "charla en papel" y otras deficiencias en el desarrollo del Tai Chi, y restaurando el original. método de entrenamiento de Tai Chi.

El estilo Chen Hunxin Tai Chi es rico en contenido y tiene un sistema completo que consta principalmente de tres partes: habilidades internas de Hun Xin Tai Chi y equipo de Hun Xin Tai Chi. Xin Tai Chi empujando las manos.

Aunque estas tres partes tienen su propio contenido y características de entrenamiento, son inseparables. El boxeo se basa en las artes marciales y las artes marciales se utilizan para el boxeo. skills realmente encarna la connotación y la práctica original del Tai Chi.