Introducción a Huo Bajiquan
Explorando el origen de Huo Bajiquan
El Bajiquan de Huo se originó a partir del Bajiquan de Luo Mensheng. Ya en la dinastía Qing, los discípulos de Luo Men adquirieron a Baji Quan y Liuhe Daqiang de la familia Wu. Estas dos personas son bastante famosas en el mundo de las artes marciales debido a sus magníficas artes marciales. Enseñaron a los estudiantes y habilidades, lo que hizo que Baji Quan se difundiera ampliamente en Luotong. Hubo numerosas celebridades y anécdotas en el mundo de las artes marciales. Tuvo una gran influencia en el mundo de las artes marciales chinas.
El discípulo de Huang Shi ha realizado hazañas militares con magníficas artes marciales y ganó seis premios. Durante el período Tongzhi, el legendario maestro de artes marciales Li apareció en la aldea de Wangnanliang, condado de Cang, Hebei (ahora condado de Yanshan). Li Baiyou estudió con Huang y recibió una cuidadosa orientación de un gran maestro. Sus habilidades eran insuperables en ese momento. Valoraba la amistad por encima de las rutinas y se oponía particularmente a los puños elegantes y las piernas bordadas. Eliminó lo complejo y lo simplificó, y restauró a Baji Quan para que fuera simple, simple y práctico. Abogó por que Bajiquan y Piguaquan deberían combinarse con él, por lo que todos los Bajiquan que enseñó estaban equipados con un juego de proverbio de boxeo Pigua. El ginseng de ocho polos se parte y se cuelga. ¿No tienen miedo los fantasmas y los dioses? Eso se deriva de esto. Li es un importante representante de Luo Tong Baji Quan. Es bajo y delgado, y su apariencia no es extraordinaria, pero sus habilidades son extremadamente buenas. Es conocido como un asesino con manos fuertes y sorprendentes habilidades en artes marciales. El arte más exquisito es el arte de los cañones, les gusta ser poseídos por armas de fuego, ¿así se llaman? ¿Artillero? ¿Qué respeta la comunidad de artes marciales? ¿El increíble Lee Gon? . La mayoría de sus discípulos son famosos por su Bajiquan, pero sus técnicas son muy estrictas. El que domina las armas de boxeo es su discípulo mayor, Huo Diange.
El hermano Huo Dian ama las artes marciales desde que era niño. Una vez aprendió boxeo de un boxeador llamado Lee. A la edad de 17 años, se convirtió en discípulo de Li y practicó Baji Quan y Liuhe Qiang durante 12 años. Viajando con Li, acumuló una gran experiencia en competencias de artes marciales, lo que hizo que sus habilidades fueran aún más exquisitas. Al principio, el maestro y el aprendiz estaban activos en Tianjin y eran seguidores de Jianguo Road y Central Park en Tianjin. Más tarde, fue contratado por Xu Lanzhou, comandante de la Primera División del Distrito de la Guardia Provincial de Heilongjiang, como instructor de artes marciales en la academia militar. Enseñó Baji Quan con el ejército en Harbin, Changchun, Shenyang y otros lugares. Durante este período, Huo Diange fue responsable de enseñar artes marciales. Enseñó a un gran número de discípulos y peleó con otros muchas veces, pero siempre trató a los demás sin lastimarlos y pronto pudo ayudar a los necesitados. ampliamente conocido en el noreste.
Después de que Huo Diange se uniera al ejército en 1924, siguió a Xu Lanzhou a Tianjin y se quedó con su sobrino Huo Qingyun para enseñar en Xu Lanzhou y Li (Oficina de Supervisión de Zhili). Desde 65438 hasta 0926, en la Mansión Xulanzhou, Huo Diange seleccionó la esencia de las técnicas comúnmente utilizadas en la vida de Li, combinadas con su propia práctica y experiencia, y compiló un conjunto de técnicas altamente prácticas. ¿Recibir un puñetazo? ¿Y qué pasa con la obra original? ¿Seis grandes aperturas? Con la incorporación de Overlord y Chaoyang Hand, ¿se convierte en Huo Duo? ¿Bada abrió la boca? . Durante este período, el hermano Huo Dian conoció al taoísta de la montaña Wudang, Gao Xianyun, y aprendió de él. ¿Trabajo de mesa? Entonces qué. ¿Funciona con pelota? etc., enriqueció el contenido de Huo Bajiquan y lo difundió ampliamente entre los discípulos. Pronto, el hermano Huo Dian se hizo famoso por sus magníficas artes marciales y sus nobles artes marciales.
