Los efectos sexuales y gustativos de los plátanos
El plátano es un alimento rico en potasio y rico en fibra dietética. Los plátanos son deliciosos y nutritivos, y también son eficaces para tratar el insomnio o el estrés emocional. Aquí hay una introducción detallada a los deliciosos y sexuales beneficios de los plátanos.
Efecto 1 del sabor a plátano: Trofismo meridiano
Es de naturaleza dulce y fría. Regresa al estómago, intestinos y meridianos del hígado. Huele fragante, tiene un sabor dulce y glutinoso y es rico en nutrientes. Es una muy buena fruta. "Si estás de mal humor, come un plátano" se conoce como el "fruto de la sabiduría".
Farmacología de los Ingredientes
Es rico en azúcar, almidón, pectina, proteínas, grasas, vitaminas A, B, C y E, y contiene pequeñas cantidades de 5-hidroxitriptamina y noradrenalina. Adrenalina. La proporción de fructosa a glucosa es 1:1. Esta composición natural se puede utilizar para tratar la diarrea grasa. Los pacientes diabéticos pueden reducir relativamente el azúcar en la orina comiendo plátanos, lo que es beneficioso para el equilibrio del metabolismo del agua y la sal; la 5-hidroxitriptamina puede reducir el ácido gástrico y proteger las úlceras gástricas. Los plátanos son húmedos y suaves, y son un buen alimento para las personas mayores; estreñimiento habitual.
Coma de 3 a 5 plátanos al día; triture 50 gramos de plátanos y agregue la misma cantidad de té, luego agregue azúcar, una taza a la vez, tres veces al día y beba té de plátano inmediatamente, lo cual puede tratar la presión arterial alta y la enfermedad coronaria, la arteriosclerosis tiene un efecto terapéutico;
La parte soluble en agua del metanol extraída de la pulpa de plátano maduro puede inhibir bacterias y hongos. La pulpa de plátano verde puede prevenir y tratar las úlceras gástricas; los plátanos contienen 472 mg de potasio por cada 100 gramos, que es el más alto entre las frutas. Puede mantener la función de las células humanas y el equilibrio ácido-base en el cuerpo y mejorar la función del miocardio, por lo que tiene un papel auxiliar en el tratamiento de pacientes con hipertensión y enfermedades cardíacas.
Función, eficacia y aplicación
1. Nutre el estómago y promueve la producción de líquido y se utiliza para la sed y la garganta seca causada por un yin estomacal insuficiente, o líquido corporal causado por el calor, la sed y el calor. beber en exceso. Utilice únicamente de 1 a 2 cápsulas de productos frescos cada vez, tres veces al día, y cómalas crudas.
2. Puede humedecer los intestinos y enfriar la sangre en caso de estreñimiento, heces secas o hemorroides con sangre en las heces. En "Lingnan Materia Medica", se utilizan dos plátanos pelados, cocidos en tandas y comidos con la piel, lo que puede humedecer los intestinos, promover la defecación, enfriar la sangre y detener el sangrado.
3. Humedece los pulmones y alivia la tos Para la tos prolongada por sequedad de los pulmones, tos seca con menos flema, guisar 1 a 2 plátanos con azúcar de roca y tomarlo dos veces al día durante varias horas. días.
La medicina moderna se utiliza para la hipertensión, enfermedades coronarias, arteriosclerosis, gastritis, úlcera gástrica, etc. (65438 0~2 productos frescos cada vez, tres veces al día, durante un período de tiempo).
Tabúes y precauciones
Moderado, crudo, guisado, al vapor. Las personas con deficiencia de bazo y heces blandas no deben comer demasiado y aquellas con función renal deficiente deben comer con precaución.
Efecto sabor a plátano 2. Beneficios y funciones del plátano hervido.
1. Los plátanos hervidos pueden hidratar los intestinos, tener un buen efecto reductor de grasa, adelgazar los muslos y también pueden ser un buen complemento nutricional.
2. Los plátanos también se pueden utilizar para tratar la presión arterial alta, lo que puede prevenir eficazmente enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Los plátanos hervidos contienen una gran cantidad de potasio, que puede normalizar los neuromúsculos, tener una buena contracción del miocardio, reducir el riesgo de enfermedad coronaria y prevenir las úlceras gástricas.
3. Los plátanos contienen mucho magnesio. Comer plátanos hervidos con regularidad puede aumentar el contenido de magnesio en la sangre y tener un efecto inhibidor sobre el sistema cardiovascular.
4. Los plátanos tienen un alto contenido de almidón y se sienten llenos cuando se comen. Comer plátanos hervidos con regularidad puede ayudarte a perder peso y también tiene el efecto de embellecer las manchas. Los plátanos hervidos también se pueden comer con leche, por lo que tienen un alto valor nutricional. Comer plátanos con regularidad puede hacer que tu cutis sea muy bueno y tu piel se volverá muy fresca y suave.
5. También puede eliminar el acné y aclarar las pecas. Los plátanos hervidos también tienen grandes propiedades antitusivas. Los plátanos guisados en azúcar de roca tienen muy buenos efectos terapéuticos.
Cómo cocinar plátanos
Ejercicio 1 de cocción de plátanos
1 Pelar el plátano y rallarlo con una cuchara.
2. Vierta la leche en la olla, agregue la harina de maíz y el azúcar y revuelva uniformemente mientras cocina. Asegúrate de cocinar la leche y la harina de maíz.