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En 1928, Puyi, que vivía en Zhangyuan, una concesión japonesa en Tianjin, guardaba rencor a dos guardaespaldas japoneses y quería seguir el ejemplo de sus antepasados. ¿Emperador del Kung Fu? Entonces Jack propuso complacer a China y los japoneses exigieron que compitieran en el reclutamiento de tropas. El tío del Sr. Huo tomó el examen después de ser presentado por Xu Lanzhou y Shang (Hanlin a finales de la dinastía Qing). El hermano Huo Dian derrotó fácilmente al samurái japonés Kudo con solo dos dedos, mientras que Huo Qingyun levantó al samurái japonés y usó el taladro tigre para salir a Iwata. Puyi estaba encantado y contrató a Huo Diange como su maestro de artes marciales y a Huo Qingyun como su guardaespaldas.
En 1932, Puyi llegó a Changchun (entonces llamado Xinjing) e hizo lo que hizo. ¿Manchukuo? ¿El emperador títere Huo Diange entró entonces en el palacio, con los discípulos de Huo como columna vertebral? ¿Tropas de guardia? Protege la seguridad de Puyi. Huo Diange no solo enseñó artes marciales a Puyi, Pujian y la reina en el palacio de marionetas, sino que también enseñó a discípulos fuera del palacio. Como guardaespaldas, Huo Qingyun está a cargo del hijo menor de la familia Huo. Dado que el palacio de Huo Diange estaba ocupado con asuntos y su posición era alta, Huo Qingyun asumió la importante tarea de enseñar artes marciales a los discípulos de la familia Huo. Esta también era una regla no escrita en el mundo de las artes marciales.
Dos años más tarde, Shenyang asomó el pie y le dio la vuelta.
¿Brazo de hierro? Zhou (el hermano adoptivo de Huo Diange) también vino a Changchun y desertó para unirse a Huo Diange. Huo Diange lo ayudó a ganarse la vida reclutando discípulos en Lu y envió a Huo Qingyun para ayudar a Zhou a enseñar Baji Quan. Lu se convirtió en otra estación para la difusión de Baji Quan de la familia Huo. Desde entonces, ¿Huo Qingyun ha estado yendo y viniendo entre el palacio y Sanma Road? ¿Sala de ordenadores portátiles? Y entrenó a un gran número de discípulos.
El 30 de junio de 1937, algunos discípulos de Huo de la guardia fueron al parque Datong a jugar y se enfrentaron con el ejército japonés, hiriendo a un coronel del ejército japonés de Kwantung y a decenas de soldados japoneses. El ejército japonés de Kwantung estaba extremadamente enojado. ¿Anti-Qing y antijaponés? Huo Qingyun fue acusado de matar a los discípulos de Huo, reorganizó la guardia imperial y se vio obligado a refugiarse en la Ciudad Prohibida en Fengtian (hoy Shenyang): el propio Huo Dianyan también fue expulsado del palacio. El Qi se convierte en una enfermedad y múltiples tratamientos resultan ineficaces. Murió a principios del otoño de 1942 a la edad de 57 años.
Aunque Huo Diange falleció, aceptó muchos discípulos a lo largo de su vida y les enseñó cuidadosamente. Con innumerables discípulos, Bajiquan con características de Huo Jiafeng se ha extendido ampliamente por todo el mundo. Su carácter noble y sus conmovedoras hazañas de valentía y caballerosidad permanecerán en el mundo para siempre. En la década de 1980, una serie de televisión de 30 episodios "La leyenda de la primera guardia flotante de Kant" filmada por la estación de televisión Changchun contó la historia de la vida de Huo Diange.
Después de la muerte de Huo Diange, la carga del Bajimen de la familia Huo recayó sobre los hombros de Huo Qingyun: Huo Qingyun era sobrino de Huo Diange, y debido a que perdió a su madre cuando era joven, Lei Diange tuvo una hija en el En ese momento no tuvo hijos, por lo que adoptó a Qingyun como su hijo y se lo llevó con él. Tiene un carácter sencillo, ama las artes marciales y practica dura y diligentemente. Su tío y Li lo amaban profundamente, y su guía fue particularmente meticulosa. En 1921, Huo Qingyun fue a Tianjin con su tío, lo que lo puso en contacto con muchas celebridades de las artes marciales cuando era joven. Fue influenciado por lo que vio y escuchó, y gradualmente mejoró en las artes marciales, adquiriendo una profunda comprensión de las artes marciales: en ese momento, el supervisor Li Zhili, Li, amaba profundamente a Huo Qingyun, y Huo Diange acordó aceptarlo como discípulo. ¿Cómo lo llamaste? ¿Hohei? De ahora en adelante, cada vez que un maestro de artes marciales venga de visita, ¿Li lo dejará ir? ¿Hohei? Actúe: a la edad de 18 años, Huo Qingyun había derrotado a varios boxeadores famosos y ya era muy conocido en Tianjin a una edad temprana. Cuando derrotó a los samuráis japoneses y se convirtió en el guardaespaldas personal de Puyi, la competencia aumentó. Tuvo muchos combates con los luchadores del príncipe mongol y con samuráis japoneses. Debido a sus magníficas habilidades y sus profundas habilidades, siempre está seguro de ganar sin importar el método que proponga el oponente. Puyi dijo con orgullo:? O Kung Fu chino. ?
Después de que Huo Qingyun llegó a Changchun con Puyi, asumió la importante tarea de enseñar artes marciales a su hermano menor Huo. Más tarde, Huo Diange lo envió para ayudar a Zhou Zhaowu a enseñar Bajiquan. Sus hermanos le tienen mucho cariño y lo llaman cariñosamente ? ¿Hermano negro? .
A finales de 1942, Yang Bin, un discípulo de la familia Huo, abrió una sala de práctica en el Salón de Caridad de la Estación Este de Changchun y le pidió a Huo Qingyun que fuera su tutor. Por un lado, aceptó ampliamente que sus discípulos enseñaran Baji Kung Fu y, al mismo tiempo, también creó las condiciones para que sus discípulos aprendieran técnicas de boxeo. Después de la liberación de Changchun (1946), Qu Yixin (discípulo de Huo Diange, entonces presidente de la Corte de Gongzhuling) fundó un gimnasio de artes marciales en Gongzhuling e invitó a Huo Qingyun como entrenador en jefe, y Gao Qingyun también estaba entre ellos. Formó a casi un centenar de estudiantes. Desde 65438 hasta 0950, Zhao Bingnan, un discípulo de Huo Diange, inició el establecimiento de la Asociación de Investigación de Artes Marciales de Changchun, con Huo Qingyun como presidente y Zhao Bingnan como vicepresidente, lo que promovió la popularidad y la mejora de Bajiquan en la provincia de Jilin. . Huo Qingyun también ha estado en Changchun, Shenyang, Harbin, Dalian y otros lugares y enseñó a cientos de estudiantes. 1987 10 El 27 de octubre, Huo Qingyun falleció a la edad de 82 años.
Cuando Huo Diange llegó a Changchun, el contenido de la práctica, los pasos, el estilo y las características del Bajiquan de Huo se habían finalizado básicamente y se habían extendido por las tres provincias del noreste. Más tarde, con los esfuerzos de Huo Qingyun y muchos discípulos, se formó una situación con Changchun como centro y se extendió por las tres provincias del noreste. Por lo tanto, en el mundo de las artes marciales, el Bajiquan del noreste se llama Living Bajiquan.
La evolución de Huo Baji Quan
Hay cuatro tipos de discípulos de Huo Dianzheng, uno es enseñado por él mismo en los primeros días; el segundo es enseñado por Huo Qingyun más tarde; el tercero son los discípulos de Zhou, enseñados por Huo Qingyun, porque había practicado el Bajiquan de Huo, y algunos de ellos fueron incluidos más tarde en la secta de Huo Diange. Cuarto, aunque el nombre de Huo Diange fue reconocido como maestro, al final no lo aprendió; Hasta ahora, la mayoría de los discípulos de Huo Diange han fallecido y pocos siguen vivos.
Huo Diange tiene dos hijas y dos hijos, el hijo mayor Huo Qingfeng y el segundo hijo Huo Qingshan; Huo Qingyun tiene dos hijos, el hijo mayor Huo y el segundo hijo Huo. Estas cuatro personas provienen de sus propias familias. Son los principales descendientes de Huo Baji Quan, ¿así es como los llama la familia ahora? ¿Hermano mayor, hermano pequeño? .
Huo Diange, su hijo de mediana edad, considera a Huo Qingfeng y Huo Qingshan como la niña de sus ojos y los cuida bien. Le han enseñado cuidadosamente desde que era un niño y le han dado un manto.
Ambos aprendieron artes marciales de sus familias, estudiaron e investigaron y son versátiles. Después de años de estudio y reflexión, tienen su propia comprensión única del Bajiquan de Huo. Después de la muerte del hermano Huo Dian, los hermanos regresaron a su ciudad natal uno tras otro. Después de la liberación, enseñaron en la escuela Xiaoqi en su ciudad natal de Cangzhou y continuaron aprendiendo artes marciales.