3. Después de cocinar, vierta los plátanos rallados y mezcle bien antes de servir.
Ejercicio 2 de cocción de plátanos
1. Pela el plátano y córtalo en trozos.
2. Vierta un recipiente grande con agua en la olla, agregue la cantidad adecuada de azúcar y deje hervir.
3. Poner los plátanos cortados en rodajas en agua hirviendo y seguir cocinando.
4. Retirar la espuma al cocinar y esperar a que todos los plátanos floten.
Ejercicio 3 para cocinar plátanos
1. Pela el plátano. Retire los nudos en ambos extremos de la pulpa del plátano y corte cada plátano en 3 segmentos.
2. Remojar la cáscara de mandarina en agua tibia, luego lavarla con agua limpia y cortarla en tiras finas.
3. Poner la cáscara de mandarina en una cacerola, agregar la cantidad adecuada de agua, hervir a fuego alto, agregar los plátanos, volver a hervir, cocinar a fuego lento durante 15 minutos, agregar el azúcar de roca y cocinar hasta que el azúcar de roca. se disuelve.
Ejercicio 4 de cocción de plátanos
1. Primero hierve el agua, retira los tallos del plátano, pélalos y córtalos en varias secciones.
2. Poner la pulpa y la piel del plátano en agua hirviendo y cocinar durante unos 10 minutos.
3. Colarlo, poner un poco de canela en el té de plátano cocido y ya está listo.
Efecto sabor plátano 3: Evita comer demasiado.
1. Los plátanos tienen un sabor dulce pero son fríos por naturaleza. No es aconsejable comerlos en exceso, de lo contrario agravará el frío del cuerpo y provocará malestar físico. Además, los plátanos son ricos en azúcar. , y comer más azúcar no es bueno para la salud humana. Además, los plátanos también son ricos en magnesio, potasio y otros nutrientes. Si se toman demasiados de estos elementos en un corto período de tiempo, los niveles de magnesio y potasio en la sangre aumentarán bruscamente, lo que provocará un desequilibrio de potasio, sodio, calcio, magnesio y otros elementos en el cuerpo, que pueden fácilmente causar daño a la salud.
Evita los alimentos cocinados.
2. Los plátanos maduros huelen fragantes y tienen un sabor dulce, mientras que los plátanos crudos tienen un sabor duro y astringente, contienen más ácido tánico y otras sustancias y tienen efectos astringentes. Si se come crudo, puede irritar el estómago y la boca, especialmente en personas con estreñimiento. Si come plátanos crudos, agravará la afección y dificultará las deposiciones.
Las personas con deficiencia de bazo y estómago no deben consumirlo.
3. Las personas con deficiencia de bazo y estómago suelen presentar síntomas como anorexia, hinchazón, dolor abdominal, temperatura y presión, acompañados de sensación de frío en el estómago, heces blandas y otros síntomas. Este tipo de personas deben comer más alimentos calientes para regular su organismo, y no deben comer alimentos fríos como el plátano, de lo contrario será perjudicial para la afección y afectará la recuperación del organismo.
Tabúes para la diarrea
4. Los plátanos son fríos, resbaladizos y ricos en pectina y fibra dietética. Tienen un buen efecto laxante, pero no son adecuados para pacientes con diarrea. Se dice que no es comestible. Su consumo puede irritar el tracto gastrointestinal y agravar la diarrea.
Las personas con niveles elevados de azúcar en sangre no deben consumirlo.
5. El plátano es una fruta rica en azúcar, con un contenido de azúcar de hasta el 20%. Después de comer, se digiere y absorbe rápidamente en la sangre, lo que provoca un aumento del azúcar en la sangre, por lo que no es adecuado para personas con niveles altos de azúcar en la sangre, de lo contrario aumentará los niveles de azúcar en la sangre y afectará la afección.
Los pacientes renales no deben ingerir este producto.
6. Los plátanos contienen altos niveles de nutrientes de potasio y magnesio. No deben ser consumidos por personas con nefritis aguda, nefritis crónica o función renal deficiente, porque estos pacientes con enfermedad renal tienen una función de filtración renal deficiente. , Los riñones deben filtrar el potasio y el magnesio para lograr el equilibrio, pero comer plátanos provocará un desequilibrio en la proporción de potasio y magnesio en la sangre y los riñones no se filtrarán bien, lo que puede agravar la condición. nefropatía.
Dieta deteriorada
7. El plátano es rico en hidratos de carbono, azúcares y otros nutrientes, por lo que es fácilmente invadido por bacterias y otros microorganismos, provocando su pudrición y deterioro. Estos plátanos tendrán un olor a fermentado, se volverán suaves y líquido y tendrán la piel negra. Si accidentalmente comes plátanos en mal estado, puedes provocar vómitos, diarrea, dolor abdominal y otras molestias. Debe buscar consejo médico lo antes posible.
¿El plátano es demasiado grande?
8. No existe tal declaración.
La razón por la que los plátanos son demasiado grandes es porque están tratados con hormonas vegetales hinchadoras. Comer este tipo de plátano puede provocar una pubertad prematura y afectar el sistema endocrino.
Datos
El tamaño del crecimiento del plátano está estrechamente relacionado con la variedad y el entorno de cultivo. Por ejemplo, los plátanos musa lngens generalmente pesan 30 kilogramos. En la actualidad, no existe ningún fenómeno de terapia hormonal en el crecimiento del plátano, pero los plátanos no son fáciles de transportar y se pudren después de madurar.
Por lo tanto, es un fenómeno común que los plátanos se recojan antes de que estén maduros y luego se vendan. Por lo tanto, es probable que se utilicen agentes de maduración de etefón en el proceso de venta. La dosis normal de agente de maduración no producirá sustancias nocivas para el cuerpo humano, pero el uso excesivo será perjudicial para la salud humana.
Recomendaciones
A la hora de elegir plátanos, lo mejor es elegir plátanos con manchas de flor de ciruelo, sin olor químico, incluso maduros, de sabor dulce y suave, y no duros en el medio.