Huo Qingfeng (nacido en 1926) vive actualmente en el municipio de Sunxiaoji, condado de Nanpi, provincia de Hebei. Una vez enseñó en una escuela secundaria y enseñó a discípulos en su ciudad natal durante muchos años. Aunque está envejeciendo, su cuerpo es fuerte, sus golpes son extremadamente rápidos y su kung fu es puro. Cada vez que dispara, lo toman con la guardia baja y el oponente a menudo es golpeado o rodado antes de que pueda reaccionar. Su sentido de la proporción es extremadamente preciso y puede alcanzar el nivel de tocar sin lastimarse. Tiene conocimientos y una investigación extremadamente profunda sobre Bajiquan y Liuhe Daqian. Siempre que habla de artes marciales, sabe exactamente lo que quiere, lo que hace que la gente se dé cuenta de repente. El anciano ahora está compilando "Memorias de mi padre" para reproducir más fielmente la imagen de Huo Diange. Tiene dos hijos en su familia. El hijo mayor, Huo Shuxin, tiene un carácter sencillo y un temperamento directo. Porque heredó las artes marciales de su familia a una edad temprana y es el sucesor de las artes marciales de su padre.
Huo Qingshan (nacido en 1932) vive actualmente en la ciudad de Bawu, ciudad de Gongzhuling, provincia de Jilin. Cuando enseñaba en mi ciudad natal, lo dejé por un caso injusto. ¿Qué pasó después de que el caso fuera expuesto? "La escuela está cerrada y sus quejas son injustificadas. Desesperado, volvió a huir y, después de muchos viajes y dificultades, finalmente se instaló en la ciudad de Bawu, ciudad de Gongzhuling (antes condado de Huaide), provincia de Jilin, y se convirtió en profesor privado. A partir de entonces, vivió recluido y trabajó diligentemente. El profesor Huo es versátil y competente en todo tipo de música, ajedrez, caligrafía y pintura. Es un hombre humilde, indiferente a la fama y la fortuna, y vive en armonía con sus compañeros y vecinos. Durante más de 20 años nadie supo de sus artes marciales. Aunque tiene dos hijos, nunca ha practicado artes marciales. No fue hasta principios de la década de 1980 que un cuadro sindical de la ciudad realizó un viaje de negocios y conoció al Sr. Huo. Después de una larga charla toda la noche, se llevaron bien de inmediato. Admiraron el carácter y las artes marciales del maestro Huo y propusieron aprender artes marciales de él. El maestro Huo se sintió sinceramente conmovido e hizo una excepción al aceptarlo como un discípulo abierto. A partir de entonces, los antecedentes familiares de Huo Qingshan se hicieron públicos gradualmente y comenzó a aprender de sus discípulos. Todos sus profesores son muy hábiles y cada idioma es conciso y conciso. A principios de la década de 1990, seleccionó a los mejores boxeadores y aceptó a Wang y a We como sus discípulos. En 1992, por iniciativa suya, su primer discípulo estableció la Asociación de Investigación Académica Gongzhuling Bajiquan, con el Sr. Huo como presidente.
Huo (nacido en 1935), actualmente residente en Changchun, tiene una base sólida en artes marciales, artes marciales precisas, habilidades profundas y exquisitas. Cuando se extiende un brazo, el más fuerte temblará y la postura del caballo será tan firme como una roca. Sus manos son muy fuertes y las sostiene con mucha habilidad. Mientras agarre cualquier parte del brazo del oponente, todo el cuerpo del oponente estará entumecido, el dolor penetrará hasta la médula ósea y el oponente perderá resistencia. En cuanto lo agarras no sientes nada más que nada, sin dónde poner tus esfuerzos, y un poco de él, aunque sientas que tienes los huesos rotos, es insoportable. Ha vivido en Changchun hasta el día de hoy y tiene muchos aprendices. Tiene seis hijos en su familia, todos los cuales tienen una tradición familiar leal y honesta. El hijo mayor, Jin Ling, es el jefe de próxima generación de la familia Huo. El segundo hijo, Jinsheng, es pulcro y capaz. El tercer hijo, Jinfeng, tiene profundas artes marciales y se parece a su padre. El cuarto hijo, Jin Ping, tenía talento tanto en asuntos civiles como militares, por lo que era naturalmente diferente de sus hermanos mayores. Desde finales de la década de 1980, Huo ha ido a Gongzhuling y Bawu todos los años para ayudar a su tío Huo Qingshan a enseñar sus habilidades. En la década de 1990, enseñó a un grupo de aprendices en Gongzhuling.
Huo (nacido en 1938) vive actualmente en Tianjin. No necesito entrar en detalles sobre sus antecedentes familiares, pero tiene conocimientos, tanto civilizados como marciales, enseñó la esencia de los secretos de forma oral a sus antepasados y, recurriendo a la escritura, hizo el Bajiquan de Huo subiendo un piso. .
En los últimos años, la experiencia del Bajiquan de Changchun Huo se ha transmitido de generación en generación. Es natural que la luna se haga más grande día a día. Sus habilidades están ampliamente difundidas, tienen una gran influencia y atraen la atención mundial. Shenyang es el lugar donde se difundió el arte temprano de Huo. Yin Qinghe y sus discípulos hicieron incansables esfuerzos. Sus discípulos iniciaron el establecimiento de la Asociación de Investigación Liaoning Bajiquan, que fue la primera de su tipo en China. Incluso si el Bajiquan de Huo se lleva adelante y se une con otros estudiantes, el impulso de desarrollo sigue siendo grande. Gongzhuling no solo cuenta con las bases establecidas por Huo Qingyun y Qu Yixin, sino también con las enseñanzas de Huo Qingshan en la ciudad, la gran ayuda de los descendientes de la familia Huo y el espíritu explorador de sus discípulos. Cada vez que salen los resultados de la investigación, se abre otro vasto mundo de Huo Baji Quan. En Japón, el Sr. He Chao es el principal promotor de Huo Baji Quan. Celebraron una reunión de investigación en Tokio y dieron un buen ejemplo en el extranjero.
Características de Huo Baji Quan
La formación de Huo Baji Quan es el resultado de los esfuerzos de toda la vida y el arduo trabajo de varias generaciones de maestros famosos.
A partir de entonces, Li Zi combinó su experiencia de toda la vida en artes marciales, abandonó algunas técnicas magníficas y rutinas repetitivas innecesarias y conservó el contenido básico y el estilo simple y práctico de Luotuan Baji Quan. En el "Pabellón del Palacio del Fuego", basado en una vida de métodos de práctica y combinado con su propia experiencia práctica, ¿Li organizó los métodos de dispersión de Baji Quan en métodos de dispersión más valiosos? ¿Recibir un puñetazo? , y se difundió ampliamente entre sus discípulos, formando así un sistema de boxeo completo, dándole a Huo Baji Quan su propio estilo único en términos de contenido de boxeo, práctica, logros, uso, estilo, etc.
Primero, el sistema está completo y el entrenamiento es ordenado.
El contenido del Bajiquan de Huo contiene los principales métodos de práctica de las artes marciales tradicionales chinas, que es conciso y completo. Cada contenido tiene diferentes métodos de práctica y requisitos específicos, formando un sistema completo. Se puede decir que si aumenta es redundante y si disminuye es insuficiente. Cada rutina de boxeo es extremadamente refinada y tiene sus propias características en términos de métodos y requisitos de práctica, pero están interconectados para formar un todo unificado. Además, las características de Pi Gua Zhang se derivan de sus feroces divisiones y ganchos duros, golpes largos y largos, movimientos de hombros y brazos, y las características de los golpes duros, las articulaciones cortas, la ferocidad y el amor como el oxígeno de Baji Quan se complementan. entre sí. El equipo es principalmente cañón Liuhe, complementado con otros equipos, algunos largos y cortos, algunos blandos y otros duros. Todo el equipo es principalmente para combate real y no sofisticado. La lanza octogonal Liuhe tiene su propia práctica y uso únicos. Históricamente, Wuzhong, Li y Huodiange eran famosos en las artes marciales chinas por sus habilidades con la lanza. En términos de métodos de logro, existen tanto métodos de cultivo de fuerza interna como métodos de aprendizaje de habilidades. Existen varios ejercicios para practicar palmas, puños, garras, dedos, brazos, piernas, pies y todo el cuerpo, pero no son complicados. Cada técnica es extremadamente refinada y tiene sus propias características únicas.
En el proceso de práctica, puedes proceder paso a paso y aclarar tus objetivos. Además de presionar las piernas en general y hacer recados, también existen otros métodos como la acupuntura, frotar la entrepierna y volar cometas por el bosque. ¿Existe también un conjunto de técnicas de boxeo que mueven específicamente la cintura, las piernas y las extremidades? ¿Chico de los recados? . ? ¿Ocho formas de Vajra? No es solo un método de ejercicio básico, sino también una técnica única. No solo puede sentar las bases y practicar la fuerza, sino que también es simple, práctica y versátil. ? ¿Bajijía? Es una rutina básica. A través de la práctica, no sólo se pueden dominar las posturas correctas y los elementos esenciales, sino que también se puede utilizar como método de entrenamiento de fuerza interna. Aunque sus rutinas son cortas, los métodos de entrenamiento son diversos y poderosos. ? ¿Bajiquan? Es el método principal de boxeo en nuestra escuela, es decir, una persona puede practicarlo sola o en parejas. A través de la práctica de Bajiquan, podemos comprender mejor los conceptos básicos de los movimientos y el significado de los ataques y las técnicas. Bajiquan es diferente de las actuaciones de sparring de otras rutinas. El combate de Bajiquan no es para que la gente lo vea, es principalmente para que dos personas peleen. Según la competencia, es necesario desmontar los golpes, comprender los cambios en la aplicación y prepararse para el combate real. ? ¿Seis grandes aperturas? Se trata de una única técnica operativa y seis puntos de aplicación práctica. ¿Superar, sostener, estar solo, transportar, transportar, envolver? Los seis caracteres son la clave para su aplicación. No son sólo los principios de los seis métodos para abrir la puerta, sino también los seis métodos correspondientes, a saber, empuje con el codo, abrazo con el codo, golpe simple Yang, elevación del codo, golpe con el hombro y doble. círculo, más Bawang Zhehe, ataque Chaoyang Mano, ¿cómo se llama? ¿Bada abrió la boca? ¿Eso es lo que dice la gente? ¿Las ocho grandes aperturas de Firestone? , y el llamado? ¿Ocho movimientos? ¿Está incluido? ¿Bada abrió la boca? ¿Ocho formas de Vajra? ¿Ocho grandes aberturas en el medio? ¿Es el Sr. Huodiange otra vez? ¿Recibir un puñetazo? Las principales técnicas de ataque y defensa. (El contenido anterior se proporcionará en la columna "Conferencia técnica de la Academia de Artes Marciales Baji" con temas especiales)
En segundo lugar, las habilidades son ricas y se pueden practicar tanto interna como externamente.
El método de entrenamiento de fuerza interna de Bajiquan consiste principalmente en practicar los tres meridianos, a saber, Yi Jin Jing, Yi Gu y Yi Jing. Estos tres clásicos son el método de entrenamiento de fuerza interna profunda de Bajiquan transmitido por Li. Sus métodos y contenido son muy diferentes de otros Yi Jin Jing, especialmente en contenido. Practicar los Tres Meridianos puede hacer que la vitalidad se fortalezca, la vitalidad se fortalezca, la vitalidad se vuelva más suave, la sangre se derrita, los huesos se fortalezcan, los huesos se llenen de médula, el abdomen se llene, el abdomen se llene, la parte inferior del cuerpo se vuelva En realidad es un ejercicio ligero y saludable. Por tanto, tiene sus efectos especiales en el fitness, fortaleciendo el cuerpo, aumentando la fuerza y potenciando el trabajo. Hay ocho tiempos del Yi Jin Jing, y cada vez tiene alrededor de 20 movimientos. Al practicar, las tablas superior, media e inferior deben estar conectadas y se debe ajustar la respiración. Los movimientos durante la práctica son lentos y difíciles, y toman unos veinte minutos cada vez. Es un conjunto de técnicas de boxeo combinadas con métodos de control de la respiración.
En términos de habilidades prácticas, hay golpes de arco, palmas, pedales, palmas de arena de hierro y bolas de abanico para el boxeo, dedos de diamante para fortalecer los dedos y habilidades de pila para entrenar piernas, brazos y todo el cuerpo. Mientras practicas las habilidades de todo el cuerpo, también puedes practicar las técnicas de patadas en las muñecas y los brazos, y la técnica de respaldo para practicar la capacidad de resistir golpes. Se trata de una combinación de formación interna, que requiere ajuste interno y formación externa. Paso a paso, las habilidades crecerán naturalmente. Cuanto más tiempo, mayores serán.
Debido a que se ajusta al desarrollo fisiológico humano y a las leyes metabólicas, puede estimular el potencial interno del cuerpo humano. Mientras persista, sus habilidades seguirán aumentando y los practicantes se volverán cada vez más interesantes. No es difícil lograr habilidades más allá de la imaginación de la gente común.
En tercer lugar, el juego de pies es sólido y la técnica refinada.
El juego de pies de Huo Bajiquan es principalmente paso de caballo, aunque también los hay: paso de medio caballo (cuatro o seis pasos), paso de estocada, paso de rodillas, paso vacío, paso combinado, etc. Entre ellos, el paso de medio caballo se usa con más frecuencia y varios pasos de baile se modifican en su mayoría a partir del paso de caballo. El juego de pies incluye: paso de abrazo (paso rápido), paso de estampación, paso de estocada, paso de urraca, paso hacia arriba, paso hacia atrás, paso de caminar, etc. Durante la práctica y el uso, los pies no deben despegarse del suelo y las piernas deben estar a la altura de las rodillas. Se cree que el pie está vacío cuando no está en contacto con el suelo, el paso se desvía y el cuerpo está torcido. Si el pie está vacío, el pie no estará estable y caerá si se mueve. La parte inferior del cuerpo es la base de toda la técnica del boxeo y la fuente de poder. Para estabilizar la parte inferior del cuerpo, Baji Quan pisotea mucho los pies, lo que permite que los pies se arraiguen en el suelo, estabilicen la parte inferior del cuerpo y ayuden a generar fuerza. Coopere con el método de fuerza durante el ejercicio para que sea coordinado y consistente. Junto con otros ejercicios para piernas y pies, la base de las piernas y los pies es tan sólida como una montaña.
La técnica Bajiquan de Huo es exquisita y presta atención a cada centímetro de movimiento continuo y cada centímetro de confesión. El estilo del boxeo parece sencillo, pero la técnica es delicada y se esconde en los golpes. Tomando como ejemplo las técnicas de la palma, se puede ver que hay muchas técnicas de la palma en Bajiquan. Se dice que las manos están más arriba que los ojos y más abajo que las rodillas, y la suavidad está en el medio. La suavidad es endógena. Cuando se trata de personas, es mejor aplicar fuerza cerca del cuerpo y concentrarse en las raíces de las palmas. La prisa genera desperdicio, los cambios son rápidos y los golpes de la palma para revelar la fuerza pueden romper la técnica de la palma. Los cambios del enemigo. El método de tenencia de Bajiquan se basa en Xiaotang. A través de la práctica, puedes dominar los métodos, principios y cambios sutiles en la división de músculos y huesos, y luego aplicar el principio de Xiaotang a otros métodos de agarre para sacar inferencias de un ejemplo. Sólo la pequeña técnica de bobinado puede lograr el efecto de controlar un poco todo el cuerpo. La pequeña técnica de cuerda es inteligente y puede cambiar según los cambios del enemigo, provocando que el oponente sufra un dolor enorme y pierda la capacidad de resistir. Una vez que las habilidades están en su lugar, rara vez se perfeccionan.
En cuarto lugar, el método de la fuerza es único y se puede practicar tanto interna como externamente.
El poder del Baji Quan es principalmente Shen Jin, Heng Jin y Tangsi Jin, que son muy diferentes a otros tipos de boxeo. Esta es la diferencia fundamental entre el Baji Quan y otros tipos de boxeo. El poder de Bajiquan se puede dividir en poder explícito y poder oculto durante la práctica. Al practicar, debes combinar Ming Jin y Dark Jin, y ajustar la relación y proporción de Ming Jin y Dark Jin de acuerdo con las diferentes necesidades para lograr un equilibrio entre dureza y suavidad. ¿práctica? ¿Pérdida severa de fuerza? Es necesario hacer que todas las partes del cuerpo se relajen y se hunda, y la energía interna se hunde y penetra en el abdomen, y luego se emite desde el punto Yongquan en los pies, haciendo que las extremidades se sientan como si se estuvieran hundiendo, estableciendo así el cuerpo. y majestuoso como una montaña. ? ¿Fuerza cruzada? También conocida como fuerza de los cuatro lados, los requisitos son: cielo azul sobre la cabeza, pies amarillos y ambos codos (manos). De hecho, significa enviar el poder condensado en la fuerza de hundimiento en todas direcciones con el cuerpo como centro, de modo que esté lejos en todas direcciones. ? ¿Fuerza del bobinado del alambre? Es la fuerza que hace girar las fuerzas cruzadas y las hace rodar. Para que este tipo de poder fluya por todas partes, penetre en todo el cuerpo y salga continuamente, se debe sentir. La fuerza de hundimiento, la fuerza cruzada y la fuerza de bobinado están interrelacionadas y son inseparables. No están aisladas, por lo que mostrarán diferentes efectos en diferentes situaciones.
¿Bajiquan? ¿Liuhe? ¿Cuál debería lograrse primero en la práctica? ¿Tríada externa? ¿Solicitud, llamada? ¿Tríada externa? Es decir: usar las manos y los pies juntos, usar los codos y las rodillas juntos y usar los hombros y los hombros juntos. Lograr esta trinidad es un pequeño logro. ¿Y luego perseguirlo? ¿Tres acordes internos? Las funciones son: los ojos y el corazón están en armonía (el corazón y la mente están en armonía), el corazón y el qi están en armonía (el corazón y el qi están en armonía), y el qi y la fuerza están en armonía armonía. Entre ellos, la combinación de Qi y fuerza es la clave para la combinación de lo interno y lo externo. Soplar en Bajiquan es un método principal y una forma de combinar el poder con lo interno y lo externo. Al ejercer fuerza, el gas acumulado en el abdomen debe descargarse de las puntas de las extremidades, y el aire flotante y los gases residuales deben descargarse de la boca y la nariz, para que la verdadera energía del cuerpo pueda llenarse y al mismo tiempo. al mismo tiempo expandirse e irradiarse en todas direcciones.
En quinto lugar, los movimientos son simples y la connotación es rica.
Huo Baji Quan tiene movimientos simples y contenido conciso, no presta atención a las técnicas y no es hermoso. Para los principiantes, los movimientos son simples, fáciles de aprender y practicar; para aquellos con cierta base, la connotación es rica y estimulante; para aquellos que han logrado algo, las técnicas son misterios exquisitos y sin fin para aquellos interesados en las artes marciales; Artes, el sistema es completo y la filosofía es profunda.
Sin embargo, aunque los movimientos del Bajiquan de Huo son simples, aún requiere mucho esfuerzo para practicar. Incluso los movimientos más simples requieren tiempo para combinar fuerza con un movimiento limpio. Los viejos boxeadores suelen decir: Puedes darte cuenta de un vistazo que Bajiquan está mal cuando lo practicas. ? Esto es cierto.
Del cambio cuantitativo al cambio cualitativo es la forma correcta de practicar, y sólo así podremos apreciar verdaderamente las ricas connotaciones de los movimientos simples y descubrir los secretos ocultos en los movimientos simples. Las habilidades de Bajiquan son la esencia extraída a través de la concentración. Cada movimiento se puede desarmar, uno por dos, dos por cuatro y ocho por sesenta y cuatro movimientos. Cada acción es china en la práctica y su uso puede evolucionar con la situación del enemigo y cambiar de acuerdo con sus principios.
6. El método es rápido y práctico.
El método de Huo Bajiquan es práctico, enfatiza mantenerse durante la pelea y ser imparcial; derrotar al oponente, mantener los pies alejados de la puerta, golpear fuerte y abrir con fuerza y caminar derecho. Para conseguir los efectos más directos, rápidos, cómodos y diversos. Cada truco es simple, conveniente, rápido y extremadamente práctico, y el efecto será diferente con ligeros cambios. En el combate cuerpo a cuerpo, el objetivo es acercarse a lo que realmente está usando el oponente. Si no reclutas, no puedes pelear. Puedes reclutar y pelear. Puedes jugar tres sets seguidos y usarlos juntos en ocho cuartos. Los reclutas pueden ser reales o virtuales y pueden ser muy poderosos. Entre ellos, el propio Shoufu Quan es el uso, cada movimiento es un movimiento, 8864 movimientos. Al aplicar, use de uno a ocho pasos seguidos. Cuando esté lejos, use los puños. Al ingresar al cuerpo, use tres series seguidas. Use las ocho articulaciones juntas para acercarse mucho al cuerpo. La mayoría de las técnicas de cruce de piernas en la parte inferior del cuerpo son piernas ocultas, que están muy ocultas y tienen un ritmo constante. El primer paso es echar raíces, golpear la parte media del cuerpo y la parte superior del cuerpo tiene más cambios, formando la técnica única. Características del Bajiquan.
Contenido práctico de Huo Bajiquan.
1. Principales rutinas de boxeo:
Caminar con piernas, Baji short frame, Baji boxing, Baji butt boxing, Response box, Baji split palm, etc.
2. El contenido principal del entrenamiento sin armas:
Ocho posturas Vajra, Liukai (ocho abridores), Baji con las manos desnudas, Baji Sanshou.
3. El contenido principal del entrenamiento de fuerza interna:
"Yi Bodhisattva Sutra", "Yi Gu Jing", "Wooden Yi Jing", "Zhuang Gong", "Baji Qigong". " (Habilidades básicas)》etc.
4. Rutinas de equipo principal:
Lanza Liuhe, Bastón Walker, Night Fighting Nine Doors and Thirteen Swords, Pure Yang Sword, etc.
5. Métodos de entrenamiento auxiliares:
Arco (método de boxeo), Palma (método de la palma), habilidades con pilotes (método de entrenamiento integral, que incluye: pilotes de construcción, pilotes inclinados, hinca de pilotes, etc.), habilidades con el balón (métodos de entrenamiento integrales, que incluyen: patear el balón, chupar el balón, abanicar el balón, etc.), método de dibujo del arco, golpear con saco de arena, palma de arena de hierro, espalda, dedo de diamante, etc.
6. Práctica del equipo:
Tu palo grande, palo grande deslizante, arma grande para apuñalar, funda para arma grande, cuchillo para cortar, espada para cortar, etc.